Gljivice na noktima, poznate i kao onihomikozi ili tinea unguium, uobičajeno su stanje koje može zahvatiti nokte na rukama ili nogama, iako je češće uzrok infekcija noktiju na nogama. Obično počinje kao bijela ili žuta mrlja ispod nokta i može uzrokovati ozbiljna oštećenja nokta ili drugog zaraženog područja ako se ne liječi. Prepoznavanjem znakova, simptoma i načinom njihovog liječenja moći ćete saznati imate li gljivice na noktima i kako se toga riješiti.
Korak
1. dio 2: Prepoznavanje gljivica na noktima
Korak 1. Saznajte uzrok
Gljivice na noktima najčešće uzrokuju gljivice dermatofiti, ali infekciju mogu uzrokovati i gljivice na noktima. Gljiva koja uzrokuje gljivice noktiju na nogama može uzrokovati infekciju i razviti se u sljedećim okolnostima:
- Nevidljivi rez na koži ili mali lom na noktu.
- Toplo i vlažno okruženje poput bazena, kupaonica, pa čak i cipela.
Korak 2. Budite svjesni svojih faktora rizika
Iako svatko može dobiti gljivicu na noktima, postoji nekoliko čimbenika koji vas mogu učiniti podložnijima na nju. Možda ste u velikom riziku jer:
- Dob. Starost smanjuje protok krvi i usporava rast noktiju.
- Spol, osobito muškarci s obiteljskom anamnezom gljivične infekcije noktiju.
- Mjesto, osobito ako radite u vlažnom okruženju ili ako su vam ruke ili noge često mokre tijekom rada.
- Puno se znoji.
- Odabir odjeće, poput čarapa i cipela koje ne pružaju dobru ventilaciju i/ili upijaju znoj.
- Blizina nekoga tko ima gljivice na nogama, posebno ako živite s osobom s njom.
- Imajte atletsko stopalo
- Imate manje ozljede kože ili noktiju ili kožne bolesti poput psorijaze
- Imate dijabetes, probleme s cirkulacijom krvi ili slab imunološki sustav.
Korak 3. Prepoznajte simptome
Infekcije noktiju pokazuju neke uobičajene simptome koji vam mogu pomoći da brzo saznate jeste li zaraženi. Nokti zaraženi gljivicama obično izgledaju:
- Zgusnuti
- Krhki, lako se slomite ili ogulite.
- Oblik se mijenja
- Izgleda dosadno, nije sjajno
- Tamna boja uzrokovana pahuljicama koje se nakupljaju ispod nokta.
- Gljivice na noktima također mogu uzrokovati odvajanje nokta od noktiju
Korak 4. Pazite na promjene na noktima
Pažljivo pogledajte svoje nokte kako biste vidjeli kako se mijenjaju s vremenom. Tako ćete lakše saznati imate li gljivice na noktima ili ne, pa ćete se moći što prije početi liječiti.
- Pazite na bijele ili žute mrlje ili pruge ispod i pored noktiju. To je prvi simptom koji možete primijetiti.
- Pazite na promjene u teksturi noktiju, poput lakog lomljenja, zadebljanja ili gubitka sjaja.
- Uklonite lak barem jednom tjedno kako biste mogli provjeriti nokte. Lak za nokte otežat će učinkovito ispitivanje uobičajenih simptoma gljivica na noktima.
Korak 5. Bol
Ozbiljne gljivice na noktima mogu uzrokovati bol i eventualno upalu nokta i okolnog tkiva. Zadebljali nokti mogu biti popraćeni bolom, što će vam olakšati da saznate imate li gljivice na noktima, a ne bol iz uraslog nokta ili nekog drugog stanja.
- Bol koja se osjeća izravno na noktu ili oko njega. Možete pokušati nježno pritisnuti nokat kako biste provjerili boli li vas ili ne.
- Uvjerite se da bol nije posljedica preuske obuće koja može uzrokovati bol u noktima.
Korak 6. Postoji miris
Mrtvo tkivo koje se nakuplja ispod noktiju ili odvojenih noktiju može uzrokovati miris vaših noktiju. Miris neobičnog mirisa u noktima može vam pomoći da utvrdite imate li gljivice na noktima i potražite liječenje što je prije moguće.
Osjeća se neugodan miris kao da je nešto mrtvo ili truli
Korak 7. Provjerite s liječnikom
Ako pokazujete simptome gljivične infekcije noktiju na nogama i ne znate točan uzrok ili samoliječenje ne djeluje, posjetite liječnika. Vaš će liječnik pregledati vaš prst na nozi i možda će učiniti neke pretrage kako bi utvrdio vrstu infekcije koju imate kako bi vam pomogao odrediti najbolji tretman za vas.
- Recite svom liječniku koliko dugo imate ove simptome i opišite bol ili miris.
- Neka liječnik pregleda vaše nokte, to bi mogao biti jedini način da se uvjerite da imate gljivice na noktima.
- Vaš liječnik može uzeti mali komad iverice ispod vašeg nokta i poslati ga u laboratorij na daljnje testiranje kako bi utvrdio što uzrokuje vašu infekciju.
- Imajte na umu da stanje kože poput psorijaze može izgledati kao gljivična infekcija nokta.
Dio 2 od 2: Liječenje gljivica na noktima
Korak 1. Uzmite lijekove protiv gljivica
Ovisno o ozbiljnosti gljivica na noktima, liječnik vam može propisati oralne lijekove protiv gljivica. Ovi lijekovi, uključujući terbinafin (Lamisil) i itrakonazol (Sporanox) mogu pomoći u rastu novih zdravih noktiju, zamjenjujući nokte na koje utječu gljivice.
- Pratite ovaj tretman 6-12 tjedana. Upamtite da može proći četiri mjeseca ili više da se infekcija izliječi.
- Upamtite da možete doživjeti nuspojave poput osipa na koži i oštećenja jetre. Prije uzimanja lijekova protiv gljivica razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim nuspojavama.
Korak 2. Podrežite i zagladite nokte
Podrezivanje i zaglađivanje noktiju može pomoći u smanjenju boli i pritiska na nokte i podlogu. To također može olakšati ulazak lijekova i izliječiti zaraženo područje.
- Omekšajte nokte prije podrezivanja ili zaglađivanja. To možete učiniti tako da na bolni nokat nanesete kremu od ureje i prekrijete ga flasterom te ujutro očistite. Koristite ovu metodu dok nokti ne postanu mekani.
- Zaštitite područje oko noktiju vazelinom.
Korak 3. Nanesite Vicks VapoRub
Neka istraživanja pokazuju da primjena Vicks VapoRub -a na gljivicu noktiju može pomoći u liječenju. Nanesite tanko svaki dan kako biste ubili gljivice noktiju.
- Vatom nanesite VapoRub na nokte.
- Nanesite noću i ostavite preko noći. Očistite ujutro.
- Ponavljajte postupak dok se infekcija ne očisti.
Korak 4. Isprobajte biljne lijekove
Postoje neki dokazi da alternativni biljni lijekovi mogu pomoći u liječenju gljivičnih infekcija noktiju. Postoje dva biljna lijeka koja mogu potpuno ubiti gljivice noktiju:
- ekstrakt biljke zmije iz porodice suncokreta. Primjenjujte svaka tri dana tijekom jednog mjeseca, zatim dva puta tjedno u sljedećem mjesecu i jednom tjedno u trećem mjesecu.
- Ulje čajevca (čajevca). Nanositi dva puta dnevno dok gljivice ne nestanu.
Korak 5. Koristite kreme i masti
Ako primijetite bijele ili žute mrlje ili pruge na noktima, nanesite mast ili kremu bez recepta ili na recept. U vrlo teškim slučajevima, obratite se svom liječniku kako biste dobili recept za ljekovitu kremu. To može pomoći u zaustavljanju infekcije prije nego što se proširi ili pogorša.
- Odrežite nokat, natopite zaraženo područje vodom i osušite prije nanošenja lijeka.
- Slijedite upute na pakiranju i upute liječnika.
Korak 6. Obojite nokte medicinskim lakom za nokte
Vaš liječnik može predložiti lakiranje noktiju ljekovitim lakom na zaraženo područje. To može pomoći u liječenju infekcije i spriječiti širenje gljivica.
- Nanosite ciklopiroks (Penlac) na nokte jednom dnevno tjedan dana, a zatim isperite. Ponovite postupak još jednom.
- Ovakvo liječenje može potrajati godinu dana.
Korak 7. Razmotrite drugi način
Teške gljivične infekcije mogu zahtijevati jače liječenje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim tretmanima, poput uklanjanja noktiju ili laserske terapije za ubijanje gljivica na noktima.
- Vaš liječnik može ukloniti vaš nokat ako je gljivica jako jaka. U tom će slučaju novi nokat narasti za godinu dana.
- Nekoliko je studija pokazalo da svjetlosni i laserski tretman, odvojeno ili zajedno, može pomoći u liječenju gljivica noktiju. Imajte na umu da je liječenje na ovaj način skupo i nije pokriveno osiguranjem.
Korak 8. Spriječite gljivice noktiju
Gljivice na nogama možete spriječiti poduzimanjem zdravstvenih usluga i preventivnim mjerama za smanjenje rizika. Usvajanje sljedećih navika pomoći će smanjiti rizik od razvoja gljivica na nogama:
- Pazite da su nokti kratki i suhi, a ruke i stopala također čisti
- Nosite čarape koje upijaju znoj
- Odaberite cipele koje imaju dobru cirkulaciju zraka i ventilaciju
- Bacite stare cipele
- Poprskajte lijekove protiv gljivica ili posipajte prah protiv gljivica u cipele
- Izbjegavajte povlačenje kože oko noktiju
- Nosite cipele na javnim mjestima
- Očistite lak i lažne nokte
- Operite ruke i noge nakon dodirivanja zaraženih noktiju.
