Pravilna veličina kukova vrlo je važna za izradu odjeće ili za praćenje mršavljenja. Kako biste izmjerili kukove, skinite odjeću, spojite stopala i omotajte mjernu traku oko najšireg dijela bokova. Mjerenje kuka je mjesto gdje kraj trake zadovoljava ostatak duljine.
Korak
Dio 1 od 2: Ispravno mjerenje kukova
Korak 1. Pripremite ogledalo veličine tijela
Iako je lakše sami izmjeriti kukove nego ostatak tijela, pomoću zrcala možete se pobrinuti da mjerna traka nije uvrnuta ili nagnuta. Dakle, stanite pred ogledalo dok mjerite kukove.
Korak 2. Skinite odjeću
Skinite gornju odjeću poput hlača i majica. I dalje možete nositi lagano donje rublje i još uvijek dobiti točnu veličinu. Međutim, previše debele traperice ili odjeća mogu promijeniti rezultate mjerenja.
- Ako uvijek nosite istu gustu odjeću, još uvijek je možete nositi ako je ovo mjerenje namijenjeno praćenju mršavljenja.
- Međutim, ako se ovim mjerenjima stvaraju uzorci ili odjeća, pokušajte biti sigurni da su rezultati što točniji.
Korak 3. Spojite noge
Otvaranje stopala može povećati veličinu kukova nego što zapravo jesu. Dakle, držite noge zajedno tijekom mjerenja. U najmanju ruku, tabani ne bi trebali biti udaljeni više od širine ramena, ali ako ih držite bliže zajedno, dobit ćete bolje rezultate.
Korak 4. Upoznajte razliku između struka i bokova
Prirodni struk tijela najmanji je dio trupa ili zavoja tijela. Dok se bokovi nalaze ispod, i obično su širi od struka. Veličina kukova uključuje stražnjicu i bokove.
Korak 5. Pronađite najširu točku
Mjerenja kukova mogu se izvesti na najširem mjestu u odjeljku. To je potrebno jer vam je potrebna točna slika tijela, a bokovi predstavljaju najširu točku donjeg dijela tijela. Kako bi vam odjeća pristajala, morate pronaći najširu točku na bokovima.
Nakon što postavite mjernu traku na bokove, možda ćete je morati pomaknuti gore ili dolje 2,5-5 cm kako biste pronašli najširu točku kukova
2. dio od 2: Korištenje mjerača trake
Korak 1. Držite mjernu traku s jedne strane kuka
Držite kraj mjerne trake s jedne strane kuka. Mjerenje možete započeti sa bilo koje strane. Također možete povući mjernu traku po sredini ako je to lakše. Samo pripazite da jedan kraj mjerne trake čvrsto uhvatite dok drugi kraj omotate oko tijela.
- Traka za mjerenje odjeće fleksibilan je, mekan alat koji se može kupiti u trgovinama za šivanje i zanatstvo. Neke prodane mjerne trake dugačke su oko 1,5 metra. Neke velike drogerije i ljekarne mogu prodavati i komplete za šivanje.
- Također možete ispisati mjernu traku s interneta. Lako ga možete pronaći na internetu. Samo ga prepolovite, poravnajte krajeve, a zatim ih zalijepite. Naravno, morate biti oprezni s ovim mjernim alatom jer se lako može pocepati. S druge strane, ne pokušavajte koristiti karton jer je previše krut za mjerenje.
- Nemojte koristiti metalnu mjernu traku. Metalna mjerna traka koja se obično koristi za mjerenje materijala plovila nije prikladna za mjerenje tijela. Ova mjerna traka nije fleksibilna pa ne može dati točne rezultate.
Korak 2. Vratite mjernu traku natrag
Omotajte mjernu traku leđima pazeći da je ne uvrnete. Povucite kraj mjerne trake s druge strane kuka. Svakako omotajte mjernu traku oko stražnjeg dijela tijela.
Također možete držati oba kraja mjerne trake i proći, a zatim natrag. Ovaj potez može biti od pomoći ako imate problema s okretanjem vrpce unatrag
Korak 3. Provjerite u ogledalu
Sada kada se mjerač vrpce nalazi oko vaših bokova, provjerite je li pravilno postavljen u zrcalu. Petlja mjerne trake trebala bi biti paralelna s podom i nikako se ne smije uvijati. Provjerite je li mjerna traka ravnomjerno postavljena u svim dijelovima.
Možda ćete se morati premjestiti kako biste provjerili stražnju stranu mjerne trake. Okrenite tijelo u stranu tako da ga možete vidjeti
Korak 4. Zategnite mjernu traku
Tijekom mjerenja, mjerač bi trebao biti čvrsto pričvršćen za bokove. Međutim, ne biste se trebali osjećati skučeno. Mjerna traka trebala bi biti dovoljno čvrsta da ispod nje možete provući samo prst i ništa više.
Korak 5. Pročitajte rezultate mjerenja
Rezultate mjerenja možete pogledati dolje. Veličina kuka nalazi se na kraju trake koja odgovara broju na mjernoj traci koja ide oko tijela. Možda ćete morati pogledati ovaj broj u zrcalu kako biste olakšali.
Korak 6. Zapišite mjerenje kukova
Kad znate veličinu kukova, zapišite je kako biste je mogli spremiti za kasnije. Za izradu odjeće trebat će vam i druge veličine, poput prsa, bedara, struka i šava, u skladu s odjećom koju izrađujete.
- Kao i kod kukova, izmjerite bedra u najširem dijelu.
- Unutarnji šav je udaljenost između nogu i prepona, točno pri dnu hlača. Ako imate hlače koje su udobne za nošenje, možete izmjeriti i insamer hlača, umjesto da ih morate mjeriti izravno na tijelu.
Korak 7. Dodajte nekoliko cm prilikom izrade odjeće
Prilikom izrade odjeće nemojte koristiti izvorne mjere jer će nastala odjeća biti preuska i otežati vam kretanje. Dakle, dodajte nekoliko centimetara svojim mjerama kako bi odjeća bila udobnija za nošenje.
- Postoje dva razloga za dodavanje veličina odjeće. Jedan, kako je gore objašnjeno, je učiniti odjeću udobnijom za nošenje. Međutim, možda ćete također morati dodati veličine odjeće kako biste stvorili specifičan dizajn. Na primjer, ako želite napraviti suknju koja se širi ili napuhuje, možda ćete morati dodati nekoliko centimetara u bokovima kako biste stvorili suknju A-linije.
- Koliko je duga tkanina također utječe na to koliko cm morate dodati. To se posebno odnosi na savitljive tkanine. Ovakvoj tkanini ne morate dodavati uobičajenu veličinu.
- Većina uzoraka pomoći će vam odrediti koliko cm dodati. Međutim, ako sami izrađujete odjeću, preporučujemo da dodate između 5-10 cm. Prilagodite se uskoj ili širokoj odjeći koju želite.
- Također, ako vam je tijelo zaobljenije, možda ćete morati dodati još kako biste olakšali kretanje.
