Učiti malu djecu suosjećanju znači naučiti ih da brinu o osjećajima drugih ljudi i da mogu razmišljati o stvarima sa stajališta druge osobe. Empatija je složena stvar koju treba učiti malu djecu, ali postavljanjem dobrog primjera i podrške ta će se sposobnost vremenom razviti.
Korak
Metoda 1 od 3: Govorimo o empatiji
Korak 1. Dajte ime svakom osjećaju
Pokažite svom djetetu kada ste ljuti ili ako je netko drugi ljut i objasnite kako prepoznati taj osjećaj (kroz glasan glas, ljutiti izraz lica itd.) Učinite isto za osjećaje sreće, tuge, iznenađenja, ljubomore i druge emocije koje mi padaju na pamet.
Iskoristite svaku priliku da djetetu skrenete pozornost na različite emocije. Na primjer, ako netko sjedi sam i izgleda tužno, recite svom djetetu: "Taj čovjek sjedi sam na klupi u parku. Sigurno se osjeća usamljeno."
Korak 2. Pohvalite svoje dijete ako pokazuje empatiju
Obratite posebnu pozornost na ponašanje vašeg djeteta ako pokazuje empatiju da učini nešto lijepo za nekog drugog. Možeš reći:
- „Vrlo je ljubazno od vas što ste prijatelju posudili igračku. Ovo će zasigurno razveseliti vaše prijatelje. Mama/tata su ga vidjeli kako se smije.”
- Cijeniti svoje dijete zbog mogućnosti suosjećanja može s vremenom razviti prirodni osjećaj empatije u njemu.
Korak 3. Razvijte moral u svom djetetu
Objasnite svom djetetu da će loše ponašanje utjecati na druge ljude. Na primjer, objasnite svom djetetu da će se njegov prijatelj uznemiriti ako ne posudi igračku. Ili im dajte do znanja da ćete se naljutiti ako su zli ili zli prema bratu ili sestri.
Vaše će se dijete moći staviti na mjesto nekoga drugog i postati empatičnije razumijevajući posljedice svojih postupaka i shvaćajući da njihovo ponašanje može imati negativne posljedice na druge
Korak 4. Pitajte svoje dijete što bi drugi ljudi mislili ili osjećali
Ako znate da je vaše dijete vidjelo da se nekome nešto loše dogodilo, pitajte ga što misli o osjećajima te osobe. Na primjer, ako vaše dijete vidi kako drugo dijete ispada od sladoleda, pitajte dijete "kako biste se osjećali da vam se to dogodilo?"
Korak 5. Potaknite dijete da daje izjave riječima "I
Objasnite svom djetetu da ako ih nešto muči, trebaju jasno izraziti svoje osjećaje, umjesto da krive nekoga drugog.
- Na primjer, umjesto da kažete "Uništili ste mi igračku!" naučite ih da kažu "Tužan sam i razočaran što ste mi uništili igračku."
- To će pomoći vašem djetetu da prepozna vlastite osjećaje i omogućiti mu bolju komunikaciju s drugima.
Korak 6. Pomozite svom djetetu da razvije brigu
Ključ empatije je pokazivanje brige za drugu osobu, pa biste trebali pokušati njegovati taj osjećaj u svom djetetu.
- Na primjer, ako vaše dijete kaže da njegov prijatelj ne ide u školu, pitajte ga o tome. Pitajte: "Zašto tvoj prijatelj ne ide u školu? Je li bolestan?"
- Nakon toga možete naučiti svoje dijete da izrađuje čestitke "Ozdravi uskoro" za svoje bolesne školske kolege i pomoći im da pošalju te čestitke. Takve aktivnosti mogu naučiti vaše dijete da pokaže brigu i brigu za druge.
Metoda 2 od 3: Navođenje primjera
Korak 1. Pokažite empatiju svom djetetu
Vaše dijete će teško naučiti suosjećati ako samo razgovarate. Stoga se jako preporučuje da svoje dijete poučite svojim primjerom i zaista mu pokažete što znači empatija.
- Pokažite empatiju prema svom djetetu pokazujući zabrinutost i suosjećanje kada se povrijedi ili kada je tužno. Možete reći "Budi sretan. Mama/tata će se osjećati tužno kad vas vide tužnu."
- Ako vaše dijete vidi to ponašanje kroz vas, moći će pokazati empatiju u interakciji s drugima, u početku iz navike, ali kasnije zbog svojih iskrenih emocija.
Korak 2. Poštujte mišljenje svog djeteta
Neka vaše dijete zna da ga uvijek slušate i cijenite njegovo mišljenje o stvarima. Na taj način vaše dijete ne samo da uči poštivati sebe, već i uči poštivati mišljenja drugih.
Korak 3. Naučite svoje dijete kako pronaći zajednički jezik s drugim ljudima
Vole li iste igre, imaju li iste hobije, boje li se gledati horor filmove? Na taj će način naučiti kako pronaći zajednički jezik između vlastitih osjećaja i osjećaja drugih u određenim situacijama te ih učiniti sposobnijim za suosjećanje.
Korak 4. Naučite svoje dijete da vidi stvari sa stajališta druge osobe
Predstavite djetetu problem sa stajališta druge osobe i zamolite svoje dijete da se stavi na mjesto te osobe.
Na primjer, ako se djevojčica igra sama, zamolite dijete da zamisli kako bi se ta djevojčica osjećala da je vaše dijete ova djevojčica. Želi li vaše dijete pozvati drugu djecu da se igraju zajedno?
Korak 5. Naučite dijete da sluša
Upotrijebite sljedeće izraze da svoje dijete naučite važnosti dobrog slušanja:
- “Imaš dva uha i jedna usta. To je zato što morate slušati dvostruko više nego što govorite.”
- Obrazovanje vašeg djeteta da bude dobar slušatelj pomoći će mu da bolje upozna druge i učiniti ga suosjećajnijim.
Korak 6. Potaknite dijete da čini zabavne stvari za druge ljude
To se može učiniti pomažući njihovim očevima da odlaze u vrt ili posjećuju bake i djedove.
- No, ako vaše dijete zaista želi učiniti nešto dobro, može sudjelovati u dobrotvornim organizacijama kao što su bazar kolača ili zabavno trčanje.
- Ovakve aktivnosti pomoći će vašem djetetu razviti osjećaj odgovornosti prema drugima i pronaći zadovoljstvo što mogu pomoći drugima oko sebe.
Korak 7. Ne zaboravite osjećaje svog djeteta
Iako želite da vaše dijete bude empatično i ljubazno prema drugima, ne smije dopustiti drugima da ih ponižavaju. Vaše dijete treba shvatiti da su i njegovi osjećaji važni te bi trebalo pokazati svoje stajalište kada je to potrebno.
Metoda 3 od 3: Korištenje igara
Korak 1. Naučite svoje dijete izrazima lica i neverbalnim znakovima
Pokažite različite izraze lica i zamolite dijete da nazove koju emociju pokazujete. Alternativno, možete nacrtati izraz lica na komadu papira. Sposobnost vašeg djeteta da prepozna određene emocije kad ih ugleda pomoći će mu da na odgovarajući način odgovori i pokaže empatiju.
Korak 2. Pokušajte obratiti pažnju na ljude
Sjednite s djetetom u kafić ili na klupu u parku promatrajući prolaznike. Zamolite svoje dijete da na temelju izraza lica i govora tijela pogodi što osjećaju.
- Odigrajte ovu igru dalje tražeći od djeteta prijedloge što bi učinili da zabave osobu. Na primjer, ako vidite djevojčicu kako plače u parku, pitajte svoje dijete što bi učinilo da djevojčicu utješi.
- Dajte odgovore poput "Odvest ću ovu djevojčicu da se igra sa mnom" ili "Zagrlit ću je".
Korak 3. Igrajte igru uloga
Neka se vaša djeca igraju pretvarajući se da ste gusar, ratnik, princeza ili što god želite. Djelujući, vaše će dijete naučiti izražavati svoje osjećaje verbalno i neverbalno te će znati odgovoriti na osjećaje drugih.
Korak 4. Naučite dijete da čeka svoj red
Naučiti svoje dijete da čeka svoj red u igri odličan je način da djeca poradite na svojim osjećajima i nestrpljenju te iskazuju poštovanje prema vremenu i osjećajima drugih.
Odaberite igru u grupama i pustite svako dijete da čeka svoj red dok se ostalo igra. Ova igra može biti bilo što, od igranja engkleka do natjecanja u karaokama
Korak 5. Za igranje koristite lutke
Igranje lutkama može pomoći vašem djetetu da razvije empatiju na zabavan način. Putem lutaka možete ih naučiti kako se brinuti za potrebe drugih, osigurati odjeću, opskrbiti se hranom itd.
Korak 6. Brinite se o biljkama ili o životinjama
Pozovite svoju djecu da posade sjeme i zamolite ih da budu odgovorni za brigu o rastu ovih biljaka. Moraju ga zalijevati, pobrinuti se da dobije dovoljno sunca i iščupati korov.
- Od starije djece može se čak zatražiti da se brinu o svojim kućnim ljubimcima, hrane, igraju se i šeću svoje ljubimce.
- Ova aktivnost naučit će vaše dijete da potrebe jedne ili druge osobe stavi iznad svojih.
Korak 7. Pozovite svoje dijete da se igra „osjećaja tjedna
“Odaberite osjećaj i zalijepite ga na vrata hladnjaka. Zatim tjedan dana zamolite svoje dijete da ukaže na taj osjećaj ako ga je i sam iskusio ili je vidio da ga netko drugi osjeća.
Korak 8. Upotrijebite slikovnicu
Slikovnice na temu pomaganja i brige za druge mogu biti korisne u objašnjavanju empatije vašem djetetu.
- Pokažite svom djetetu likove u ovoj slikovnici i zamolite dijete da pogodi što ovaj lik osjeća i zašto.
- Koji znakovi ukazuju na to da se netko osjeća sretno, ljuto ili ljubomorno?
