Za neke je ljude kompromis sa tazbinama i pokušaj njihova razumijevanja nemoguć. Osjećate li se i vi tako? Obično se ova situacija događa kada su tazbovi manipulativni, nasilni ili im je teško poštivati svoju djecu ili tazbinu. Ako ste zaglavili u takvom stanju, ništa vas neće spriječiti da prekinete vezu sa svojim tazbinama. No, pobrinite se da odluka ne bude donesena na brzinu! Umjesto toga, prvo razgovarajte o tome sa svojim partnerom i razmislite o utjecaju koji će to imati na vaš odnos s drugom rodbinom. Nakon toga, ako ste se oboje odlučili, učinite to na pristojan način.
Korak
1. dio od 3: Donošenje odluke o prekidu odnosa sa tazbinom
Korak 1. Utvrdite razloge zbog kojih ste odlučili prekinuti odnos sa svojim tazbinama
Odvajanje od sustava proširene obitelji vrlo je hrabar i ozbiljan korak. Zato se prije poduzimanja bilo kakvih radnji uvjerite da ste potpuno sigurni u odluku. Ako je potrebno, posavjetujte se sa stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste utvrdili razloge vaše želje, kao i provjerili je li odluka ispravna. Također razmislite je li problem s kojim se susrećete vrijedan opravdanja.
- Donesite tu odluku ako je vaš odnos sa svatovima pun negativnosti ili ako vaš odnos s njima uništava vaš brak.
- Donesite ovu odluku ako vas tazbini uporno maltretiraju ili su nasilni prema vama, zbog čega se vaše samopouzdanje i/ili samopouzdanje ruši.
Korak 2. Razmotrite mogući domino efekt
Razmislite o utjecaju koji će vaša odluka o prekidu veze sa svatovima imati na vaš odnos sa supružnikom, kao i s rodbinom vašeg supružnika. Je li moguće da će vaši drugi odnosi biti negativno pogođeni? Ako je tako, jeste li spremni suočiti se s tim?
- Na primjer, ako ste bili u vrlo bliskim odnosima s nekim od muževih rođaka, prekid kontakta sa svatovima također vas može koštati.
- Ako imate djecu, udaljenost od bake i djeda može negativno utjecati na njihovo psihološko stanje.
- Ako je vaša obitelj financijski ovisna o rodbini ili se nadate da ćete u budućnosti primiti nasljedstvo od svojih tazbina, prekid kontakta s njima samo će vas koštati svih beneficija.
Korak 3. Nemojte donositi odluke kad ste ljuti
Ako vas riječi ili postupci tazbine uzrujavaju, duboko udahnite i odvojite malo vremena da se smirite umjesto da reagirate spontano. Budite oprezni, vaš odnos s njima može se pogoršati zbog toga. Uostalom, ne želite reći ili učiniti nešto zbog čega ćete kasnije požaliti, zar ne?
- Pričekajte nekoliko dana prije nego što ponovo stupite u kontakt sa svojim tazbinama, ili barem nekoliko mjeseci prije nego što donesete važnije odluke u vezi sa svojim odnosom sa svojim tazbinama. Dok čekate da dođe to vrijeme, ublažite bijes meditirajući, vježbajući ili zapisujući svoje pritužbe u poseban dnevnik.
- Ljutnja će vas natjerati da vidite svijet očima konja. Zato ne biste trebali donositi odluke kad ste ljuti!
Korak 4. Razmislite o distanciranju od svojih tazbini
Prekidanje veze sa svatovima nije lako, pogotovo ako se vi i oni morate sastati na odmoru ili drugom obiteljskom događaju. Stoga pokušajte pronaći praktičnije načine, poput implicitnog distanciranja od svojih tazbini i interakcije samo kad je to apsolutno potrebno.
- Na primjer, mogli biste odlučiti ograničiti kontakt sa svojim tazbinama što je više moguće, ali nemojte imati ništa protiv susretati ih na događajima koji uključuju široku obitelj. U tim slučajevima zamolite partnera da djeluje kao posrednik kako bi olakšao komunikacijski proces.
- Izbjegavanje tazbina najjednostavnije je rješenje za provedbu, pogotovo ako se vi i oni trebate vidjeti samo jednom ili dvaput godišnje.
Dio 2 od 3: Rasprava o mogućim problemima
Korak 1. Razgovarajte sa svojim partnerom
Prije svega, pozovite svog partnera na razgovor u privatnoj i minimalno uznemirenoj situaciji. Nakon toga razgovarajte sa svojim partnerom o tome što mislite o svojim tazbinama i tražite njihovo mišljenje. Zatim zajedno pokušajte pronaći rješenje koje će koristiti svim stranama. Najvjerojatnije se pravo rješenje neće odmah pojaviti u jednom razgovoru. Zato morate nastaviti razgovarati o ovoj temi sa svojim partnerom, barem dok se ne pronađe najprikladnije rješenje.
- Nemojte zlostavljati tazbinu pred svojim partnerom. Ako je odnos para s njima još uvijek u redu, velika je vjerojatnost da će par odmah braniti svoje roditelje. Umjesto toga, usredotočite se na izražavanje svojih osjećaja na što neutralniji način.
- Na primjer, mogli biste reći: „Dušo, znam da voliš svoje roditelje. Ali da budem iskren, zaista ne mogu podnijeti čuti njihovu kritiku svaki put kad se sretnemo. I ti to shvaćaš, zar ne? Što mislite da možemo učiniti da riješimo ovaj problem?”
Korak 2. Razmislite o budućem odnosu tazbina sa svojim unucima
Zapravo, prekid veze sa tazbinom nije tako lako kao okretanje dlana ako vi i vaš partner već imate djecu. U tom slučaju razmislite mogu li vaša djeca u budućnosti nastaviti viđati tazbinu. Ako je tako, razmislite i o rasporedu i učestalosti.
Odredite vrste ponašanja koji su prikladni razlozi za raskid između vaših tazbina i vaše djece. Na primjer, ne možete tolerirati da su vaši tazbosi nasilni, postavljaju nerazumne standarde ili se bave aktivnostima koje štete vašoj djeci
Korak 3. Razmislite kako biste reagirali na praznike i druge obiteljske događaje
Raspravljajte o situacijama koje zahtijevaju da vi i vaš partner posjetite tazbinu ili provedete vrijeme s njima. Posebno razmislite o svojoj spremnosti da provodite vrijeme pod istim krovom kao i vaši tazbini. Ako ne, pitajte je li vaš partner spreman prisustvovati obiteljskim događajima bez vas.
Na primjer, možda nećete ići na godišnji obiteljski događaj koji posjećuju vaši tazbini, ali ipak dopustite svom supružniku i djeci da prisustvuju
Korak 4. Definirajte granice koje ćete primijeniti na svoj odnos sa svojim tazbinama
Također razmislite o razlozima koji stoje iza ovih granica, a ne zaboravite o njima razgovarati sa svojim partnerom kako biste bili sigurni da ste oboje jedan glas pred tazbinama. Povremeno odvojite vrijeme za ponovnu procjenu ovih granica. Ako se utvrdi da su neka ograničenja manje učinkovita, slobodno napravite potrebne promjene.
- Na primjer, vi i vaš partner možete se protiviti tome da su vaši tazioni previše uključeni u aktivnosti odgoja djece. Ako je to slučaj, učinite prigovor jednom od granica koje je potrebno priopćiti tazbini.
- Drugo ograničenje, tazbinama se ne smije dozvoliti da se miješaju u financijska pitanja vas i vašeg supružnika niti da ostaju u vašoj kući tijekom posjete. Ako su vaša i njihova kuća daleko jedna od druge, pokušajte rezervirati sobu u hotelu za tazbinu.
Dio 3 od 3: Prekid veze sa tazbinom
Korak 1. Zatražite od partnera podršku i pomoć
Što se tiče vaših tazbini, jedina osoba koja vas može podržati tijekom cijelog procesa je vaš partner. Čak i ako vaš partner i dalje želi održavati odnos sa svojim roditeljima, on vam i dalje mora pružiti potrebnu podršku i podržati vaše izbore.
- Vježbajte asertivan odgovor sa svojim partnerom kako bi on ili ona znala što učiniti ako njihovi roditelji počnu postavljati probleme vama i vama.
- Ako i vaš partner želi prekinuti vezu s roditeljima, dopustite mu da vodi cijeli proces.
Korak 2. Objasnite svoj položaj i granice svojim tazbinama
Prenesite svoju želju da prekinete vezu sa tazbinama i razlozima. Neka razgovor bude kratak, jasan i istinit. Drugim riječima, ne gubite vrijeme raspravljajući sa svojim tazbinama ili dopuštajući svojim emocijama da dominiraju u razgovoru.
- Na primjer, mogli biste reći: „Ne želim više vidjeti mamu i tatu jer me uvijek gledaš s visine pred mojom djecom. Ovo ponašanje me jako povrijedilo i ne želim da ga moj sin oponaša kad odraste."
- Najvjerojatnije tazbini neće odobriti vašu odluku. Međutim, uvijek imajte na umu da ne morate vagati njihovo mišljenje niti opravdavati svoju odluku u njihovoj prisutnosti.
Korak 3. Prekinite odnos sa tazbinama u raznim medijima
Ako zaista želite ograničiti interakciju s rodbinom koja ima nezdrav utjecaj, ne ustručavajte se ukloniti svoje tazbine iz raznih medija koji su vas s njima povezali. Na primjer, odvezite tazbinu sa Facebooka i po potrebi blokirajte i njihove e-adrese i telefonske brojeve.
Korak 4. Izbjegavajte događaje kojima prisustvuju
Ako se doista želite distancirati od svojih tazbini, prestanite posjećivati društvena događanja ili velike obiteljske aktivnosti koje često uključuju vaše tazbinu. Na primjer, možda ćete morati prekinuti članstvo u klubu koje uključuje vaše šurjake, kupiti u drugom supermarketu ili čak odbiti prisustvovati pozivnici za vjenčanje.
Odbijanje pozivnice i pronalaženje nove zajednice ili rutine nije jednostavno, ali zapravo je prilično učinkovito u izbjegavanju vaših šurjaka
Korak 5. Držite se svojih načela
Ako vaši tazbini počnu izazivati rasprave ili rasprave, definirajte svoje granice i razloge svoje odluke da mirno prekinete vezu. Ako drugi rođak kritizira vaš izbor ili pokušava učiniti da se osjećate krivima, pokušajte objasniti da je odluka donesena radi zaštite vaše dobrobiti i vaših odnosa s drugima. Ne treba davati preduga objašnjenja, da!
Korak 6. Ostanite pristojni
Upamtite, jednog dana ćete se možda sreli s tazbinom, namjerno ili nenamjerno. Kad dođe taj dan, nastavite se prema njima odnositi dobro i ne izgovarajte riječi koje ih namjerno mogu povrijediti. Pomozite si da se ne osjećate krivima i uvijek imajte na umu da imate puno pravo kontrolirati svoje emocije. Uvijek poštujte tazbinu, bez obzira koliko se loše ponašali prema vama!
