Ako ste trudni, možda ćete u ranim fazama moći osjetiti neke od simptoma. Međutim, nemaju sve žene simptome, pa čak i ako ih imate, to ne znači nužno da ste trudni. Ako sumnjate da ste trudni, najbolje je poduzeti test trudnoće ili posjetiti liječnika.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje ranih znakova
Korak 1. Razmislite o tome kada ste zadnji put vodili ljubav
Žene moraju imati vaginalni spolni odnos da bi ostale trudne. Oralni seks nije uključen. Također razmislite imate li spolni odnos sa zaštitnikom. Ako ne uzimate kontracepcijske pilule i ne koristite druge oblike kontracepcije (poput spirale ili kondoma), veća je vjerojatnost da ćete zatrudnjeti nego zaštitnički spolni odnos.
Oplođenom jajašcu potrebno je otprilike šest do deset dana nakon spolnog odnosa da započne proces implantacije. Ako dođete do faze implantacije, to znači da ste službeno trudni. Tada tijelo oslobađa hormone. Ako čekate sljedeću menstruaciju, test trudnoće je najtočniji način da to saznate
Korak 2. Uočite je li vaša menstruacija prošla
Nijedna mjesečnica nije jedan od prvih znakova trudnoće. Ako propustite tjedan ili više početka menstruacije, mogli biste biti trudni.
- Ako ste navikli pratiti svoj menstrualni ciklus, lako ćete znati kada vam je prošla menstruacija. Ako niste navikli bilježiti, pokušajte se sjetiti kada vam je bila zadnja mjesečnica. Ako je prošlo više od mjesec dana, velika je vjerojatnost da ste trudni.
- Međutim, ovaj pokazatelj nije jamstvo, pogotovo ako su vam menstruacije neredovne.
Korak 3. Pazite na promjene u grudima
Iako će se nove grudi povećati nakon nekoliko mjeseci trudnoće, promjene mogu biti vidljive od samog početka. Hormoni u tijelu trudnice fluktuiraju, što može uzrokovati bol i oticanje u dojkama. Kad se naviknete na hormonalne promjene, nelagoda će se smanjiti.
Korak 4. Osjetite jeste li često umorni
Trudnoća često uzrokuje umor žena. Vaše tijelo nosi novi fetus i život, a potrebna vam je energija da mu pružite dom. Međutim, u ranoj trudnoći, ovaj umor je više uzrokovan povećanjem hormona progesterona, koji može uzrokovati pospanost.
Korak 5. Pazite na probleme u želucu
Mučnina je čest problem kod trudnica. Ta se mučnina često naziva jutarnja mučnina jer se obično osjeća ujutro, ali se zapravo može pojaviti u bilo koje vrijeme. Obično ti simptomi počinju dva tjedna nakon začeća i nestaju nakon prvog tromjesečja.
- U prosjeku, oko 70-80% žena osjeća mučninu.
- Možda vam se i ne sviđa jak miris ili okus određene hrane, a istodobno imate želju za drugom hranom.
- Također postoji mogućnost da ćete doživjeti probavne probleme poput zatvora.
- Mnoge žene tvrde da su osjetljivije na mirise, osobito neugodne mirise poput neugodnih mirisa, dima i tjelesnog mirisa. Ova povećana osjetljivost može, ali i ne mora uzrokovati mučninu.
Korak 6. Uočite urinirate li češće
Jedan od ranih simptoma trudnoće je povećana želja za odlaskom u kupaonicu. Kao i mnogi drugi simptomi trudnoće, ti simptomi nastaju zbog hormonalnih promjena.
Kako trudnoća odmiče, beba može vršiti pritisak na mjehur, pa ćete vjerojatnije imati potrebu za mokrenjem. Međutim, u ranoj trudnoći češće mokrenje uzrokovano je hormonalnim promjenama
Korak 7. Provjerite postoji li implantacijsko krvarenje
Neke žene krvare na dan početka menstruacije. Na donjem rublju možete primijetiti mrlje od krvi ili smeđe mrlje. Može trajati nekoliko tjedana, ali je lakši od menstrualne krvi.
Korak 8. Pazite na promjene raspoloženja
Hormonske promjene u trudnoći mogu utjecati na raspoloženje. Zapravo, jedne minute možete biti nevjerojatno sretni, a sljedeće plakati. Iako to ne osjećaju sve žene u ranoj fazi trudnoće, mogućnost postoji. Ako lakše plačete ili brzo postanete emocionalni prema partneru, to bi mogao biti pokazatelj da ste trudni.
Korak 9. Pazite na vrtoglavicu
Glavobolje se mogu pojaviti tijekom trudnoće, uključujući i u ranim fazama. U prvim tjednima uzrok je činjenica da vaše tijelo stvara nove krvne žile (uzrokujući promjene krvnog tlaka). Međutim, vrtoglavicu može uzrokovati i nizak šećer u krvi.
Metoda 2 od 3: Pokretanje testa
Korak 1. Upotrijebite pribor za testiranje trudnoće
Testovi na trudnoću vrlo su točni kada se koriste nakon datuma menstruacije. Možete ih kupiti u ljekarnama, supermarketima i ljekarnama. Obično se testovi trudnoće nalaze u odjeljku za planiranje obitelji ili u odjeljku za žensku higijenu. Postoje neki uređaji koji su također točni ako se koriste prije menstruacije, ali podaci su obično navedeni na pakiranju.
- Napravite test ujutro nakon buđenja jer će biti točniji. Slijedite upute na pakiranju, ali općenito biste trebali namočiti jedan kraj navedenog štapića mokraćom. Nakon toga stavite ga na ravnu površinu.
- Pričekajte oko pet minuta. Podaci o čitanju rezultata obično se nalaze na pakiranju. Postoje testovi koji s dvije crte označavaju trudnoću, a postoji i plava linija.
Korak 2. Odlučite želite li ponoviti test ako je prvi rezultat negativan
Obično negativan rezultat znači da niste trudni. Međutim, ako je test učinjen prerano (prije datuma menstruacije), rezultat može biti negativan iako ste stvarno trudni. Ako želite biti sigurni, ponovite test.
Pokušajte ponovo nakon datuma kada biste trebali dobiti mjesečnicu
Korak 3. Potvrdite liječniku pozitivan rezultat
Iako su moderni kompleti za testiranje trudnoće vrlo točni, htjet ćete biti 100% sigurni. Osim toga, ako ste trudni, morat ćete napraviti planove, poput početka prenatalne njege. Možete obaviti pretragu urina u ordinaciji primalja ili ultrazvuk u klinici ginekologa.
Čak i ako je vaš test urina pozitivan, vaš liječnik može odrediti pretragu krvi kako bi potvrdio da ste trudni. Tada vam liječnik može pomoći i u daljnjim planovima
Metoda 3 od 3: Poduzimanje sljedećeg koraka
Korak 1. Procijenite situaciju i svoju sposobnost odgoja djece
Ako je trudnoća bila neočekivana, trebali biste pažljivo isplanirati sljedeće korake. Razmislite je li vaše trenutno stanje sposobno odgajati djecu, fizički i financijski. Ako ne, što trebate promijeniti u svom životu kako biste pravilno njegovali svoje dijete? Djeca su velika odgovornost, fizički, emocionalno i financijski. Nijedan roditelj nije savršen, ali barem možete pokušati biti što savršeniji za svoje dijete.
Korak 2. Razgovarajte sa suprugom
Vaš odnos sa suprugom mora biti dovoljno zreo i stabilan da preuzme odgovornost brige i odgoja djece. Uključite budućeg oca i zajedno razgovarajte o nekim prilagodbama i budućim planovima.
Ako iz nekog razloga otac nije prisutan, razgovarajte o trudnoći i svojoj situaciji s najbližom osobom, poput roditelja ili brata ili sestre, kao sa strankom koja može dati doprinos i razmotriti
Korak 3. Započnite prenatalnu skrb
Nakon što saznate da ste trudni, odmah započnite liječenje zdravlja fetusa. U osnovi, prenatalna njega održava zdravlje bebe redovitim pregledima kod liječnika. Liječnik će provjeriti vaše zdravlje, uključujući testiranje na spolno prenosive bolesti i dijabetes, kao i provjeru zdravlja bebe pri prvom posjetu. Liječnik će vam pomoći zakazati preglede tijekom cijele trudnoće.
Korak 4. Znajte da postoji mogućnost pobačaja ako se fetus ne razvija pravilno
Ova situacija je tužna, ali ponekad je neizbježna. Kad se to dogodi, morate se fizički i psihički pripremiti za iskreno prihvaćanje stvarnosti.
- Pronađite pouzdanog liječnika čak i ako vaš opstetričar može sigurno izvršiti pobačaj. Upamtite, pobačaj se smije izvoditi samo u hitnim slučajevima i ugroziti život majke ili fetusa. Naučite što više možete, pazeći da poznajete sve rizike i "prednosti".
- Dvije glavne vrste pobačaja u prvom tromjesečju su lijekovi i operacija. Nemojte se bojati riječi "operacija" jer općenito ne uključuje rezove. Obično liječnik koristi tanku cijev ili pincetu za otvaranje usluge, a zatim usisava i izvlači.
- Pobačaj lijekovima vrši se uz pomoć tableta koje izazivaju pobačaj.
Korak 5. Saznajte o usvajanju
Ako iz nekog razloga mislite da ne možete sami odgajati dijete, morate razmisliti o drugoj mogućnosti davanja djeteta na usvajanje. To je teška odluka, a i obvezujuća jer postoje potpisani dokumenti. Ako je ova opcija prikladna za vašu situaciju, počnite čitati što je više moguće podataka, pretražujte internet za informacijama, razgovarajte s najbližim prijateljima i posavjetujte se s odvjetnikom ili stručnjakom za posvojenje.
- Pobrini se da tata odobri. Otac mora dati dopuštenje prije nego što je usvajanje zakonito.
- Odlučite koju vrstu posvojenja želite. Možete dogovoriti posvojenje sa zakladom ili odvjetnikom.
- Pažljivo birajte posvojitelje. Možda želite obitelj koja dijeli vašu vjeru, ili obitelj koja je spremna prihvatiti vas u životu djeteta. Osim toga, u nekim posvojenjima posvojitelji su spremni platiti prenatalnu skrb i druge medicinske troškove.
