Imati bolesno dijete može biti stresno i uznemirujuće. Vaše se dijete može mučiti da se osjeća ugodno i nositi se s boli, a vi ste zbunjeni kada trebate nazvati liječnika. Ako imate bolesno dijete u svom domu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste osigurali da je vašem djetetu ugodno i da se polako oporavlja.
Korak
1. dio od 4: Utješiti bolesnu djecu
Korak 1. Pružite emocionalnu podršku
Bol je neugodan, a vaše dijete može biti tjeskobno ili tužno zbog boli. Dodatna skrb i pažnja vašem djetetu mogu pomoći. Na primjer, možete:
- Sjednite s njim.
- Pročitaj mu priču.
- Pjevajte za njega.
- Držeći ga za ruku.
- Držite je uza se.
Korak 2. Podignite dječji naslon za glavu
Kašalj se može pogoršati ako je djetetova glava u ravni s leđima. Da biste djetetovoj glavi podigli glavu, stavite knjigu ili ručnik ispod uzglavlja ili podno kreveta.
Također možete osigurati dodatne jastuke ili koristiti podupirač za držanje djetetove glave uzdignute
Korak 3. Uključite ovlaživač zraka
Suhi zrak može pogoršati kašalj ili grlobolju. Za održavanje vlažnosti dječje sobe upotrijebite ovlaživač zraka ili isparivač hladne magle. Može smanjiti kašalj, začepljenje i nelagodu.
- Često mijenjajte vodu u ovlaživaču.
- Očistite ovlaživač prema uputama proizvođača kako biste izbjegli rast plijesni.
Korak 4. Osigurajte mirno okruženje
Neka vaš dom bude što tiši i spokojniji kako biste djetetu olakšali odmor. Stimulacija putem televizora ili računala sprječava san i vašem djetetu je potrebno što više odmora, pa razmislite o uklanjanju elektroničkih uređaja iz djetetove sobe ili barem o ograničenju djetetovog korištenja elektroničkih uređaja.
Korak 5. Neka vaša kuća ima ugodnu temperaturu
Ovisno o bolesti koju ima, vašem djetetu može biti vruće ili hladno, pa će se vaše dijete osjećati ugodnije ako prilagodite temperaturu prostorije kod kuće. Dobra je ideja postaviti sobnu temperaturu između 18 i 22 stupnja Celzijusa, ali možete podesiti i temperaturu ako je vašem djetetu hladno ili mu je prevruće.
Na primjer, ako se vaše dijete žali da mu je hladno, možete povisiti temperaturu. Ako se vaše dijete žali na pregrijavanje, možete uključiti klima uređaj ili ventilator
2. dio od 4: Hranjenje bolesne djece
Korak 1. Dajte djetetu puno vode
Dehidracija može pogoršati stanje djeteta kada je bolesno. Spriječite dehidraciju vodeći računa da vaše dijete često pije. Ponudite djetetu:
- Mineralna voda
- Sladoled na štapiću
- Sok od đumbira
- vodeni sok
- Piće bogato elektrolitima
Korak 2. Omogućite lako probavljivu hranu
Dajte djetetu hranjivu hranu od koje ga ne boli želudac. Izbor hrane ovisi o simptomima djetetove bolesti. Dobri izbori uključuju:
- Slani keksi
- Banana
- Kaša od jabuka
- Tost
- Kuhane žitarice
- Pire krumpir
Korak 3. Dajte djetetu pileću juhu
Iako se vašem djetetu neće osjećati bolje, topla pileća juha može pomoći u ublažavanju simptoma groznice i prehlade tako što će sluz razrijediti i djelovati protuupalno. Postoje različiti recepti za izradu vlastite pileće juhe, iako možete kupiti i gotovu pileću juhu.
3. dio od 4: Briga o bolesnoj djeci kod kuće
Korak 1. Dajte svom djetetu dovoljno odmora
Potaknite dijete da spava onoliko često koliko želi. Pročitajte djetetu priču ili mu dopustite da sluša audio knjigu kako bi lakše zaspao. Vašem djetetu je potrebno što više odmora.
Korak 2. Mudro koristite lijekove bez recepta
Ako odlučite dati lijekove, pokušajte dati samo jedan proizvod, poput acetaminofena ili ibuprofena, umjesto da dajete nekoliko lijekova istovremeno. Pitajte svog liječnika ili ljekarnika koji lijek odgovara vašem djetetu.
- Nemojte davati ibuprofen djeci mlađoj od šest mjeseci.
- Nemojte davati lijekove protiv kašlja i prehlade djeci mlađoj od četiri godine, a po mogućnosti tek do osme godine. Takvi lijekovi mogu izazvati nuspojave opasne po život, a također su se pokazali i neučinkoviti.
- Nemojte davati acetilsalicilnu kiselinu (aspirin) dojenčadi, djeci ili adolescentima jer može uzrokovati rijetku i tešku bolest koja se naziva Reyeov sindrom.
Korak 3. Potaknite dijete na ispiranje grla toplom slanom vodom
Dodajte žličicu soli u 250 ml tople vode. Recite svom djetetu da ispire usta s tim i bacite ga kad završi. Grgljanje slanom vodom može pomoći u ublažavanju grlobolje.
Za mlađu djecu ili začepljen nos možete koristiti i kapi za nos ili sprejeve na bazi fiziološke otopine. Možete ga sami napraviti ili kupiti u ljekarni. Za bebe možete upotrijebiti injekciju (bulb špric) za sisanje sluzi nakon upotrebe kapi za nos
Korak 4. Čuvajte svoj dom bez iritansa
Izbjegavajte pušenje u blizini djece i izbjegavajte upotrebu jakih parfema. Odgodite aktivnosti poput slikanja ili čišćenja. Dim može nadražiti djetetovo grlo i pluća te pogoršati bolest.
Korak 5. Prozračite vrtić
Povremeno otvarajte prozor dječje spavaće sobe kako biste ušli svježi zrak. Učinite to dok je dijete u kupaonici kako mu ne bi bilo hladno. Dajte djetetu dodatni pokrivač ako je potrebno.
4. dio od 4: Idite liječniku
Korak 1. Utvrdite ima li vaše dijete gripu
Ne podcjenjujte infekciju virusom influence. To je potencijalno opasna bolest koja se često razvija iznenada. Nazovite svog pedijatra ako mislite da vaše dijete ima gripu, osobito ako je vaše dijete mlađe od 2 godine ili ima zdravstveni problem poput astme. Simptomi gripe uključuju:
- Visoka temperatura i/ili zimica
- Kašalj
- Grlobolja
- Curenje iz nosa
- Bol u tijelu ili mišićima
- Vrtoglavica
- Umorni ili slabi
- Proljev i/ili povraćanje
Korak 2. Izmjerite tjelesnu temperaturu djeteta
Provjerite ima li vaše dijete temperaturu, ima li temperaturu, znoji se ili mu je toplo na dodir ako nemate termometar.
Korak 3. Pitajte dijete osjeća li mučninu
Pitajte dijete koliko je bolesno i gdje ga boli. Također možete nježno masirati zahvaćeno područje kako biste saznali koliko je jaka bol.
Korak 4. Pazite na znakove teške bolesti
Pazite na simptome koji ukazuju na to da vaše dijete treba odmah odvesti liječniku ili u bolnicu. Ovi simptomi uključuju:
- Groznica u djece mlađe od tri mjeseca
- Jaka glavobolja ili napetost u vratu
- Promjene u ritmu disanja, osobito otežano disanje
- Promjene u boji kože, poput blijede, crvenkaste ili plavkaste
- Dijete odbija piti ili prestane mokriti
- Ne roni suze dok plačeš
- Jako ili uporno povraćanje
- Dijete teško ustaje ili ne reagira
- Dijete obično nije tiho ili neaktivno
- Simptomi izrazite boli ili iritacije
- Bol ili pritisak u prsima ili trbuhu
- Iznenadna ili dugotrajna vrtoglavica
- Zbunjenost
- Simptomi slični gripi obično se poboljšavaju, ali se zatim pogoršavaju
Korak 5. Posjetite lokalnog ljekarnika
Razgovarajte s lokalnim ljekarnikom ako niste sigurni treba li vaše dijete otići liječniku. On ili ona mogu pomoći u utvrđivanju zahtijevaju li simptomi vašeg djeteta liječničke pomoći ili ne i ponuditi savjet o tome koje bi lijekove vaše dijete trebalo uzimati ako je potrebno.
