Rožnica oka djeluje kao zaštitna membrana koja prekriva šarenicu i zjenicu oka. Osim što je jako važna za vid, membrana rožnice može filtrirati i štetne zrake poput ultraljubičastog svjetla. Ogrebana rožnica, također poznata kao abrazija rožnice, može uzrokovati bol, crvenilo, suzenje oka, grčeve, osjetljivost na svjetlo i zamagljen vid. Ogrebanu rožnicu možete izliječiti bez potrebe za liječenjem, ali možete potražiti i liječničku pomoć kako biste ublažili bol uzrokovanu posjekotinom. Prije nego pokušate neku od sljedećih metoda, razgovarajte s liječnikom ili medicinskim stručnjakom koji je specijaliziran za očne probleme jer je važno slijediti savjete liječnika.
Korak
Metoda 1 od 2: Dopuštanje rožnici da sama zacijeli bez liječenja
Korak 1. Stavite vrećicu leda na ozlijeđeno oko
Hladni oblozi mogu pomoći u smanjivanju krvnih žila u oku, pa se upala može smanjiti. Hladni oblozi također su korisni za ublažavanje boli uzrokovane ozljedama jer oblozi smanjuju stimulaciju živčanih završetaka oka.
- Možete koristiti žlicu kao oblog. Napunite šalicu vrlo hladnom vodom, a zatim umočite čistu metalnu žlicu u hladnu vodu i ostavite da odstoji oko 3 minute. Nježno položite stražnju stranu žlice na oči, jer je koža oko očiju tanka i meka. Žlice će se osjećati hladno jer metal može izdržati niske temperature mnogo duže od ručnika i krpa.
- Također možete napraviti paket leda. Napunite plastičnu vrećicu ledom i zatvorite je. Zamotajte ovu vrećicu u foliju kako biste spriječili da se led brzo otopi kada je izložen tjelesnoj toplini. Zatim ga ponovno omotajte papirnatim ručnicima ili ručnicima kako biste učvrstili sadržaj, kako oblog ne bi bio tako neuredan i mogao se udobnije koristiti. Nježno nanesite oblog na ozlijeđeno oko i ostavite da djeluje 5 minuta.
- Nemojte stavljati led izravno na oči jer led može oštetiti i oči i kožu. Ne stavljajte oblog na oko dulje od 15-20 minuta i nemojte pritiskati oko.
Korak 2. Nosite zaštitu za oči poput sunčanih naočala i posebnu zaštitu za oči
Ako je rožnica već ogrebana, veća je vjerojatnost da ćete je ponovno ozlijediti. Stoga je važno poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili oči od stranih tijela i ozljeda. Nosite zaštitu za oči ako radite neke od sljedećih aktivnosti:
- Bavite se sportovima kao što su softball, paintball, lacrosse, hokej i reketball.
- Radite s kemikalijama, električnom opremom ili bilo čime što materijal ili iskre mogu dospjeti u oči.
- Košenje trave i plijevljenje.
- Vozite se automobilom s otvorenim krovom, motociklom ili biciklom.
- Nošenje zaštite za oči dobra je ideja, čak i ako su vam oči dobrog zdravlja. Češće štitite oči tijekom procesa ozdravljenja nakon ozljede rožnice. Sunčane naočale također smanjuju naprezanje očiju pri gledanju svjetlosti.
Korak 3. Nemojte nositi kontaktne leće, barem dva dana nakon ozljede
Ako nosite kontaktne leće, zamijenite svoje kontaktne leće naočalama na nekoliko dana. Kontaktne leće mogu vršiti pritisak na ozlijeđenu rožnicu i uzrokovati infekciju.
- Ako iz nekog razloga morate nositi kontaktne leće, važno je provjeriti jesu li čiste. Čiste kontaktne leće smanjiti će mogućnost infekcije ozlijeđenog oka.
- Razgovarajte sa svojim očnim liječnikom o tome kada točno možete ponovno nositi kontaktne leće.
Korak 4. Izbjegavajte nošenje flastera za oči
Očni flaster može povećati temperaturu u području zatvorenog oka i imati suprotan učinak od korištenja ledene obloge. Vrućina će pogoršati bol i povećati crvenilo u očima, jer uzrokuje širenje krvnih žila u očima.
Postoji iznimka od ovog pravila, naime ako ste imali operaciju transplantacije rožnice. Ako ste to ikada učinili, morate nositi povez preko očiju
Korak 5. Ne trljajte oči
Ozlijeđena rožnica može uzrokovati svrbež oka i možda ćete doći u napast da protrljate oko. Pokušajte to ne učiniti jer ćete trljanjem očiju pogoršati postojeća oštećenja rožnice i uzrokovati infekciju oka.
Umjesto da trljate oči, na trenutak protrljajte svrab oči hladnom vodom. Hladna voda može pomoći u smanjenju osjećaja svrbeža
Korak 6. Jedite zdravu hranu poput voća i povrća kad vam oči liječe, tako da možete dobiti sve hranjive tvari koje su vam potrebne za ubrzanje procesa
Trebali biste jesti hranu bogatu antioksidansima i vitaminima. Slijede neke namirnice koje mogu pomoći ubrzanju zacjeljivanja ozljeda oka:
- Vitamin C. Preporučena dnevna doza vitamina C za muškarce je najmanje 90 mg, a za žene 75 mg. Dodatne zdravstvene prednosti mogu se postići ako konzumirate vitamin C više od 250 mg dnevno. Dobri izvori vitamina C su brokula, dinja, cvjetača, guava, paprika, grožđe, naranče, bobičasto voće, liči i bundeva.
- Vitamin E. Preporučena minimalna dnevna potrošnja je 22 IU za muškarce i 33 IU za žene. No, kao i prije, više koristi može se postići samo ako konzumirate vitamin E iznad 250 mg. Dobri izvori vitamina E uključuju bademe, sjemenke suncokreta, pšenične klice, špinat, maslac od kikirikija, zelje, avokado, mango, lješnjake i blitvu.
- Vitamini B također mogu pomoći u procesu ozdravljenja oka. Izvori vitamina B uključuju divlji losos, puretinu bez kože, banane, krumpir, grah, morsku plodu, tunu, bakalar, mlijeko od orašastih plodova i sir.
- Lutein i zeaksantin, koji su dobri za zdravlje ako se konzumiraju iznad 6 mg. Ove dvije tvari prirodno su prisutne u mrežnici i leći oka te djeluju kao prirodni antioksidansi koji pomažu apsorbirati oštro i UV svjetlo. Obje se nalaze u mnogim zelenim povrćem.
- Prije dodavanja suplemenata razgovarajte sa svojim liječnikom o promjenama vaše prehrane. Prije promjene prehrane uvijek slijedite savjete liječnika.
Korak 7. Dovoljno se odmorite
Kad dopustite tijelu da se odmori, ono može pokušati zaliječiti ozljedu oka.
Metoda 2 od 2: Medicinsko zacjeljivanje rana rožnice
Korak 1. Upotrijebite oftalmološki dekongestiv
Ovaj lijek se može kupiti u redovnim ljekarnama i dostupan je u obliku tekućine koja može aktivirati vaskularne receptore tako da se krvne žile sužavaju. Tako se crvenilo očiju može privremeno poboljšati. Postoji nekoliko vrsta dekongestivnih lijekova za oči, kao što su:
- Naphazoline kapi za oči, poput marke Napchon. Svakih 6 sati stavite 1-2 kapi lijeka na ozlijeđeno oko. Nemojte koristiti ovaj lijek dulje od 48 sati zaredom.
- Tetrahidrozolin kapi za oči, poput marke Visine. Stavite 1-2 kapi lijeka na ozlijeđeno oko svakih 6 sati, ali nemojte ga nastaviti koristiti duže od 48 sati.
- Uklonite kontaktne leće prije uporabe gornjih kapi. Nemojte miješati kapi i nemojte lijepiti vrh pakiranja lijeka za oko kako biste spriječili zagađenje.
- Prije uporabe lijekova za oči koje kupujete u ljekarnama bez liječničkog recepta, posavjetujte se s oftalmologom ili medicinskim stručnjakom.
Korak 2. Upotrijebite hipertoničnu otopinu natrijevog klorida
Ovaj lijek (može se kupiti izravno u ljekarni bez recepta) dostupan je u obliku kapi za oči ili masti. Ovaj lijek djeluje na smanjenje boli i oteklina te upija višak tekućine u oku zbog visokog sadržaja soli. Isprobajte jedan od sljedećih lijekova:
- Muro 128 5% kapi za oči. Nanesite 1-2 kapi lijeka na ozlijeđeno oko svaka 4 sata. Nemojte ga koristiti više od 72 sata zaredom.
- Muro 128 5% mast. Povucite donji kapak (ozlijeđeno oko) i nanesite malu količinu masti s unutarnje strane. Učinite to jednom dnevno ili prema uputama liječnika.
Korak 3. Pokušajte nositi mazivo za oči
Maziva za oči uglavnom se koriste za liječenje perforacija rožnice koje nastaju jer tijelo ne proizvodi dovoljno suza. Većina sljedećih maziva može se kupiti bez recepta bez recepta:
Visine SUZE i Tears Naturale Forte
Korak 4. Potražite liječničku pomoć
Ožiljcima rožnice općenito je potrebno 1-5 dana da zacijele. Ozbiljna ili zaražena ogrebotina zahtijeva antibakterijske kapi za oči ili neki drugi tretman kako bi se potpuno zacijelila. Nazovite svog liječnika ako ogrebotina ne zacijeli ili se pogorša, ili ako osjetite neki od sljedećih simptoma:
- Snažna i stalna bol
- Zasjenjen vid ili glavobolje
- Vrtoglavica ili vrtoglavica
- Sumnjate da je strano tijelo još uvijek u oku.
- Imate kombinaciju simptoma kao što su zamagljen vid, crvenilo očiju, ozbiljna bol, suzne oči i izrazita osjetljivost na svjetlo
- Postoji perforacija rožnice (otvorena rana u membrani rožnice), koja je obično uzrokovana infekcijom oka
- Oči ispuštaju zelenu, žutu boju ili gnoj popraćen krvlju
- Vidite bljesak svjetlosti ili zamišljate neki mali tamni objekt ili sjenu kako plutaju oko vas.
- Imate groznicu
- Svi novi simptomi koji se pojave
Korak 5. Zamolite svog liječnika da vam prepiše antibiotike za borbu protiv infekcije
Antibiotici se bore protiv infekcija koje se mogu širiti pri ozljedi rožnice. Infekcija može biti uzrokovana bakterijskom kontaminacijom u vrijeme ozljede ili se pojaviti kasnije zbog nepravilnog liječenja. Vaš liječnik može propisati jedan od sljedećih lijekova:
- Eritromicinska mast za oči, nanosi se 4 puta dnevno na ozlijeđeno područje oko, 3-5 dana.
- Sulacetamidna mast za oči, nanosi se 4 puta dnevno na ozlijeđeno područje oko, 3-5 dana.
- Polimiksin-trimetoprim kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na ozlijeđenom području oko 3-5 dana.
- Ciprofloksacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na ozlijeđenom području oko 3-5 dana.
- Ofloxacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se 4 puta dnevno na ozlijeđenom području oko 3-5 dana.
- Levofloksacin kapi za oči, 1-2 kapi za svaku upotrebu, koriste se svaka 2 sata (u budnom stanju) na ozlijeđenom području oka prva dva dana. Nakon toga, koristite ga svakih 6 sati sljedećih pet dana. Ovaj antibiotik posebno se daje nositeljima kontaktnih leća.
Korak 6. Uzmite nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) za ublažavanje boli ili za pripremu za operaciju
Vanjski nesteroidni protuupalni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju boli. Osim toga, ovaj lijek se također daje kao tretman prije operacije transplantacije rožnice. Vaš liječnik može propisati sljedeće lijekove:
- Ketorolac kapi za oči: koristite 1 kap 4 puta dnevno, tjedan dana.
- Diklofenak kapi za oči: koristite 1 kap Voltaren kapi za oči 4 puta dnevno, tjedan dana.
Korak 7. Izvršite operaciju ako je oštećenje rožnice ozbiljno
Većina ljudi koji imaju stalne bolove nakon ozljede rožnice ili imaju teška i trajna oštećenja rožnice, trebaju operaciju. To je obično uzrokovano ožiljnim tkivom ili infekcijom iz prethodne abrazije rožnice, poznate i kao ponavljajuća erozija rožnice.
- Postoje dvije vrste operacije koje možete uzeti u obzir. Prva vrsta je uklanjanje abnormalnog ili epitelnog tkiva. Ako je rožnica neopravdano oštećena, trebali biste razmotriti drugu vrstu operacije, naime transplantaciju rožnice, u kojoj postupak uključuje zamjenu oštećene rožnice donatorom rožnice.
- Trebate razmisliti o operaciji transplantacije ako imate trajne ožiljke rožnice zbog akutne ozljede, a ti ožiljci stvarno ometaju vaše dnevne aktivnosti. Osim ožiljaka, operacija može biti potrebna i ako je rožnica pretrpjela nepopravljiva strukturna oštećenja. U konačnici, razmislite o tome da to učinite kao pričuvni plan za liječenje akutnog stanja oka nakon neuspjeha svih drugih mogućnosti.
- Proces ozdravljenja nakon operacije rožnice može trajati godinama. Još uvijek biste trebali postoperativno provjeriti stanje oka liječniku.
Upozorenje
- Ako imate povišenu temperaturu, mučninu, povraćanje, promjene vida ili druge neobjašnjive simptome, odmah se obratite svom liječniku.
- Ne koristite obloge napravljene od hrane poput hladnih krastavaca. Krastavci mogu zaraziti oči, osobito oči koje su oštećene i sklone infekcijama. To se može dogoditi kada hladni krastavac počne ispuštati vodu (jer je izložen vanjskom zraku), osobito ako krastavac ima bakterije u sebi. Korištenje sterilnih materijala najbolji je izbor.
