Bol u testisima ili plave loptice (stanje u kojem testisi osjećaju bol zbog prekomjerne stimulacije, ali ne postižu ejakulaciju) mogu biti neugodni, ali su zapravo bezopasni. Niste sami jer su to iskusili gotovo svi muškarci. Zapravo nema mnogo studija koje ispituju kako se nositi s bolovima u testisima. Srećom, postoji nekoliko savjeta koje možete slijediti kako biste ih se riješili. Najbolje rješenje je doživjeti orgazam, ali možete odabrati i druge mogućnosti. U svakom slučaju, ne morate brinuti o ovom problemu.
Korak
Metoda 1 od 2: Brzo rješenje
Korak 1. Doživite orgazam kako biste oslobodili napetost
Ovo je najbrži, najjednostavniji i najugodniji način rješavanja boli u testisima. Nakon što doživite orgazam, sva će krv izaći iz genitalija pa će problem nestati. Što prije, to bolje, pa biste trebali početi odmah! To možete učiniti sami masturbacijom ili imati spolni odnos sa suprugom. Ova je metoda vrlo sigurna sve dok možete doživjeti orgazam ili ejakulaciju.
- Nikada nemojte koristiti bolne testise kako biste pritisnuli svoju ženu da bude voljna imati spolne odnose. Možete se nositi sami ako je vaša žena umorna ili se ne osjeća dobro.
- Žene se mogu osjećati isto kad su jako uzbuđene, a da nemaju orgazam. Rješenje je isto.
Korak 2. Nanesite hladan oblog na testise ako ne želite koristiti metodu orgazma
Ponekad se ovaj problem javlja u pogrešno vrijeme za orgazam, ili jednostavno ne želite to učiniti. Srećom, postoji nekoliko mogućnosti za liječenje boli u testisima. Pokušajte staviti hladan oblog na testise. U početku se možete osjećati neugodno, ali to može ublažiti bol i ograničiti protok krvi. Osjećat ćete se ugodnije dok bol ne nestane.
- Hladan tuš može se činiti klišejskim, ali može liječiti i bolne testise! Pokušajte poprskati puno vode po testisima.
- Kad koristite hladni oblog, uvijek zamotajte oblog u ručnik. Nikada ga ne nanosite izravno na kožu.
Korak 3. Vježbajte kako bi krv dospjela u druge dijelove tijela
Nema pravih dokaza da ova metoda djeluje, ali neki su je muškarci smatrali korisnom. Vježbajte za odvod krvi iz genitalija do drugih dijelova tijela. Ova radnja može barem odvratiti pozornost od boli sve dok bol u testisima ne nestane.
U početku se može osjećati neugodno dok krv u genitalijama ne iscuri
Korak 4. Preusmjerite svoju pozornost obavljanjem drugih aktivnosti tako da zaboravite na bol
Čak i ako samo šutite, zapravo bol u testisima može nestati sama od sebe bez stvaranja problema. Dok čekate da bol nestane, odvlačite pažnju bilo čime dok bol ne nestane. Radite aktivnosti koje volite dok krv u genitalijama ne poteče prirodnim putem.
- Aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju uma, poput rješavanja zagonetki ili igranja složenih video igara, mogu vam dobro odvratiti pažnju.
- Također se možete baviti fizičkom aktivnošću (poput vježbanja) kako biste sebi odvratili pažnju. Ova metoda također može dobro funkcionirati.
Korak 5. Odmaknite se od seksualnih pitanja kako se problem ne bi pogoršao
Razmišljanje o stvarima koje seksualno mirišu neće ublažiti bol u testisima, osim ako zaista ne pokušavate doživjeti orgazam. Zbog toga ste stalno uzbuđeni i krv ne može istjecati iz genitalija. Riješite se tih prljavih misli i usredotočite se na razmišljanje o nečem drugom kako biste sebi odvratili pozornost.
Metoda 2 od 2: Prepoznavanje bolnih testisa
Korak 1. Pazite na bol u testisima kada ste uzbuđeni
Bol u testisima pojavljuje se samo ako ste uzbuđeni. Ako ste uzbuđeni bez orgazma, a genitalije vas boli ili boli, najvjerojatnije imate bol u testisima. Sada možete početi ublažavati bol.
- Svaka se osoba može osjećati malo drugačije. Nekim ljudima testisi su teški ili otečeni, a ne bolni. Neki ljudi mogu osjetiti redovitu bol ili oštru bol oko genitalija.
- Zapamtite, bol u testisima nije opasna. Ne morate ići liječniku, osim ako bol ne nestane.
Korak 2. Nemojte samo gledati u plave testise kako biste potvrdili da imate bolove u testisima
Unatoč imenu (plava lopta na engleskom znači plavi testis), vaši testisi možda neće postati plavi. Možda je samo vaša skrotum blago plava ili neka područja na kojima krvne žile mogu postati blago plavkaste, ali boja možda nije toliko upadljiva. Nemojte se samo oslanjati na ovaj znak kako biste bili sigurni da su vam testisi bolni.
Skrotum može postati crven ili ružičast umjesto plave boje. Ovo je krv koja se nakupila u tom području
Korak 3. Posjetite liječnika ako bol u testisima ne nestane dulje od nekoliko dana
Općenito, bol u testisima će nestati sam od sebe u roku od nekoliko sati i problem se neće produžiti. Međutim, ako bol ne nestane iako ste doživjeli orgazam, možda imate drugi temeljni problem. Pričekajte nekoliko dana i vidite hoće li bol nestati. Ako i dalje ne nestane, otiđite liječniku na pregled.
Zaista ne morate ići liječniku samo zato što imate bolove u testisima sve dok bol nestane. To je normalno i bezopasno
Korak 4. Idite liječniku ako su vam testisi bolni iako niste uzbuđeni
Možda mislite da je bol u testisima uzrokovana bolovima u testisima. Međutim, ako su vam testisi bolni i uopće niste uzbuđeni, to možda nije posljedica boli u testisima. Možda imaš drugi problem. Ako su vam testisi bez razloga bolni, trebali biste otići liječniku na pregled.
