Spremnost priznati pogreške i preuzeti odgovornost za njih znak je nečije zrelosti. Ako i dalje imate problema s tim, pokušajte pročitati ovaj članak kako biste naučili neke jednostavne savjete. Jeste li spremni biti bolja osoba?
Korak
1. dio od 3: Shvaćanje pogrešaka
Korak 1. Shvatite svoju pogrešku
Prije nego što to priznate, prvo shvatite da ste pogriješili. Razmislite o svojim riječima i/ili postupcima koji povređuju drugu osobu, shvatite situaciju što je jasnije moguće i identificirajte razloge svojih grešaka.
- Priznavanje grešaka ne znači da ste slabi. Zapravo, spremnost priznati pogreške čin je koji zahtijeva hrabrost i samosvijest; drugim riječima, time pokazujete da ste zrela osoba.
- Na primjer, ako ste zaboravili pokupiti rublje, nemojte izmišljati izgovore. Jednostavno priznajte da ste krivi što niste održali riječ.
Korak 2. Ne krivite druge
Čak i ako krivica nije u potpunosti vaša, usredotočite se na svoju stranu. To što ste spremni priznati da ste pogriješili ne znači da nakon toga imate pravo kriviti nekoga drugog.
- Ponekad drugi ljudi još uvijek nisu spremni priznati svoje greške iako imate hrabrosti za to. Čak i ako je situacija takva, nemojte se ljutiti niti osjećati da je situacija nepravedna. Upamtite, učinili ste pravu stvar. Uostalom, sve što možete kontrolirati su vaši postupci, a ne postupci drugih.
- Na primjer, ako ste sudjelovali u neuspjehu grupnog projekta, priznajte svoje pogreške. Nemojte biti zauzeti krivljenjem drugih ljudi, čak i ako oni također sudjeluju u tome.
Korak 3. Neka osoba razgovara što je prije moguće
Šutjeti dok se situacija ne pogorša nije dobra ideja. Stoga, svakako priznajte svoje pogreške i preuzmite odgovornost za njih prije nego se situacija pogorša. Što se prije problem riješi, posljedice će biti manje.
Ako je netko uzrujan vašim riječima i/ili postupcima, odmah razgovarajte s njim. Na primjer, mogli biste reći: "Tako mi je žao, nisam došao na vaš događaj jučer."
2. dio 3: Priznajte pogreške i ispričajte se
Korak 1. Priznajte svoje greške
Priznavanje pogrešaka pokazuje da ste svjesni svojih nesavršenosti kao čovjeka. Čak i ako vam je teško, pokušajte pokazati da ste spremni preuzeti odgovornost za svoje riječi i/ili postupke koji povređuju druge.
Na primjer, pokušajte reći: „Žao mi je, jučer sam bio previše ljut. Čak i da sam uzrujan, nisam trebao vikati."
Korak 2. Ispričajte se
Ako je potrebno, iskreno se ispričajte. Priznajte svoju grešku i jasno dajte do znanja da žalite zbog bilo kakvih riječi ili postupaka koji su ga povrijedili. Ne bojte se iskreno priznati greške!
Na primjer, pokušajte reći: „Žao nam je, naš je projekt zabrljan zbog mene. Obećavam da ću to popraviti."
Korak 3. Potvrdite njezine osjećaje
Ako se osjeća ljutito ili uzrujano, pokušajte razumjeti njegovu perspektivu. Potvrdite emocije koje osjeća i pokažite da razumijete njegove osjećaje. Jedan od načina da to učinite je sažeti emocije koje on možda osjeća vašim riječima.
Na primjer, mogli biste reći: “Čini se da ste razočarani. I ja bih, da sam na tvom mjestu."
Dio 3 od 3: Odgovorni za greške
Korak 1. Ponudite rješenje
Nakon što priznate pogrešku, najvažnije što trebate učiniti je ponuditi rješenje za ispravljanje greške. To znači da ćete možda morati učiniti nešto ili obećati da nećete ponoviti istu grešku u budućnosti. Bez obzira na to što pokušavate učiniti, pokažite da ste spremni učiniti sve što je potrebno da poboljšate situaciju. Nesumnjivo je da je to učinkovito za vraćanje stvari u prvobitno stanje.
- Ako pogriješite na poslu, ponudite da radite prekovremeno kako biste ispravili grešku.
- Ako pogriješite u obiteljskom ili prijateljskom odnosu, recite to iskreno i iskreno da to nećete ponoviti.
Korak 2. Prihvatite posljedice
Nije lako preuzeti odgovornost za pogreške, pogotovo kad shvatite da se iza toga moraju snositi posljedice. Međutim, usudite se to učiniti; vjeruj mi, nakon što sve završi, definitivno ćeš osjećati olakšanje. Osim što održavate svoj integritet kao ljudsko biće, imate i priliku učiti iz grešaka i izbjeći njihovo ponavljanje u budućnosti.
Nema ugodnih posljedica. Priznajući svoju krivnju, možda ćete se morati suočiti s uzrujanom školom, sveučilištem, rođakom ili partnerom. Međutim, shvatite da je priznavanje pogrešaka ispravna stvar
Korak 3. Razmislite o svom ponašanju
Shvatite svoje greške i razmislite. Što vas je natjeralo na to? Jeste li se u posljednje vrijeme osjećali pod stresom i trebate to iznijeti na druge? Ili ste iz neke situacije izvukli pogrešan zaključak? Bez obzira na razlog, pokušajte razmisliti i unijeti potrebne promjene.
Na primjer, ako često zaboravljate stvari jer ste u žurbi, pokušajte biti strpljiviji i ne ponašati se prenagljeno u budućnosti
Korak 4. Budite netko na koga se možete osloniti
Ako je potrebno, zamolite nekoga da vas podsjeti jesu li vaše riječi i/ili postupci potencijalno uvrijeđeni. Vjerujte mi, imati prijatelja s kojim možete razgovarati o odgovornostima i zrelosti može vam pomoći da se za manje vremena pretvorite u bolju osobu.
Na primjer, pokušajte zamoliti prijatelje da se sastanu jednom tjedno. Ovom prilikom vas dvoje možete razgovarati o pozitivnim i negativnim stvarima koje su se dogodile u međusobnim životima tijekom proteklog tjedna. Ako jedna strana pogriješi i mora je uzeti u obzir, druga je strana dužna podsjetiti je
Korak 5. Nemojte stalno žaliti nad svojim greškama
Zapamtite, svi griješe. Nemojte se stalno ispričavati, osjećati krivnju ili žaliti zbog onoga što ste učinili krivo. Nakon što priznate svoju pogrešku, učinite sve da prevaziđete situaciju. Prihvatite prošlost, učite na svojim greškama i krenite naprijed u boljem smjeru.
- Nakon što učinite sve što je potrebno za poboljšanje situacije, pokušajte to zaboraviti. Nema smisla živjeti u prošlosti.
- Ako vas osjećaj krivnje čini previše stresnim ili frustriranim, pokušajte zatražiti pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje, poput terapeuta ili stručnog savjetnika.
Savjeti
- Ne treba ništa pretjerivati. Ako vaša greška nije prevelika stvar, samo recite: "Oh, ipak sam ja kriv. Žao mi je."
- Nemojte pretpostavljati da će vam svi dati negativan stav ako pogriješite. Zapravo, oni će vas više cijeniti ako se usudite priznati svoje pogreške i preuzeti odgovornost za njih.
- Ako vam je previše neugodno osobno se ispričati, pokušajte se ispričati SMS -om, kratkim pismom ili čak jednostavnim darom kao simbolom svoje isprike.
