Veza je gotova, ali to ne znači da ste vi i vaš bivši spremni otpustiti jedno drugo. Ako i dalje osjećate osjećaje prema bivšem i pitate se osjeća li on isto, morate obratiti pažnju na to kako on komunicira s vama i kako se ponaša s drugim ljudima. Međutim, najbolji način da to saznate je iskreni razgovor s njim. Pokušavajući protumačiti njegovo ponašanje također se može pokušati, iako nije baš sigurno želite li utvrditi je li zainteresiran za nastavak veze.
Korak
Metoda 1 od 3: Promatrati njegovo ponašanje prema vama
Korak 1. Razmislite o onome što znate o njemu
Razumijevanje sebe, sebe i samog odnosa može biti najbolji način za tumačenje ponašanja koje promatrate. Razmislite još jednom o svojoj prošloj vezi i načinu na koji je vaš bivši komunicirao i rješavao sukobe. Je li on izravan i otvoren? Ako je tako, velika je vjerojatnost da ne krije svoje osjećaje, a vi ćete znati kada mu nedostajete. Izbjegava li vas obično kad je ljut i razdražen? Ako je tako, njezina šutnja sada ne znači da joj nedostaje, ali može biti ljuta ili razdražena i ne želi razgovarati. Je li on tip osobe koji se zadržava i razmišlja o prošlosti? To znači da možda puno misli na tebe. Iskoristite ono što znate o njemu i njegovoj osobnosti da vam protumači njegovo ponašanje.
Imajte na umu da se tumačenja ponašanja filtriraju kroz promatračeve predrasude i očekivanja (u osobnim odnosima), pa ćete vjerojatnije vidjeti stvari kojih zapravo nema. Ako je prije volio slati poruke, a niste mu slali poruke otkako ste raskinuli, nemojte pokušavati protumačiti da njegova šutnja znači da mu nedostajete. Vjerojatno će vam poslati poruku ako mu nedostajete. Pokušajte sagledati njegovo ponašanje iz objektivnije perspektive
Korak 2. Obratite pažnju na to koliko često vas kontaktira
Ako mu ne nedostajete, može vas nazvati samo kad mora (na primjer, pokupiti stvari kod vas). Ako joj nedostaje, možda će se teško oduprijeti želji da nazove, pošalje SMS, pošalje e -poštu itd.
- Možda nema poseban razlog za poziv. Možda je samo rekao: „Hej! Kako si?."
- Izuzetak je ako prekine vezu, ali i izrazi želju da ostanu prijatelji. U tom slučaju kontaktirajte vas moguće znak je da mu nedostajete, ali može biti i da samo pokušava ostati prijatelj.
- Nazove li vas više puta dok je pijan usred noći nakon što je popio (pa si ne može pomoći), velika je vjerojatnost da još uvijek ima osjećaje koje ne može zaboraviti.
Korak 3. Razmislite o tome kakav bi njegov stav bio kad bi vas kontaktirao
Možda traži izgovore da nazove pa ne nazove ako nema razloga. Možda traži savjet ili pomoć pri rješavanju problema. Možda i on pokušava usmjeriti razgovor u dublju temu. Na primjer, mogao bi govoriti o tome što želi postići u životu ili kakav život želi živjeti u budućnosti.
Je li prilikom kontaktiranja "preskočio" nazvanje vašeg imena omiljenim imenom koje je koristio dok su bili u vezi? Ovakav lapsus može biti pokazatelj da i dalje misli na vas na isti način kao i prije
Korak 4. Obratite pozornost koliko mu vremena treba da odgovori na vaš kontakt
Ako ga kontaktirate, koliko brzo će odgovoriti na vaše poruke ili e -poštu? Koliko još treba da nazove? Slučaj uzimanja sati za odgovor zapravo ne znači ništa, ali ako vas nastavi ignorirati satima ili čak danima, vjerojatno mu ne nedostajete.
Ako potpuno zanemaruje vaše pozive i poruke, nemojte mu slati SMS -ove niti pozivati ponovo. To je teško učiniti ako vam nedostaje, ali provedba pravila da ga ne kontaktirate pomoći će vam da nastavite sa svojim životom
Korak 5. Promatrajte njezin govor tijela
Ako se zateknete na istom mjestu kao i ona, obratite pozornost na govor njezina tijela. Ako izbjegava kontakt očima, prekriži ruke ili noge i ne smije se, možda mu se neće svidjeti biti u vašoj blizini.
- Iako je govor tijela dobar trag o tome kako se osoba osjeća, ništa se sa sigurnošću ne može reći. Na primjer, jako mu nedostajete, ali u vašoj prisutnosti je ravnodušan. To je vjerojatno bilo zato što se bojao ponovne ozljede.
- Pokušajte promatrati njegov govor tijela i kombinirati ga s drugim podacima. Na primjer, ako njegov govor tijela pokazuje da ne želi biti u vašoj blizini, već vas zove svaki dan, možda ćete mu nedostajati, ali će se osjećati obrambeno u vašoj blizini.
Korak 6. Primijetite ako se pojavi na mjestima koja često posjećujete
Ako slučajno svrati u vaš ured ili se pojavi na mjestu koje često posjećujete, vjerojatno nije slučajnost. Ako su vam prijatelji isti, vjerojatno zna gdje ste i "slučajno" ode i tamo.
Ako se pojavi kamo idete, ne zaboravite paziti na govor njegova tijela. Neprestano te gleda? Ako je tako, možda također pokušava promatrati vaše ponašanje
Metoda 2 od 3: Promatranje njegovog ponašanja među drugima
Korak 1. Pregledajte društvene medije
Ako ste s njim još uvijek prijatelji na društvenim mrežama, gledajte što piše i s njim blisko komunicira. Objavljuje li mnogo zagonetnih i/ili tužnih stvari (tužna pjesma o izgubljenoj ljubavi, na primjer)? Komentira li ili "lajka" stare fotografije na kojima ste vas dvoje zajedno? Ako je tako, to bi mogao biti znak da teško prelazi prekid s vama.
- Ali zapamtite da društveni mediji ne opisuju uvijek točno ono što se događa u nečijem životu. Ljudi koji objavljuju puno fotografija kao da im je život savršen mogu se suočiti s velikim emocionalnim problemima.
- Ne prelazite granicu dok pregledavate društvene mreže. Poštujte privatnost bivšeg i ograničite se na prijavu najviše jednom dnevno.
Korak 2. Uočite kako se ponaša oko vas u društvenim situacijama
Ako se vi i vaš bivši još uvijek družite s istom grupom prijatelja, dobro pazite (ali diskretno) kako se ponašaju kad ste i vi tamo. Ako se doima uznemireno i pokušava stupiti u interakciju s vama, to može biti zato što još uvijek pokušava razraditi bilo kakve dugotrajne osjećaje.
- Ali morate biti oprezni. Možda još uvijek neće preboljeti svoje osjećaje, ali to ne znači da mu nedostajete. Na primjer, može biti jako ljut jer su ga vaši postupci zapravo povrijedili. Pokušajte procijeniti njegovo ponašanje u kontekstu prošlih veza i interakcija.
- Primijetite gleda li vas i dalje dok je u interakciji s drugim ljudima. To može značiti da također želi promatrati vaše ponašanje kako bi saznao kako se osjećate.
Korak 3. Razgovarajte s istim prijateljem
Ako imate zajedničkog prijatelja kojem možete vjerovati da će vašu istragu držati u tajnosti, pitajte je li vaš bivši spomenuo nešto o vama. Isti će vam prijatelj možda moći jasnije predočiti trenutnu situaciju vašeg bivšeg.
- Ako se bojite da će vam ovaj zajednički prijatelj prijaviti ono što tražite, pokušajte pitati vrlo ležerno. Na primjer, umjesto da otvoreno pitate, recite: „Pitam se kako je [ime bivšeg]. Znam da je jučer imao važan ispit, nadam se da su njegovi rezultati dobri. " Prijatelj može razumjeti na što mislite, ali to neće biti tako jasno kao da ste rekli: "Je li [ime bivše] ikada govorilo o meni?"
- Nemojte nastaviti ganjati prijatelje s ovom temom. S vremena na vrijeme možete pričati o tome, ali ako bude svaki put, mogao bi se iznervirati.
- Ako vaš prijatelj kaže: "Žao mi je, ne želim doći u ovu situaciju", poštujte njezine želje. Nije da mu je svejedno. Briga ga, samo ne želi da bude uvučen u scenarij "reci ovo, reci ono" ili da izgleda djelomično.
Metoda 3 od 3: Razgovor s njim
Korak 1. Odlučite je li razgovor dobra ideja
Najlakši i najočitiji način da mu kažete nedostajete li mu je da ga pitate. Nažalost, za većinu ljudi ova je metoda vrlo zastrašujuća. Međutim, najbrži način da se osjeti kako se osjeća jest razgovarati.
- Shvatite da neki ljudi ne mogu biti iskreni u svojim osjećajima, pogotovo ako se boje da ćete ih opet povrijediti.
- Ako vi i vaš bivši ne možete komunicirati bez borbe, sastajanje radi razgovora o ovakvim temama možda nije dobra ideja.
- Izravno traženje može se činiti zastrašujućim, ali u budućnosti više nećete biti zbunjeni. Umjesto da gubite vrijeme pokušavajući protumačiti njegovu šutnju ili emoji koji koristi, jasno ćete znati želi li vam se vratiti. Ako ne, možete početi pokušavati to preboljeti i nastaviti sa svojim životom, ne gubiti vrijeme na ljude koji više nisu zainteresirani biti u vezi s vama.
Korak 2. Nazovite ga
Možete mu se obratiti putem SMS -a ili e -pošte, ali možda je najbrži način da ga nazovete. Govorite laganim, prijateljskim tonom. Pitajte ga želi li se naći na ručku ili kavi jer želite razgovarati o nečemu.
Shvatite da može odbiti. Ako vas ne želi vidjeti, to je znak da mu ne nedostajete, ili ako to želite, možda vas nije spreman upoznati. Pokušajte se ne ljutiti. Umjesto toga, poštujte njegove želje
Korak 3. Pokušajte opustiti atmosferu
Ako ga prvi put sretnete nakon prekida, stvari bi mogle postati pomalo neugodne. Preuzmite inicijativu i pokušajte učiniti stvari što opuštenijima. Pitajte kako stvari stoje (u školi ili na poslu) i recite nam nešto o svojim aktivnostima.
Pokušajte razgovarati o nečem laganom i nemojte izravno govoriti o vezi. To će vam popraviti raspoloženje i pokazati da ne pokušavate izazvati svađu
Korak 4. Pričekajte pravi trenutak
Ako se nađete u restoranu ili kafiću i naručite hranu i/ili piće, dobro je pričekati da stigne narudžba, a zatim navesti zašto se želite sastati. Time se osigurava da nema smetnji od konobara koji želi prihvatiti narudžbe, donijeti hranu itd.
Ako naručite piće, nemojte se odlučiti za alkohol (ako je relevantno). Dok mislite da će vam pijenje pomoći da se opustite, alkohol vas također može natjerati da govorite stvari koje ne želite reći ili da postanete emocionalni
Korak 5. Budite iskreni s njim
Iako je zastrašujuće, na kraju morate reći zašto se želite upoznati. Za početak recite da cijenite što je došla i da biste htjeli razgovarati o nekim stvarima o kojima ste dugo razmišljali. Ako i dalje osjećate osjećaje prema njemu, budite iskreni.
- Ako vam nedostaje, možda ćete se osjećati ranjivo ako mu iskreno kažete svoje osjećaje, ali i veća je vjerojatnost da će otkriti svoje osjećaje.
- Na primjer, recite: „Zapravo, puno mislim na tebe. Znam da smo raskinuli i poštujem vas, ali želim znati kako se sada osjećate."
- Mogli biste to reći telefonom ili tekstualnom porukom, ali osobni govor omogućuje vam promatranje govora njegova tijela i izraza lica.
Korak 6. Odlučite što ćete sljedeće učiniti
Ako se pokaže da mu i vi nedostajete koliko i vi njemu, sada je vrijeme da odlučite što ćete učiniti. Pokušajte objektivno razgovarati o razlozima prekida i možete li vas dvoje pokušati ponovno.
- Ako se pokaže da mu ne nedostaješ, barem znaš da sada moraš krenuti dalje. Ne pokušavajte ga natjerati da osjeti ono što ne osjeća.
- Iako je to jako teško, razmislite racionalno o tome je li nastavak trenutne veze dobra ideja. Možda vam nedostaje jedno drugo, ali možda ponovno okupljanje nije dobra ideja. Na primjer, ako se često borite oko osnovnih načela (na primjer, religija ili način na koji živite svoj život), kraj možda neće biti mnogo drugačiji.
Savjeti
- Budite spremni na sve. Ako želite saznati nedostajete li mu jer se želite vratiti s njim, budite spremni suočiti se s činjenicom da vas je možda zaboravio.
- Ne zaboravite napustiti ponos kada razgovarate sa svojim bivšim. Lako je postati sarkastičan i obrambeni ako niste sigurni kako se osjeća, ali to će ga samo spriječiti da kaže istinu.
