Ako imate otvorenu ranu ili ranu koja se liječi, može iscuriti tekućina. Tekućina može biti bistra, žuta ili sadržavati malu količinu krvi. Mala količina bistrog iscjetka obično nije veliki problem sve dok rana zacijeli. Zato se nemojte previše bojati! Međutim, odmah idite liječniku ako se rana inficira ili ne zacijeli. Liječnik će liječiti vašu ranu dok ne zacijeli. Prilikom liječenja rane morate redovito mijenjati zavoj. Osim toga, možete ubrzati ozdravljenje promjenom načina života.
Korak
1. dio od 3: Liječenje novih rana
Korak 1. Idite na hitnu ako je rana teška
Ako je rana velika i nastavlja curiti tekućinu, poput ubodne rane na koži dublje od 1,5 centimetara ili teške opekline (pokrivajući veliko područje žuljevima), trebate otići u hitnu. Ako rana nije prejaka i samo malo krvari, uobičajeni brzi tretman može biti dovoljan.
- Za ubodne rane odmah potražite hitnu pomoć ako su uzrokovane ugrizom (životinjskim ili ljudskim), vrlo dubokim, metalnim predmetom ili nastavljaju krvariti unatoč pritisku. Također idite liječniku ako je rana prljava, u zglobu ili na glavi, prsima, vratu ili skrotumu (skrotumu).
- Brzo liječenje također može biti korisno za manje teške opekline.
Korak 2. Operite područje sapunom i vodom
Stavite ranu pod tekuću vodu. Lagano istrljajte antibakterijskim sapunom (ako je dostupan). Ako ga nemate, možete upotrijebiti blagi sapun za tijelo ili ruke. Operite područje rane i provjerite je li sva prljavština i ostaci potpuno uklonjena.
Kod opeklina nastavite ispirati ozlijeđeno područje hladnom vodom 5 do 10 minuta
Korak 3. Nanesite gazu ili čisti zavoj na ranu kako biste zaustavili krvarenje
Ako rana i dalje krvari nakon pranja, lagano pritisnite. Nastavite pritiskati zavoj ili gazu dok krv više ne iscuri. Nježno obrišite krv koja se nalazi oko rane.
- Ako sterilna gaza nije dostupna, možete koristiti čistu maramicu.
- Ako rana i dalje krvari, nazovite hitnu pomoć (brojevi hitne pomoći: 118 i 119).
Korak 4. Idite na hitnu ako rana i dalje krvari
Nekim vrstama rana mogu biti potrebni šavovi za zaustavljanje krvarenja. Ako rana ne prestane krvariti, nastavite pritiskati ranu i idite u bolnicu. Na taj način vaša će se rana liječiti i liječnik će vam dati odgovarajuće savjete.
Korak 5. Idite liječniku ili hitnoj službi ako se rana inficira
Pazite na znakove infekcije čak i ako ste otišli liječniku. Neki znakovi infekcije uključuju pojavu gnoja, oticanje, crvenilo ili osjećaj topline oko rane. Odmah idite liječniku ako osjetite ove znakove.
Idite u hitnu pomoć ako imate temperaturu i osjećate jezu povezanu s novom ranom. Mučnina i povraćanje također mogu biti problematični. To može biti znak da se tijelo bori s infekcijom koja se pojavila u rani
Korak 6. Idite liječniku ako rana ima zamućen, smrdljiv iscjedak
Neke vrste rana prirodno cure tekućinu. Na primjer, mjehurić od puknuća opekline neizbježno će iscuriti tekućinu. Međutim, iscjedak bi trebao biti blijede boje i bez mirisa, ne zamućen i smrdljiv.
Korak 7. Idite liječniku ako rana ne zacijeli
Ako vaša rana počne curiti više tekućine ili izgleda lošije nakon tjedan dana, posjetite liječnika kako biste je zacijelili. Možda imate temeljni zdravstveni problem koji pogoršava ranu.
Rana možda neće zacijeliti u roku od tjedan dana, ali bit će bolje
Korak 8. Pitajte svog liječnika trebate li injekciju protiv tetanusa
Rane mogu pružiti način ulaska bakterija u tijelo, uključujući bakterije koje uzrokuju tetanus. Ako niste imali vakcinu protiv tetanusa u posljednjih 5 godina, liječnik će vam možda dati preventivnu injekciju protiv tetanusa.
Ako se ne možete sjetiti kada ste ga zadnji put dobili, liječnik vam može preporučiti vakcinu protiv tetanusa
Korak 9. Pitajte svog liječnika o lijekovima i zavojima za liječenje rane
Vaš liječnik može propisati antibiotike koji će pomoći u procesu ozdravljenja. Možda će liječnik također previti ranu određenom metodom. Zato usredotočite svoju pozornost dok ste na liječničkoj klinici.
Možda ćete također morati uzeti oralne antibiotike za određene vrste rana
Upozorenje:
Nemojte nanositi topikalne masti, poput vazelina (vazelina) ili kreme s antibioticima na ranu koja curi, osim ako vam to nije rekao vaš liječnik. Masti mogu blokirati proces sušenja rane, što će pogoršati infekciju. Možda će vam liječnik dati oralne antibiotike za liječenje infekcije.
Dio 2 od 3: Zacjeljivanje rana koje istječu tekućinu
Korak 1. Operite ruke prije i poslije mijenjanja zavoja
Operite ruke najmanje 20 sekundi sapunom i toplom vodom. Prije ispiranja temeljito isperite i područje između prstiju i ispod noktiju.
Pranje ruku može spriječiti da rana dobije bakterije
Korak 2. Promijenite zavoj barem jednom dnevno
Rane koje teku iz tekućine omogućuju bakterijama da se zalijepe za zavoj. Zato ga morate zamijeniti kako biste ubrzali ozdravljenje. Jednom dnevno dovoljno je ako zavoj nije previše mokar. Međutim, ako iz rane curi mnogo tekućine koja natapa zavoj, trebali biste ga promijeniti svaki put kad se zavoj smoči.
Ako već niste, obavijestite svog liječnika ako vaša rana isušuje puno tekućine i ne zacjeljuje. Liječnici mogu dijagnosticirati problem i pravilno liječiti ranu
Korak 3. Pažljivo uklonite stari zavoj
Skinite zavoj ili traku na uglovima i povucite ga niz kožu, ne podižući ga. Ako je nešto ljepljivo, navlažite područje gazom ili čistom maramicom koja je umočena u slanu otopinu. Povucite zavoj ispod njega i po potrebi ponovno umočite gazu u slanu otopinu.
Bacite stari zavoj u smeće
Korak 4. Očistite ranu slanom otopinom
Namočite čistu gazu u slanu otopinu. Nježno nanesite gazu u središte rane. Učinite to kružnim pokretima. Obrišite tekućinu koja izlazi s fiziološkom otopinom. Ako je gaza natopljena tekućinom za rane, zamijenite je novom i umočite u slanu otopinu. Nakon uklanjanja tekućine iz rane, ponovno obrišite područje rane čistom gazom namočenom u slanu otopinu.
- Ako slana otopina nije dostupna, očistite ranu ispiranjem vodom iz slavine. Ovo je korisno za sprječavanje infekcije.
- Nemojte čistiti ranu izvana prema unutra jer to može dopustiti bakterijama da uđu u ranu.
Korak 5. Odaberite zavoj koji odgovara rani
U tu svrhu mogu biti prikladni zavoji koji sadrže kalcijev alginat. Ova vrsta zavoja može upiti puno tekućine bez nanošenja štete rani. Također možete koristiti zavoj od hidrofibera. Obje vrste zavoja mogu se koristiti za tekućine za rane koje teku samo malo ili puno. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali koja vrsta zavoja vam najviše odgovara.
U nekim slučajevima liječnik može primijeniti zaštitu kože na područje oko rane. To može biti film koji se može zalijepiti ili tekućina koju je potrebno nanijeti. Ovo je korisno kako koža ne bi oslabila zbog tekućine koja izlazi iz rane
Korak 6. Nanesite novi zavoj kad se područje osuši
Osušite područje rane tapkajući ga čistom maramicom. Izrežite zavoj na potrebnu veličinu. Kremu koju je preporučio liječnik dodajte zavoju, a zatim je nanesite na ranu. Nalijepite traku oko zavoja kako ne bi otpao ili skliznuo. Pazite da ne stavite traku na ranu.
Antibiotska mast se također može koristiti na većini rana, ali prethodno se posavjetujte s liječnikom
Korak 7. Izbjegavajte korištenje antiseptičkih krema ili sprejeva na rani
S vremenom ti proizvodi mogu oštetiti kožu oko rane, što može ometati proces zarastanja. Umjesto toga, za čišćenje rane koristite samo sapun i vodu, ili slanu otopinu ako vam to preporuči liječnik.
3. dio od 3: Ubrzajte ozdravljenje zdravim načinom života
Korak 1. Jedite uravnoteženu prehranu koja sadrži proteine, povrće, voće i cjelovite žitarice
Ako rana ne zacijeli brzo, možda jedete manje hranjivu prehranu. Svaki dan jedite razno povrće i voće, zajedno s nemasnim proteinima, poput piletine, ribe, graha ili tofua.
- Pokušajte jesti 3 do 4 porcije proteina svaki dan. Veličina jedne porcije mesa jednaka je 1 špil karata.
- Uključite cjelovite žitarice, poput kruha i tjestenine od cjelovitih žitarica, kvinoje, zobenih pahuljica, heljde i bulgura.
- Vitamin C je vrlo koristan. Dakle, jedite voće i povrće, poput jagoda, naranči, kivija, brokule, crvene paprike i rajčice.
Korak 2. Držite tijelo hidratiziranim kako biste ubrzali ozdravljenje
Iako ne morate piti određenu količinu vode svaki dan, pobrinite se da tijekom zacjeljivanja rane unosite dovoljno tekućine. Pijte kad ste žedni i pokušajte popiti nekoliko čaša vode. Ako je tijelo pravilno hidrirano, urin će biti bistre boje. Tamni urin ukazuje na to da ste dehidrirani.
Kad iz rane iscuri tekućina, tijelu će trebati tekućine da je zamijeni
Korak 3. Prestanite pušiti dok liječite ranu
Ako je moguće, trebali biste potpuno prestati pušiti. Međutim, ako to ne možete učiniti, pokušajte barem ne pušiti dok ste u procesu kroničnog zacjeljivanja rana. Pušenje može usporiti prirodni proces ozdravljenja tijela. To može odgoditi proces zacjeljivanja rana.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi vam pomogao da prestanete pušiti. Na primjer, vaš liječnik može vam dati nikotinsku gumu, flastere ili tablete.
- Recite svojoj obitelji i prijateljima o svojim naporima kako bi vam pomogli da prestanete pušiti.
- Pridružite se skupini koja također želi prestati pušiti ako zaista želite trajno prestati pušiti.
- Radite druge aktivnosti tijekom vremena dok obično pušite. Na primjer, ako pušite nakon jela, umjesto toga prošećite.
Korak 4. Kontrolirajte šećer u krvi ako imate dijabetes
Ljudi s dijabetesom imaju visok rizik od infekcije i mogu otežati zacjeljivanje rana. Vrlo je važno kontrolirati šećer u krvi kako biste mogli pravilno zacijeliti rane. Slijedite upute liječnika i pratite šećer u krvi kako biste ubrzali ozdravljenje.
