Zapravo, kokain je ilegalna tvar koja se općenito koristi kao stimulans kako bi vas u kratkom vremenskom razdoblju učinili energičnijima i energičnijima. Nažalost, konzumacija kokaina također će izazvati razne neugodne nuspojave, ugroziti vaše zdravlje i dovesti do ovisnosti. Iako će učinci kokaina trajati samo 20-30 minuta, postojanje tvari u vašem tijelu može trajati mnogo dulje od toga. Ako želite riješiti svoje tijelo kokainom jer trebate napraviti test urina ili jednostavno želite poboljšati svoje zdravlje, prvo što trebate učiniti je potpuno prestati koristiti kokain. Nakon toga, budite strpljivi i pričekajte dok nastavljate hidratizirati tijelo i usvojite zdravu prehranu. Ako želite, možete primijeniti i metode oporavka koje nisu znanstveno ispitane, iako na vlastitu odgovornost.
Korak
Metoda 1 od 2: Prirodno očistite tijelo
Korak 1. Odmah prestanite uzimati kokain
Ako želite riješiti svoje tijelo kokainom, odmah ga prestanite konzumirati! Za vas koji ste samo jednom uzeli kokain, tvar će ostati u urinu najmanje 4-8 sati nakon toga; međutim, njegova prisutnost u vašem tijelu i dalje će se otkriti do 4 dana nakon prve uporabe. U međuvremenu, za vas koji redovito koristite kokain, njegova će se prisutnost u tijelu otkriti do mjesec dana nakon posljednje upotrebe. Stoga, što prije prestanete uzimati kokain, brže će se očistiti iz vašeg tijela.
Korak 2. Budite spremni na pojavu ili nuspojavu iznenadnog prekida lijeka
U ovoj će fazi vaše tijelo ponovno pokušati uravnotežiti svoju energiju i raspoloženje. Stoga ćete osjetiti izrazit umor, pa čak i privremenu depresiju (otprilike 2-3 dana).
Nuspojave prestanka uzimanja kokaina zapravo su različite od simptoma ustezanja, iako neki uvjeti međusobno djeluju
Korak 3. Pripremite se za simptome ustezanja (prestanak kokaina)
Ako ste redovito uzimali kokain, veća je vjerojatnost da ćete osjetiti simptome ustezanja ako ga pokušate prestati uzimati. Odavno se uvjerite da ćete to definitivno moći prebroditi i pripremite svoj mentalitet da doživi sljedeće simptome:
- Prekomjerna žudnja za nečim
- Mučnina i povračanje
- Paranoidni, depresivni ili anksiozni poremećaj
- Razdražljivost ili drastične promjene raspoloženja
- Svrbi ili kao da vam se nešto miče pod kožom
- Nesanica, hipersomnija ili noćne more koje se osjećaju stvarnima
- Umor
Korak 4. Slijedite program detoksikacije
Ako često konzumirate kokain ili ste ga koristili duže vrijeme, možda ćete morati slijediti program detoksikacije uz medicinsku pomoć. Ne postoji lijek koji može potpuno osloboditi vaše tijelo od kokaina, ali medicinski stručnjaci mogu vam dati lijekove koji će vam pomoći u borbi protiv simptoma ustezanja. Ako vam je potrebna pomoć, pokušajte na internetu potražiti programe detoksikacije koji su dostupni u vašem području.
- Iako doista ovisi o učestalosti i količini upotrebe kokaina i simptomima ustezanja koje imate, programi detoksikacije općenito traju od 3 dana do tjedan dana. U međuvremenu, stacionarni programi rehabilitacije općenito traju 30 dana.
- Različite bolnice u Džakarti nude programe detoksikacije lijekovima s troškovima u rasponu od 3 milijuna do 11 milijuna rupija.
Korak 5. Strpljivo pričekajte
Ne postoji niti jedan najučinkovitiji način da se tijelo oslobodi kokaina i njegovih metabolita (u što ga tijelo pretvara). Stoga ćete najvjerojatnije samo morati biti strpljivi da pričekate. No istina je da postoji nekoliko čimbenika rizika koji određuju koliko brzo kokain napušta vaše tijelo:
- Količina konzumiranog kokaina: Što više porcija kokaina konzumirate, duže će vam trebati da ga izbacite iz tijela.
- Učestalost upotrebe kokaina: Što češće uzimate kokain, to će duže ostati u vašem tijelu.
- Razina čistoće kokaina: čisti, nepomiješani kokain može duže trajati u vašem tijelu.
- Vaša konzumacija alkohola: Alkohol će usporiti proces oslobađanja kokaina i duže zadržati tvar u vašem tijelu.
- Zdravlje vaše jetre i bubrega. Ako imate problema s jetrom ili bubrezima, velika je vjerojatnost da vaše tijelo neće moći učinkovito djelovati na potpuno uklanjanje kokaina.
- Vaša težina: Zapravo, kokain će duže trajati u tijelu ljudi s prekomjernom težinom.
Metoda 2 od 2: Ubrzanje procesa detoksikacije
Korak 1. Potrošite što je moguće više vode
Pobrinite se da vaše tijelo unosi dovoljno tekućine! Iako možete konzumirati i čaj ili sok, pokušajte uvijek piti vodu. Time je učinkovito ubrzati proces uklanjanja metabolita kokaina iz vašeg sustava. Međutim, shvatite da učinci nisu trajni pa se trebate nastaviti hidratizirati sve dok kokain ostane u vašem tijelu.
Korak 2. Vježba
Ako ste općenito aktivna i zdrava osoba, idealno bi bilo da vaše tijelo izbaci toksine brže od nekoga tko ima prekomjernu težinu ili nisku razinu aktivnosti. Stoga, pobrinite se da vježbate svaki dan pokušavajući osloboditi svoj sustav kokaina. Također radite aerobne vježbe za pumpanje krvi u srce, poput plivanja, trčanja, vožnje biciklom ili igranja košarke i nogometa.
Korak 3. Jedite zdravu hranu
Pobrinite se da uvijek jedete voće i povrće kako biste očistili toksine iz tijela. Osim toga, nutritivno uravnotežena prehrana također će povećati vaš metabolizam, a može i ubrzati izbacivanje kokaina iz vašeg sustava.
Korak 4. Nemojte piti alkohol
Prestanite piti alkohol dok se otarasite tijela od kokaina. Konzumiranje alkohola može usporiti proces uklanjanja toksina (uključujući kokain) iz vašeg tijela.
Korak 5. Uzmite dodatke cinka
Ponekad je cink kategoriziran kao snažan mineral koji pomaže tijelu očistiti vlastiti sustav. Međutim, shvatite da njegova korist od oslobađanja tijela od kokaina nije znanstveno dokazana. Prije toga svakako provjerite želje liječnika. Ako vaš liječnik smatra da su suplementi cinka sigurni za vas, pokušajte uzeti jedan dodatak dnevno u preporučenoj dozi (8 mg za odrasle žene i 11 mg za odrasle muškarce).
Nemojte uzimati dodatke iznad preporučene doze kako biste ubrzali proces čišćenja vašeg sustava. Budite oprezni, ako se konzumira previše, cink se zapravo može pretvoriti u otrov koji može uzrokovati mučninu, povraćanje, proljev i glavobolju
Korak 6. Kupite proizvod za neutraliziranje otrova u internetskoj trgovini
Mnoge internetske trgovine prodaju pilule, praškove i pića za koje dobavljači kažu da mogu osloboditi vaše tijelo od kokaina, bilo trajno ili privremeno, kako bi prošli testove na droge. Iako većina prodavača tvrdi da su njihovi proizvodi prirodni lijekovi, istina je i dalje dvojbena ako dotični proizvod nema dozvolu za distribuciju od BPOM -a. Zapravo, većina proizvoda koji se prodaju na internetu nije dokazano da uklanjaju kokain iz vašeg sustava iako se prodaju po vrlo visokim cijenama. Ako ustrajete u kupnji, podnesite to na vlastitu odgovornost.
Imajte na umu da proizvodi koje uzimate mogu izazvati nuspojave pri interakciji s drugim lijekovima ili medicinskim stanjima koja trenutno imate. Stoga na internetu ne biste trebali kupovati proizvode koji nisu ispitani u pogledu njihove dobrobiti
Savjeti
Budite oprezni s biljnim lijekovima i/ili mrežnim proizvodima koji tvrde da skrivaju kokain iz vašeg sustava kada trebate napraviti test na drogu. Većina proizvoda koji se prodaju na tržištu pokazali su se bez učinka
Upozorenje
- Kokain je ilegalna tvar koja nema zdravstvene koristi. Umjesto toga, kokain zapravo može uzrokovati razne zdravstvene probleme ili čak smrt od srčanog zastoja, osobito ako se uzima s alkoholom.
- NIKADA nemojte uzimati kokain ako ste trudni ili dojite. Budite oprezni, kokain može negativno utjecati na zdravlje vaše bebe.
- Uzimanje kokaina može izazvati (ili pogoršati) anksiozne poremećaje. Osim toga, kokain također uzrokuje skokove šećera u krvi kod dijabetičara.
