Jeste li ikada čuli za zdravstveni poremećaj koji se zove Bellova paraliza? Zapravo, Bellova paraliza je neurološki poremećaj koji remeti kontrolu mišića s jedne strane lica. Zbog toga će ljudi s Bellovom paralizom osjetiti mišićnu slabost ili paralizu zbog čega im jedna strana lica izgleda traljavo. Iako zdravstveni stručnjaci često povezuju Bellovu paralizu s virusnim infekcijama, točan uzrok još uvijek nije poznat. Zbog toga ne postoji metoda liječenja koja je apsolutno sigurna da će izliječiti bolest. Srećom, ljudi s Bellovom paralizom često će sami ozdraviti u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci. Ako trenutno imate ovu neugodnost, imajte na umu da postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ubrzali proces oporavka. Osim uzimanja lijekova koje vam je propisao liječnik, također morate provesti dodatne tretmane kod kuće i primijeniti različite alternativne metode koje mogu ublažiti simptome Bellove paralize.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje droga
Korak 1. Odmah nazovite liječnika
Zapravo, liječenje Bellove paralize nije toliko teško kao premještanje planina sve dok odmah poduzmete odgovarajuće korake za liječenje. Kad vam se lice počne čudno osjećati ili ako vam je teško kontrolirati mišiće lica, odmah se javite liječniku. Vaš liječnik može vam postaviti ispravnu dijagnozu i utvrditi imate li doista Bellovu paralizu ili neki drugi zdravstveni problem. Osim toga, liječnik će preporučiti i najprikladniju metodu liječenja. Općenito, neki od simptoma Bellove paralize su:
- Poteškoće pri zatvaranju ili treptaju jednog ili oba oka
- Poteškoće u kontroli izraza lica
- Trzanje mišića
- Oči koje su teške i izgledaju pospano
- Stalno slinjenje
- Poteškoće u kušanju hrane
- Suha usta ili oči
- Suze koje stalno izlaze
Korak 2. Uzmite prednizon
Općenito, ti kortikosteroidi su protuupalni lijekovi koje liječnici propisuju pacijentima s Bellovom paralizom. Najvjerojatnije će vas liječnik zatražiti da ga uzimate u određenoj dozi tijekom jednog cijelog tjedna, a zatim sljedeći tjedan smanjite dozu.
- Kao protuupalni lijek, prednizon može pomoći u smanjenju oticanja živca lica koji izaziva Bellovu paralizu. Osim toga, njegova konzumacija također je učinkovita u ublažavanju boli koja nastaje zbog napetosti u mišićima lica.
- Prije uzimanja prednizona, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim negativnim učincima interakcija lijekova. Ovaj korak je obavezan ako uzimate i kontracepcijske pilule, razrjeđivače u krvi ili imate neka druga zdravstvena stanja poput dijabetesa, HIV -a ili bolesti srca. Žene koje su trudne i doje također su dužne to učiniti.
Korak 3. Uzmite antivirusne lijekove
Aciklovir je jedna vrsta antivirusnog lijeka koji se često koristi u borbi protiv virusa herpes simpleksa, koji može uzrokovati infekciju. No, zapravo, lijek se može koristiti i za liječenje Bellove paralize. Budući da nije dokazano da samo uporaba aciklovira može izliječiti Bellovu paralizu, liječnici će općenito propisati druge lijekove koji se moraju uzimati zajedno s aciklovirom, poput prednizona.
Kombinacija aciklovira i prednizona može općenito djelovati vrlo učinkovito u liječenju Bellove paralize uzrokovane virusom herpes simpleksa
Korak 4. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta
Bellova paraliza može uzrokovati bol zbog gubitka kontrole mišića i drugih simptoma. Stoga pokušajte uzeti lijekove protiv bolova bez recepta kao što su aspirin, acetaminofen ili ibuprofen kako biste učinili područje lica malo ugodnijim.
Da biste spriječili negativne učinke interakcija s lijekovima, svakako se posavjetujte s lijekovima koji se konzumiraju bez recepta i prenesite druge lijekove koji se konzumiraju svom liječniku
Metoda 2 od 3: Izvođenje dodatnog liječenja
Korak 1. Zaštitite oči
Budući da Bellova paraliza može oboljelima otežati zatvaranje očiju, zahvaćeno područje oko automatski će se osjećati suhim i nadraženim. Da biste održali vlagu, pokušajte podmazati očnu jabučicu pomoću maske za oči ili posebnih kapi za oči. Osim toga, danju možete nositi i sunčane naočale, a noću masku za oči kako biste zaštitili oči od prašine i drugih zagađivača.
Ograničite vrijeme za računalom kako vam se oči ne bi previše isušile
Korak 2. Stisnite lice toplim jastučićem
Ako nemate topli jastučić, pokušajte namočiti komad tkanine ili mekani ručnik u vodi i iscijediti ga. Nakon toga stavite krpu ili ručnik na područje zahvaćeno Bell -ovom paralizom na nekoliko minuta. Ponovite postupak nekoliko puta kako biste ublažili bol.
Korak 3. Izvedite terapiju pomoću vitamina
Nekoliko vrsta vitamina i minerala (uključujući B12, B6 i cink) mogu utjecati na rast tjelesnih živaca. Kao rezultat toga, njegova konzumacija također je učinkovita u smanjenju simptoma Bellove paralize vezanih uz oštećenje živaca.
- Neke vrste hrane bogate vitaminom B6 su avokado, banane, orasi i cjelovite žitarice.
- Neke vrste hrane bogate vitaminom B12 su goveđa jetra, školjke, meso, jaja, mlijeko, a neke žitarice koje nisu kroz proces obogaćivanja (dodavanje mikronutrijenata).
- Neke vrste hrane bogate cinkom su meso s visokim udjelom proteina, poput govedine, koze i piletine, kao i orasi i cjelovite žitarice.
- Savjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti uzimanja suplemenata kako biste zadovoljili potrebe tijela za vitaminima B12, B6 i cinkom.
Korak 4. Budite strpljivi
Vaše vrijeme oporavka uvelike će ovisiti o opsegu oštećenja živaca i medicinskom tretmanu koji ste primili. Iako trajanje oporavka varira od osobe do osobe, uobičajeni simptomi Bellove paralize trebali bi se povući u roku od dva tjedna (sa ili bez liječenja). Međutim, vašem će tijelu općenito trebati tri do šest mjeseci da se potpuno oporavi.
Shvatite da se simptomi Bellove paralize mogu ponoviti čak i ako se vaše stanje potpuno oporavilo. Pobrinite se da ovu mogućnost konzultirate sa svojim liječnikom
Metoda 3 od 3: Isprobavanje alternativnih tretmana
Korak 1. Izvedite biofeedback terapiju
Biofeedback terapija se provodi kako bi se um uvježbao da razumije i kontrolira vaše tijelo. Ovom terapijom vaš će um biti svjesno vođen da kontrolira mišiće lica i bude svjestan osjeta koji se javljaju u području zahvaćenom Bellovom paralizom. Kao rezultat toga, nakon toga će vam se poboljšati funkcija lica. Korištena tehnika biofidbeka ovisit će o vašem slučaju. Stoga svakako pitajte svog liječnika za preporuke o ispravnoj metodi liječenja.
Korak 2. Radite fizikalnu terapiju vježbom
Zapravo, neke se funkcije lica mogu poboljšati bavljenjem određenim sportovima za treniranje mišića lica. Osim toga, tjelovježba također može ublažiti neke od simptoma Bellove paralize, a istovremeno smanjiti bol koja je prati. Pitajte svog liječnika za preporuke fizioterapeuta s iskustvom u liječenju pacijenata s Bellovom paralizom.
Korak 3. Napravite masažu na području lica
Poput fizikalne terapije, masaža lica također je u stanju vratiti funkciju područja lica zahvaćenog Bellovom paralizom, kao i ublažiti nelagodu koja je prati. Pokušajte zatražiti od svog liječnika preporuku terapeuta s iskustvom u masiranju pacijenata s Bellovom paralizom.
Korak 4. Učinite akupunkturu
Ova tehnika koristi male iglice koje se ubacuju u određene točke na koži. Svrha njegove primjene je poticanje živaca i mišića, kao i ublažavanje boli te smanjenje drugih simptoma Bellove paralize. Ako je potrebno, pitajte svog liječnika za preporuku pouzdanog akupunkturista u vašem području.
Korak 5. Razmotrite mogućnost terapije električnom stimulacijom
U nekim će slučajevima liječnici preporučiti svojim pacijentima da provedu terapiju električnom stimulacijom. Zapravo, terapija se radi kako bi se obnovila funkcija facijalnog živca i potaknuo njegov razvoj kako bi se proces oporavka mogao odvijati brže. Upamtite, ove terapijske radnje moraju se provoditi uz pomoć i na temelju savjeta medicinskih stručnjaka.
Korak 6. Vježbajte tehnike opuštanja
Meditacija, joga i vježbe dubokog disanja mogu osloboditi napetost i ublažiti bol u mišićima. Iako njezina učinkovitost u liječenju Bellove paralize nije dokazana, zapravo ove tehnike opuštanja mogu smanjiti nelagodu koja prati bolest.
Bellova paraliza može izazvati stres i tjelesnu nelagodu u oboljelog. Stoga pokušajte izvesti različite tehnike opuštanja koje mogu funkcionirati i kao proces emocionalne terapije
Savjeti
- Bellova paraliza nastaje kada je živac lica pod pritiskom. Iako je točan uzrok nepoznat, najvjerojatnije je uzrokovan virusnom infekcijom poput meningitisa ili herpes simpleksa. Bellova paraliza često je povezana i s drugim bolestima poput gripe, lajmske bolesti i dijabetesa.
- Bellova paraliza razlikuje se od paralize lica zbog moždanog udara.
- Bellova paraliza neće utjecati na očni živac ili živce koji kontroliraju kretanje očiju.
