Kao što naziv implicira, bakterijska vaginoza je genitalna infekcija uzrokovana prekomjernim rastom bakterija u genitalnom području. Kao i kod drugih upala uzrokovanih rastom bakterija, jedini lijekovi za koje se pokazalo da su klinički učinkoviti su antibiotici. Međutim, dosta žena koje pokušavaju liječiti bakterijsku vaginozu prirodnim sastojcima. Ako ste zainteresirani za to, shvatite da je odlazak liječniku ako mislite da imate simptome bakterijske vaginoze i dalje glavna preporuka, pogotovo jer bolest može biti popraćena simptomima koji oponašaju druge vaginalne komplikacije i mogu se točno dijagnosticirati samo liječnik. Ako se ne liječi odmah, bakterijska vaginoza može uzrokovati dosadnu bol i nelagodu. Osim toga, intenzitet se može pogoršati i može utjecati na vašu plodnost.
Korak
Metoda 1 od 3: Lokalno liječenje
Korak 1. Natopite donji dio tijela otopinom jabučnog octa
Zapravo, jabučni ocat dugo se koristio za prirodno liječenje bakterijske vaginoze. Kako biste ublažili simptome, pokušajte uliti 120 ml jabukovog octa u kadu napunjenu vrućom vodom i namakati donji dio tijela najmanje 10 minuta.
- Lokalna uporaba octa može učiniti sloj kože previše suhim ili čak oštećenim. Stoga se ova metoda treba izvoditi samo jednom dnevno.
- Ako želite, možete popiti i malo jabučnog octa kako bi pH rodnice bio normalan.
- Ako postoji peckanje oko rodnice zbog uporabe octa, odmah ga uklonite i isperite donji dio tijela čistom toplom vodom.
- Ne stavljajte ocat u rodnicu!
Korak 2. Umetnite jogurt u rodnicu
Neka istraživanja sugeriraju da probiotici poput jogurta mogu pomoći u obnavljanju prirodne ravnoteže rodnice, kada se koriste lokalno. Stoga pokušajte nanijeti malu količinu običnog jogurta na područje usana kako biste čistim prstima ublažili svrbež. Za liječenje vaginalnih simptoma pokušajte namočiti tampon u obični jogurt na 5-10 minuta, zatim ga umetnite u rodnicu i ostavite da odstoji najviše 1 sat.
- Ako je moguće, upotrijebite ručni tuš za ispiranje jogurta. Ako to nije moguće, isperite rodnicu toplom vodom na bilo koji način na koji ste navikli.
- Ponovite lokalnu metodu liječenja uz pomoć tampona onoliko često koliko je potrebno, osobito kad se vrate bol ili svrbež.
- Jogurt može uzrokovati svrbež ili peckanje oko rodnice. Ako se dogodi jedno ili oboje, prekinite tretman i odmah temeljito isperite jogurt!
- Ne natapajte tampone u jogurtu preko noći!
Korak 3. Umetnite češnjak u rodnicu
Iako rezultati istraživanja nisu konačni, vjeruje se da češnjak sadrži vrlo visoke prirodne antibakterijske tvari. Stoga se najvjerojatnije vaš problem bakterijske vaginoze može riješiti umetanjem češnjaka u rodnicu. Međutim, uvijek imajte na umu da učinkovitost ove metode nije znanstveno ispitana pa ste, kad to odlučite, spremni riskirati. Ako ste zainteresirani isprobati, učinite sljedeće:
- Režanj češnjaka ogulite, a zatim nožem napravite male kriške na površini.
- Zamotajte češnjak u komad sterilne gaze.
- Zavežite kraj gaze kako biste oblikovali džep s komadom konca ili zubnim koncem bez okusa kako biste vrećicu luka lakše izvukli nakon završetka tretmana.
- Češnjak umetnite u rodnicu, malo pokraj vrata maternice, i ostavite da odstoji 30 minuta do 1 sat.
Metoda 2 od 3: Promjena prehrane
Korak 1. Jedite jednu porciju jogurta dnevno
Konzumiranje jogurta zapravo pruža prednosti koje nisu ništa manje posebne od uporabe jogurta kao lokalnog lijeka. Stoga pokušajte konzumirati jednu porciju običnog jogurta svaki dan kako biste uravnotežili vaginalni ekosustav i povećali proizvodnju dobrih bakterija u tijelu.
- Ne morate razmišljati o postotku masti. Važno je da ne jedete jogurt s okusom, pogotovo jer dodani šećer u njemu može biti loš za vaše vaginalno zdravlje.
- Možete uzeti jogurt i istodobno ga koristiti kao lokalni lijek ili jednostavno učiniti jedno ili drugo.
- Konzumiranje jogurta nije prečica koja može dati trenutne rezultate, pogotovo zato što će rezultati biti mnogo učinkovitiji u kombinaciji s uzimanjem antibiotika. Međutim, neki ljudi tvrde da im se stanje poboljšava nakon što su konzumirali jogurt nekoliko dana, pa čak i više od tjedan dana.
- Nastavite jesti jogurt nakon što se vaše stanje poboljša kako biste spriječili ponavljanje infekcije u budućnosti.
Korak 2. Uzimajte dnevni dodatak češnjaku
Poput jogurta, češnjak također može pomoći u liječenju simptoma bakterijske vaginoze ako se uzima oralno. No, budući da rezultati istraživanja nisu konačni, zasad nema najučinkovitije doze češnjaka za konzumaciju. Međutim, tvrdeći da uvijek miješanje češnjaka u kuhanje i uzimanje dodataka češnjaku jednom dnevno smanjuje intenzitet simptoma koji se pojavljuju.
Korak 3. Dodajte sjemenke piskavice u jogurt ili ga skuhajte u čaju
Sjemenke piskavice od davnina su se uobičajeno koristile za liječenje raznih ženskih problema. Da biste ga koristili, trebate samo pomiješati 1 žlicu. Sjemenke piskavice u svakodnevni unos jogurta kako biste povećali domaće lijekove. Ako želite, ista količina sjemenki piskavice također se može skuhati u čaši vruće vode 5-10 minuta. Nakon toga procijedite pulpu i popijte čaj od piskavice kako biste ubrzali proces oporavka.
Ako možete podnijeti okus sjemenki piskavice, pokušajte ga uzeti u obliku dnevnog dodatka koji se može kupiti u raznim ljekarnama i trgovinama zdravlja
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje simptoma bakterijske vaginoze
Korak 1. Identificirajte odnos između prisutnih simptoma i mogućnosti bakterijske vaginoze
Konkretno, bakterijska vaginoza ima simptome slične drugim vaginalnim komplikacijama, osobito onima uzrokovanim gljivičnim infekcijama. Oboje može uzrokovati svrbež i peckanje u rodnici i oko stidnih usana te može izazvati nenormalan iscjedak iz rodnice. Međutim, simptomi ove dvije bolesti nisu potpuno isti, pa će vam razumijevanje razlika pomoći u dijagnostici bakterijske vaginoze:
- Iscjedak zbog bakterijske vaginoze ima tendenciju biti vodenaste teksture i bijele ili sive boje. U međuvremenu, iscjedak iz gljivične infekcije općenito je gust i/ili grudast, bijele ili svijetložute boje.
- Za razliku od gljivičnih infekcija koje nemaju utjecaja na pH u rodnici, bakterijska vaginoza može učiniti pH u rodnici lužnatim.
- Bakterijska vaginoza može učiniti kožu oko vulve ružičastom ili crvenom, ponekad s bijelim mrljama.
- I bakterijska vaginoza i gljivične infekcije mogu uzrokovati bol tijekom spolnog odnosa ili mokrenja.
Korak 2. Identificirajte čimbenike rizika za bakterijsku vaginozu
Iako uzrok bakterijske vaginoze nije sa sigurnošću poznat, zapravo postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja bakterijske vaginoze. Stoga, ako mislite da osjećate simptome bakterijske vaginoze, pokušajte utvrditi prisutnost ili odsutnost sljedećih čimbenika rizika u vama:
- Imati više seksualnih partnera u isto vrijeme
- Imati novog seksualnog partnera
- Navika prskanja vode u rodnicu
Korak 3. Znajte kada je vrijeme za posjet liječniku
Iako se neke vrste bakterijske vaginoze mogu liječiti kod kuće, postoje neki uvjeti koji zahtijevaju posjet liječniku. Na primjer, ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon tjedan dana, obratite se svom liječniku kako biste bili sigurni da imate bakterijsku vaginozu, a ne drugu zdravstvenu komplikaciju, pogotovo jer je jedini način za dijagnosticiranje bakterijske vaginoze vaginalni bris u klinici ili klinika, bolnica.
- Ako se simptomi koji se pojave ne poboljšaju ili se čak pogoršaju, vaš će liječnik najvjerojatnije morati propisati antibiotike za ublažavanje infekcije koja se dogodi. Osim toga, liječnik može propisati pesar (posebnu protetsku napravu koja se ubacuje u rodnicu) i topikalne kreme za ublažavanje svrbeža.
- Odmah se obratite liječniku ako ste trudni i primijetite iscjedak ili pojavu boli koja može biti povezana s bakterijskom vaginozom.
- Ako je bol koja se pojavi vrlo intenzivna i otežava vam obavljanje uobičajenih aktivnosti, odmah se obratite liječniku!
