Ljudska koža sadrži stanice melanocita koje proizvode melanin, kemikaliju koja našoj koži daje boju. Previše melanina može uzrokovati hiperpigmentaciju kože, čest primjer su pjege i tamne mrlje. Hiperpigmentacija može biti uzrokovana izlaganjem suncu, traumom kože ili nuspojavom određenih lijekova. Iako hiperpigmentacija nije ozbiljan medicinski problem, možda biste htjeli znati kako je liječiti u kozmetičke svrhe.
Korak
1. dio od 3: Utvrđivanje uzroka
Korak 1. Upoznajte različite vrste hiperpigmentacije
Upoznavanje različitih vrsta hiperpigmentacija pomoći će vam u određivanju pravog tijeka liječenja i pružiti uvid u promjene načina života. To je važno kako biste spriječili pojavu promjene boje u budućnosti. Shvatite da se hiperpigmentacija ne pojavljuje samo na vašem licu. U nastavku postoje tri vrste hiperpigmentacije:
- Melazma. Ova vrsta hiperpigmentacije uzrokovana je hormonalnim nepravilnostima i normalna je pojava tijekom trudnoće. Ova vrsta može se pojaviti i zbog oslabljene funkcije štitnjače te kao nuspojava uzimanja kontracepcijskih pilula ili hormonske terapije. Ovo je vrsta hiperpigmentacije koju je teško liječiti.
- Lentigines. Obično se nazivaju crne mrlje ili tamne mrlje. Ova vrsta se nalazi u 90% ljudi starijih od 60 godina zbog starenja i izloženosti UV zrakama.
- Postupalna hiperpigmentacija (PIH)/postupalna hiperpigmentacija. Ova vrsta uzrokovana je ozljedama kože poput psorijaze, opeklina, akni, a uzrokovana je određenim vrstama lijekova za njegu kože. Ovaj tip obično prolazi sam po sebi jer se koža regenerira i zacjeljuje.
Korak 2. Obratite se svom stanju dermatologu
Posjetite dermatologa kako biste saznali koju vrstu hiperpigmentacije imate na koži. Nakon što vas pitaju o vašem načinu života i povijesti bolesti, koža će se pregledati pod povećalom. Pobrinite se da vam dermatolog postavi sljedeća pitanja koja će vam pomoći utvrditi koju vrstu hiperpigmentacije imate:
- Koliko često koristite solarij? Koliko često koristite kremu za sunčanje? S kojom se razinom izlaganja suncu suočavate?
- Kakvo je trenutno i prošlo zdravstveno stanje?
- Jeste li trudni ili ste tek rodili? Jeste li nedavno uzimali pilule za kontracepciju ili hormonsku nadomjesnu terapiju?
- Na kakvom ste tretmanu?
- Jeste li radili plastične operacije ili profesionalnu njegu kože?
- Jeste li u mladosti koristili kreme za sunčanje ili zaštitu?
Dio 2 od 3: Liječenje
Korak 1. Zatražite vanjski recept
Lijekovi bez recepta sadrže alfa hidroksi kiseline (AHA) i retinoide, koji ljušte kožu i pomlađuju je, pomažući u liječenju različitih vrsta hiperpigmentacija. Dostupne su sljedeće vrste vanjskih lijekova:
- Hidrokinon. To je najčešće korišteni vanjski lijek i jedino je posvjetljivač kože odobren od strane FDA.
- Kojićeva kiselina. Ova kiselina potječe od gljive i djeluje slično kao i hidrokinon.
- Azelaična kiselina. Razvijeno za liječenje akni. Osim toga, poznato je da je ova kiselina vrlo učinkovita u liječenju hiperpigmentacije.
- Mandelova kiselina. Dobivena iz badema, ova vrsta kiseline koristi se za liječenje širokog spektra hiperpigmentacija.
Korak 2. Razmislite o neoperativnom profesionalnom zahvatu
Ako vanjski tretmani ne djeluju, vaš dermatolog može predložiti postupak za liječenje hiperpigmentacije na vašoj koži. Postojeći postupci su sljedeći:
- Piling, uključujući piling sa salicilnom kiselinom, za liječenje tamnih područja kože. Piling se radi ako vanjski tretman ne uspije.
- IPL (Intense Pulsed Light) terapija. Meta je samo na tamnoj točki. IPL opremu koristi strogo nadzirano medicinsko osoblje.
- Lasersko obnavljanje kože.
Korak 3. Posjetite salon radi tretmana mikrodermoabrazije
Vrlo je popularan izbor među ljudima koji imaju problema s hiperpigmentacijom. Potražite iskusne praktičare; Ozljeda kože može izazvati iritaciju, što pogoršava promjenu boje. Mikrodermoabraziju ne treba raditi prečesto jer je koži potrebno vrijeme da zacijeli tijekom tretmana.
Korak 4. Liječite hiperpigmentaciju lijekovima bez recepta
Ako želite liječiti hiperpigmentaciju bez recepta, potražite lijekove bez recepta koje možete kupiti bez recepta:
- Krema za posvjetljivanje kože. Ova krema djeluje tako što usporava proizvodnju melanina i uklanja ga s kože. Potražite proizvode koji sadrže kombinaciju sljedećih sastojaka: hidrokinon, sojino mlijeko, krastavac, kajjeva kiselina, kalcij, azelaična kiselina ili arbutin.
- Lijekovi bez recepta koji sadrže retin-A ili alfa hidroksi kiselinu.
Korak 5. Pokušajte napraviti vlastiti lijek kod kuće
Nanesite sljedeće sastojke kako biste posvijetlili tamna područja kože:
- Ulje šipka
- Kriške krastavca, pulpa ili sok
- Sok od limuna
- Aloe vera
3. dio od 3: Sprječavanje daljnje hiperpigmentacije
Korak 1. Ograničite se na izlaganje UV zrakama
Izlaganje UV zračenju jedan je od najčešćih uzroka hiperpigmentacije. Iako ograničavanje izloženosti neće imati nikakav učinak na već postojeću hiperpigmentaciju, barem će spriječiti pogoršanje promjene boje.
- Uvijek koristite kremu za sunčanje. Kod izravnog i jakog izlaganja suncu nosite šešir i duge rukave.
- Ne koristite solarije.
- Ograničite vrijeme na otvorenom i ne sunčajte se.
Korak 2. Razmotrite svoje lijekove
U većini slučajeva nećete moći prekinuti uzimanje lijeka jednostavno iz straha da ne izazovete hiperpigmentaciju. Hiperpigmentacija je česta nuspojava kontraceptiva i drugih lijekova koji sadrže hormone. Ako je opcija prelazak na novi lijek ili prestanak pušenja, vrijedi razmisliti o tome.
Korak 3. Pazite na profesionalnu njegu kože
Hiperpigmentacija može biti uzrokovana traumom na koži, koja može biti uzrokovana plastičnom kirurgijom i drugom profesionalnom njegom kože. Prije odabira plastične kirurgije svakako napravite daljnje istraživanje. Pobrinite se da vaš liječnik ili praktičar imaju veliko iskustvo.
Savjeti
- Tamne mrlje oblik su nesposobnosti kože da se zaštiti od sunca kako starimo. Svaki dan koristite kremu za sunčanje kako biste izbjegli dodatne pjegice i pomogli izblijediti postojeće. Svakodnevna uporaba kreme za sunčanje do kraja života može spriječiti ili smanjiti tamne mrlje s godinama.
- Vrlo je važno posavjetovati se s dermatologom prije nego što počnete njegovati sami sebe, poput lijekova za izbjeljivanje koji mogu naštetiti koži. Postoji mnogo uzroka hiperpigmentacije. Svaki uzrok ima posebno liječenje i liječenje.
