Zatvaranje rane vrlo je važna radnja za ubrzanje procesa ozdravljenja ili jednostavno prikrivanje njezina postojanja. Prije prekrivanja zavojem ili komadom gaze, provjerite je li rana očišćena i tretirana antibiotskom mastom. Nakon što se rana potpuno zatvori, možete je prikriti korektorom, odjećom, privremenim ili trajnim tetovažama i slatkim zavojima s uzorkom. Ako je rana posljedica vašeg samoozljeđivanja, odmah potražite vanjsku pomoć dok pokušavate zacijeliti ranu.
Korak
Metoda 1 od 3: Previjanje rane
Korak 1. Procijenite težinu rane
Prije svega, morate prvo procijeniti dubinu i težinu rane kako biste utvrdili je li rana zašivena ili ne. Ako rana izgleda otvoreno, ima oštre rubove ili je dovoljno duboka da pokaže vašu masnoću i mišiće, odmah se obratite liječniku! Ove vrste rana treba odmah zašiti kako bi se smanjio rizik od infekcije ili ožiljka.
Korak 2. Temeljito operite ruke
Upamtite, prije pranja posjekotine ili ogrebotine morate oprati ruke kako biste izbjegli rizik od infekcije. Prvo operite ruke vodom i antibakterijskim sapunom, a zatim dvadeset sekundi pročistite sve površine ruku prije temeljitog ispiranja. Ako imate problema s pristupom sapunu i vodi, upotrijebite dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži alkohol.
Korak 3. Pritisnite ranu da zaustavite krvarenje
Općenito, krvarenje uslijed površinskog reza ili struganja prestat će samo od sebe. Međutim, ako krvarenje ne prestane, svakako pritisnite čistom krpom na ranu nekoliko trenutaka, a po potrebi podignite ozlijeđeno područje kako biste zaustavili protok krvi.
Korak 4. Očistite ranu
Nježno isperite površinu rane čistom vodom. Zatim očistite okolno područje toplom vodom sa sapunom, ali pazite da sapun ne uđe u otvorenu ranu. Nakon toga osušite kožu komadom gaze ili drugom čistom krpom, a zatim prljavštinom koja je sterilizirana alkoholom očistite prljavštinu ili prašinu pričvršćenu na ranu.
- Ako još ima prašine ili prljavštine koja je teško dostupna, odmah se obratite liječniku!
- Nemojte koristiti vodikov peroksid ili jod za čišćenje rana. Budite oprezni, ova dva sastojka mogu dodatno oštetiti tkivo kože oko rane i usporiti proces zarastanja!
Korak 5. Nanesite antibiotsku mast
Iako posjekotine ili ogrebotine koje nisu preduboke mogu same zaliječiti, nastavite primjenjivati antibiotsku mast kako biste ubrzali proces. Nakon što ste u ljekarni kupili antibiotsku mast dobre kvalitete (poput Bacitracina), odmah nanesite tanki sloj masti na čistu i dobro osušenu površinu rane.
Korak 6. Zatvorite ranu
Nakon što se rana osušila, odmah je prekrijte zavojem ili flasterom. Ako želite, također možete prekriti ranu malim komadom gaze, a zatim je pričvrstiti posebnom medicinskom trakom. Zapamtite, zavoje ili vrpce treba mijenjati kad su mokri ili prljavi i kad se krv upije u njih.
Zavoj ili flaster mogu se trajno ukloniti nakon nekoliko dana ili nakon što se rana potpuno zatvori
Metoda 2 od 3: Prikrivanje rana koje liječe
Korak 1. Upotrijebite korektor i četku za oči
Da biste sakrili posjekotine ili ogrebotine, pokušajte kupiti korektor i četkicu za oči u najbližoj kozmetičkoj trgovini ili ljekarni. Zatim nanesite korektor četkom na površinu rane u ravnoj liniji. Nakon toga, na korektor pospite prozirni puder kako se šminka ne bi pomaknula ili istrljala.
Pazite da se šminka nanese samo na ranu koja je potpuno prekrivena čistom četkom
Korak 2. Nosite odjeću koja prekriva ranu
Ova je metoda zapravo najjednostavniji i najučinkovitiji način zatvaranja rana na tijelu. Na primjer, možete nositi odjeću s dugim rukavima i duge hlače (ili suknje) kako biste sakrili zacijeljene posjekotine i ogrebotine. Ako je vrijeme dovoljno toplo, uravnotežite odjeću nošenjem svjetlije odjeće ili otkrivanjem odjeće na neozlijeđenom području.
- Na primjer, ako već nosite odjeću s dugim rukavima kako biste sakrili rez na ruci, pokušajte je uravnotežiti noseći kratke hlače.
- Pazite da odjeća nije previše uska kako bi rana imala prostora za zacjeljivanje.
Korak 3. Napravite privremenu tetovažu
Zapravo, privremene tetovaže zabavan su način prikrivanja rane koja se potpuno zatvorila. Zainteresirani za to? Pokušajte kupiti privremene tetovaže u kozmetičkom salonu ili sami nabaviti privremene tetovaže pomoću olovke za oči. Nakon nekoliko dana tetovaža se može ukloniti što nježnijim pokretom pomoću vode sa sapunom.
Korak 4. Stavite slatki zavoj ili traku s uzorkom
Da biste sakrili ranu koja nije prekrivena odjećom, pokušajte sami izraditi zavoj ili zavoj uz pomoć trake s atraktivnim uzorkom, koju možete kupiti u mnogim internetskim i offline trgovinama. Prvo nanesite sloj slatke trake s uzorkom na stranu neljepljivog zavoja ili trake, a zatim odrežite višak trake koji visi sa strana zavoja ili trake. Zatim nanesite zavoj ili traku na ranu kao i obično.
Metoda 3 od 3: Suočavanje s ponašanjem samoozljeđivanja
Korak 1. Potražite vanjsku pomoć kako biste se nosili s negativnim ponašanjem
Čak i ako je vrijeme za samoozljeđivanje prošlo, ipak biste trebali potražiti vanjsku pomoć kako biste ubrzali i olakšali proces oporavka. Na primjer, razgovarajte sa svojim liječnikom o raznim mogućnostima (poput savjetovanja ili kognitivno -bihevioralne terapije) koje imate, a zatim razmotrite doprinose li tome vanjski čimbenici, poput poremećaja prehrane ili seksualnog napada. Vjerujte mi, dublje uviđanje i razumijevanje korijena ovog ponašanja može promijeniti način na koji gledate na rane i kako ih najbolje pokriti.
Korak 2. Pokrijte ranu šminkom
Dok traje proces oporavka, nema ništa loše u skrivanju ožiljaka s teškom šminkom, ali i dalje izgleda prirodno. Konkretno, odaberite korektor sa zelenom podlogom koji može učinkovito pokriti crvenilo rane. Nježno nanesite odabrani proizvod za šminku na ozlijeđenu kožu dok ožiljak nije potpuno prikriven, a zatim potapšajte puder u podlozi kako biste zaključali boju.
Za najbolje rezultate odaberite nijansu korektora koja je najbliža vašem prirodnom tonu kože. Također izbjegavajte korektore koji sadrže sredstva za posvjetljivanje jer će ti sastojci dodatno naglasiti postojanje rane
Korak 3. Napravite tetovažu
Obratite se vjerodostojnom i uglednom umjetniku tetovaža kako biste razgovarali o mogućnosti prekrivanja ili maskiranja rane koju ste napravili tetovažom. Ako želite, možete mu čak pokazati i dizajn koji želite ili želite. Međutim, prije nego što uzmete ovu metodu, razmislite o svojoj spremnosti za trajnu tetovažu.
