Upalna bolest zdjelice (PID) je infekcija ženskog reproduktivnog sustava. Ova se bolest javlja kada se bakterije (koje se često prenose spolnim putem) šire iz rodnice u druge reproduktivne organe, poput maternice, jajovoda i/ili jajnika. PID ne uzrokuje uvijek očite simptome, iako obično utječe na sposobnost žene da zatrudni. Postoji nekoliko kućnih lijekova koji mogu pomoći u liječenju PID -a, ali liječenje je i dalje glavni prioritet kako bi se izbjegla moguća neplodnost i kronična bol u zdjelici.
Korak
1. dio 3: Ublažite simptome PID -a kod kuće
Korak 1. Prepoznajte simptome PID -a
PID ne uzrokuje uvijek simptome u svojim ranim fazama, osobito ako je infekcija uzrokovana klamidijom. Međutim, kad se simptomi pojave, osjetit ćete bol u zdjelici i donjem dijelu trbuha, bol u donjem dijelu leđa, iscjedak iz rodnice koji jako miriše, neredovite menstruacije, bol tijekom spolnog odnosa i mokrenja te nisku temperaturu.
- U Sjedinjenim Državama svake godine gotovo 1 milijun žena razvije PID, a jedna od osam spolno aktivnih mladih žena razvije PID prije 20. godine.
- Čimbenici rizika za PID bili su spolno aktivni, imali više spolnih partnera, ne prakticirali siguran spolni odnos, povijest spolno prenosivih infekcija, korištenje IUD -a, mlada dob (14-25 godina) i česta uporaba vaginalnih ispiranja.
Korak 2. Potopite u vodu za kupanje pomiješanu s Epsonovom soli
Ako vaši simptomi PID -a uključuju bolove u zdjelici i/ili donjem dijelu trbuha, natapanje donjeg dijela tijela vodom pospenom Epsom soli može smanjiti grčeve, bol i oticanje. Visok sadržaj magnezija u Epsom soli može opustiti i opustiti napete mišiće i grčeve povezane s PID -om. Uzmite toplu vodu u kadi i dodajte nekoliko šalica Epsom soli. Rezultate ćete početi osjećati unutar 15-20 minuta nakon namakanja.
- Nemojte natapati vodu koja je prevruća ili dulja od 30 minuta jer vruća slana voda može koži oduzeti vlagu i uzrokovati dehidraciju.
- Alternativno, zagrijte grč u mišićima zdjelice/trbuha. Možete zagrijati biljne vrećice u mikrovalnoj pećnici, posebno vrećice s dodanom aromaterapijom (poput lavande) koja ima učinak opuštanja mišića.
Korak 3. Izbjegavajte prirodne antibiotike
Iako se čini da su kućni lijekovi lakši za nabavku i jeftiniji od liječničkih lijekova, PID je ozbiljna bolest i može nanijeti nepopravljivu štetu reproduktivnim organima. Ne pokušavajte samoliječiti, trebali biste odmah posjetiti liječnika i započeti liječenje.
- Oslanjanje na kućne lijekove samo će produljiti infekciju. Rano liječenje važno je za smanjenje komplikacija.
- Možda ćete morati razgovarati sa svojim liječnikom o povećanju potrošnje češnjaka i kurkume. Ovaj alternativni lijek nije zamjena za antibiotike, ali ima antibakterijska svojstva koja mogu pomoći tijelu u borbi protiv infekcije.
Dio 2 od 3: Dobivanje medicinske pomoći za liječenje PID -a
Korak 1. Zakažite sastanak s liječnikom
Ako imate simptome PID -a i sumnjate da imate bolest, posjetite svog liječnika opće prakse ili ginekologa što je prije moguće. Liječnik će izvršiti fizički (zdjelični) pregled, uzeti uzorak vaginalne tekućine, analizirati krv na znakove infekcije i može naručiti slikovne pretrage (ultrazvuk, CT ili MRI) kako bi se utvrdilo imate li PID.
- Tijekom pregleda zdjelice, liječnik će potražiti bol u rodnici i vratu maternice, bol u maternici, cijevima ili jajnicima, krv iz vrata maternice i iscjedak iz rodnice neugodnog mirisa.
- Rezultati krvnih pretraga koji ukazuju na infekciju su visoke stope sedimentacije eritrocita i povišeni C-reaktivni protein (CRP) te bijela krvna zrnca (WBC)
- Ako rano dobijete dijagnozu, PID se može učinkovitije liječiti i rizik od komplikacija je manji (vidi dolje).
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o antibioticima
Glavni lijek za PID je terapija antibioticima. Vaš će liječnik vjerojatno propisati kombinaciju lijekova za povećanje učinkovitosti vašeg liječenja, poput doksiciklina s metronidazolom, ofloksacina s metronidazolom ili cefalosporina s doksiciklinom. Ako je PID ozbiljan, morat ćete biti hospitalizirani i primiti antibiotike intravenozno (IV intravenozno u venu ruke). Antibiotici mogu pomoći u izbjegavanju ozbiljnih komplikacija povezanih s PID -om, ali ne mogu poništiti već učinjenu štetu.
- Ako je PID uzrokovan spolno prenosivim infekcijama, poput gonoreje ili klamidije, partnera također treba liječiti antibioticima ili odgovarajućim lijekovima.
- Tijekom terapije antibioticima vaši simptomi mogu nestati prije nego što se infekcija potpuno očisti, no ipak biste trebali slijediti upute liječnika i dovršiti liječenje.
Korak 3. Čuvajte se komplikacija
U većini slučajeva, antibiotska terapija dovoljna je za liječenje PID -a, ali ponekad lijekovi nisu učinkoviti ili je infekcija ozbiljna ili napreduje u kronično stanje pa je liječenje mnogo teže. U tom slučaju možete doživjeti ozbiljne komplikacije PID -a, poput neplodnosti (nemogućnost zatrudnjenja), stvaranja ožiljnog tkiva oko jajovoda koji uzrokuje začepljenje jajovoda, apscesa u jajovodima, trudnoće izvan maternice, te bolove u zdjelici/trbuhu. Nedavna istraživanja pokazuju da žene s PID -om također imaju veći rizik od srčanog udara.
- Početno liječenje u približno 85% slučajeva PID -a je uspješno, a u oko 75% infekcija se ne ponavlja.
- Ako se PID ponovi, vjerojatnost neplodnosti raste sa svakom epizodom recidiva.
- Neke komplikacije, poput apscesa u jajovodu, potencijalno su opasne po život i moraju se odmah liječiti. Međutim, začepljena jajovod nije opasna po život i ne zahtijeva uvijek liječenje.
- Povećanje posjeta liječniku i ginekoloških pregleda može pomoći u smanjenju rizika od komplikacija PID -a.
Dio 3 od 3: Sprječavanje PID -a
Korak 1. Spriječite PID vježbanjem sigurnog seksa
Izmjena tjelesnih tekućina tijekom spolnog kontakta glavni je uzrok PID -a. Najčešće spolno prenosive infekcije koje uzrokuju PID su klamidija i gonoreja. Upoznajte partnerovo zdravstveno stanje i prakticirajte siguran seks, osobito pomoću barijernih metoda, kao što je traženje od partnera da koristi kondom. Korištenje kondoma ne uklanja u potpunosti rizik od prijenosa spolno prenosivih bolesti, ali ga može značajno smanjiti.
- Izbjegavajte nezaštićeni spolni odnos svaki put kad imate spolni odnos, osobito tijekom menstruacije jer je u to vrijeme rizik od infekcije i rasta bakterija veći.
- Zamolite svog partnera da koristi novi kondom od lateksa ili poliuretana pri svakom spolnom činu.
- Spolno prenosive infekcije, poput klamidije i gonoreje, ne mogu prodrijeti u lateks ili poliuretan, ali ponekad se kondomi mogu pokidati ili ne koristiti pravilno. Zbog toga kondomi nisu 100% učinkoviti.
Korak 2. Održavajte osobnu higijenu
Osim prakticiranja sigurnog seksa i svjesnosti čimbenika rizika, osobna higijena - osobito pranje ruku nakon defekacije - vrlo je važna za smanjenje vjerojatnosti PID -a. Redovito se kupajte i sušite rodnicu sprijeda prema natrag nakon mokrenja ili defekacije kako biste smanjili rizik od širenja bakterija iz rektuma u rodnicu. Osim spolno prenosivih infekcija (poput onih spomenutih gore), bakterije E. coli iz izmeta također mogu uzrokovati PID.
- Ne zaboravite oprati rodnicu odmah nakon spolnog odnosa, čak i samo antiseptičkim maramicama za bebe.
- Navika korištenja vaginalnog tuša može povećati rizik od PID -a. Douches može poremetiti ravnotežu "dobrih" bakterija u rodnici i omogućiti "lošim" patogenim tipovima da izmaknu kontroli.
- Upamtite da bakterije mogu ući u rodnicu tijekom poroda, pobačaja, postupaka pobačaja, biopsije endometrija te prilikom umetanja spirale.
Korak 3. Ojačajte imunološki sustav
Za borbu protiv bilo kojeg oblika unutarnje infekcije (bakterijske, virusne ili gljivične) prevencija doista ovisi o zdravom i snažnom odgovoru imunološkog sustava. Imunološki sustav čine bijela krvna zrnca koja traže i pokušavaju uništiti bakterije i druge mikroorganizme koji mogu uzrokovati bolest, no kada je ovaj obrambeni sustav slab ili promijeni funkciju, bakterije mogu nekontrolirano rasti, a zatim se proširiti na reproduktivne organe putem krv. Stoga se usredotočite na jačanje imunološkog sustava i njegovo pravilno funkcioniranje.
- Imunitet se može povećati ako više (ili kvalitetnije) spavate, jedete više povrća i voća, održavate osobnu higijenu, pijete dovoljno pročišćene vode i redovito vježbate kardiovaskularni sustav.
- Imunološkom sustavu pomoći će i ako smanjite unos prerađenih šećera (soda, slatkiši, sladoled, peciva), smanjite konzumaciju alkohola i prestanete pušiti.
- Vitamini, minerali i biljni dodaci mogu ojačati imunološki odgovor, poput vitamina A, C i D, kao i cink, selen, ehinacea, ekstrakt lista masline i korijen astragalusa.
Savjeti
- Ako vam je dijagnosticiran PID, zamolite partnera da se testira na infekciju i da se liječi (ako je potrebno).
- Ako pušite, prestanite jer je pušenje povezano s povećanim rizikom od PID -a.
- Izbjegavajte dodatke željeza ako vam je dijagnosticiran PID (osim ako vam to nije propisao liječnik) jer se čini da se štetne bakterije brže razmnožavaju ako postoji višak željeza u tijelu.
- Akupunktura može pomoći u poticanju imuniteta i ublažavanju bolova kod žena s kroničnom PID.
Upozorenje
- Povećava se rizik od neplodnosti u žena koje imaju više epizoda PID -a. Jedna od deset žena s PID -om postaje neplodna.
- Ako se ne liječi, PID može uzrokovati trajno oštećenje ženskih reproduktivnih organa.
