Ospice su vrlo zarazna bolest uzrokovana virusom i obično uzrokuju osip po cijelom tijelu i upalu dišnog sustava. Ne postoji lijek za ospice. Međutim, od izuma cjepiva 1960 -ih, ospice je bilo relativno lako spriječiti. Ako imate ospice, najbolji plan liječenja je da se dovoljno odmorite i posjetite liječnika. Osim toga, dobra je ideja liječiti simptome ospica, što može uključivati visoku temperaturu, osip i ustrajan kašalj, kako bi se olakšalo ozdravljenje.
Korak
Metoda 1 od 2: Ublažite simptome
Korak 1. Odmah posjetite liječnika
Čim posumnjate da ste vi ili netko koga poznajete možda oboljeli od ospica (pročitajte članak o dijagnosticiranju ospica), posjetite liječnika radi potvrde dijagnoze. Opišite simptome koje osjećate i posjetite liječnika što je prije moguće. Slijedite sve upute liječnika.
- Budući da ospice mogu biti vrlo slične varičelama, trebali biste posjetiti liječnika radi dijagnoze i pravilnog liječenja.
- Liječnici gotovo uvijek preporučuju mirovanje kod kuće i ne stupanje u kontakt s drugim ljudima. Ospice su vrlo zarazne pa je izolacija ključna za sprječavanje širenja bolesti. Za razne strategije karantene pročitajte odjeljak Sprječavanje zaraze.
- Imajte na umu da će vam liječnik možda zatražiti da poduzmete mjere opreza, poput nošenja maske ili ulaska na stražnja vrata, kada dođete na ordinaciju, kako biste spriječili prijenos ospica.
- Smjernice u ovom članku ne zamjenjuju upute liječnika. Kad sumnjaš, uvijek dajte prioritet savjetu liječnika.
Korak 2. Oslobodite se groznice uzimanjem lijekova bez recepta
Ospice često prati groznica koja može doseći 40 ° C. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta, kao što su ibuprofen i acetaminofen (paracetamol), kako biste snizili tjelesnu temperaturu. Slijedite upute na pakiranju u vezi ispravne doze i vremena upotrebe.
- Kao dodatni bonus, ovi lijekovi protiv bolova također mogu ublažiti bolove uzrokovane virusom ospica.
-
Bilješke:
nemojte davati aspirin djeci zbog opasnosti od smrtonosnog Reyesovog sindroma, rijetkog stanja koje može uzrokovati ozbiljna oštećenja jetre i mozga.
Korak 3. Odmor
Gotovo svi koji dobiju ospice trebaju puno odmora za oporavak. Ospice su ozbiljna virusna infekcija pa tijelu treba mnogo energije i resursa da se izliječi. Osim toga, simptomi ospica mogu uzrokovati da se tijelo osjeća umornije i iscrpljenije nego inače. Odmarajte se i nemojte se baviti nikakvom tjelesnom aktivnošću dok ste oboljeli od ospica.
Osobe s ospicama mogu prenijeti bolest 1-2 dana prije nego što se pojave simptomi otprilike 4 dana nakon pojave simptoma. Čak i tako, razdoblje inkubacije ove bolesti je 14 dana. Tako ćete možda moći prenijeti bolest za to vrijeme. Budući da se bolest prenosi kihanjem i kašljanjem, trebali biste ostati kod kuće dok ste bolesni. Odmorite se kod kuće oko tjedan dana. Iako osip protiv ospica može potrajati neko vrijeme da nestane, obično nećete moći prenijeti bolest 4 dana nakon što se pojave vaši simptomi
Korak 4. Prigušite svjetla
Osip na licu uzrokovan ospicama može dovesti do konjunktivitisa, stanja u kojem se oči upale i suze. Ovo stanje čini pacijente ospice osjetljivim na svjetlost. Za ublažavanje nadraženih očiju koristite debele zavjese za prozore i prigušite stropna svjetla kada imate konjunktivitis.
Iako općenito ne želite izaći van kad imate ospice, ako iz nekog razloga morate izaći van, pokušajte nositi sunčane naočale kako biste zaštitili oči
Korak 5. Očistite oči mekim pamučnim štapićem
Kao što je gore opisano, konjunktivitis često prati ospice. Jedan od najočitijih simptoma konjunktivitisa je povećanje iscjedka iz očiju. Iscjedak može uzrokovati da se oči "pomaknu" ili čak ne otvore (osobito kada ste se tek probudili iz sna). Uklonite kore s očiju brisanjem pamučnog štapića, namočenog u toplu čistu vodu, iz kuta oka prema van. Za svako oko upotrijebite drugačiji pamučni štapić.
- Ovaj konjunktivitis može biti vrlo ozbiljan. Zato učinite sve da se to ne dogodi. Održavajte čisto da klice koje uzrokuju ospice ne dođu u oči. Ako brinete o djeci oboljeloj od ospica, operite im ruke, a zatim navucite rukavice kako biste smanjili rizik da ogrebu osip, a zatim trljaju oči.
- Pritisnite vrlo nježno pri čišćenju oka-jer su već upaljena, oko je vrlo osjetljivo na bol i oštećenja.
Korak 6. Koristite ovlaživač zraka
Ovlaživači zraka povećavaju vlažnost zraka isparavanjem vode. Korištenje ovlaživača zraka u vašoj sobi kada ste bolesni može održavati zrak vlažnim, što može pomoći u ublažavanju grlobolje i kašlja koji prati ospice.
- Ako nemate ovlaživač zraka, samo postavite zdjelu vode u sobu kako biste povećali vlažnost zraka.
- Imajte na umu da neki ovlaživači zraka dopuštaju dodavanje inhalacijskih lijekova vlazi. Ako vaš ovlaživač zraka može, dodajte sredstvo za suzbijanje kašlja, poput Vickovog.
Korak 7. Hidratizirajte tijelo
Kao i mnoge druge bolesti, ospice brže iscrpljuju tijelo od vlage, što jednostavno smanjuje vlažnost, osobito ako je popraćena groznicom. Stoga je pravilna hidratacija tijela vrlo važna kako bi tijelo bilo dovoljno snažno u borbi protiv infekcije dok se ne osjećate bolje. Općenito, bistre tekućine, osobito bistra, čista voda, najbolja su pića kada ste bolesni.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje zaraze
Korak 1. Cijepite se ako već niste
Daleko najbrži i najjednostavniji način sprječavanja širenja ospica je cijepljenje svih koji mogu sigurno primiti MMR cjepivo (ospice [ospice], zaušnjaci [zaušnjaci], rubeola [rubeola]). MMR cjepivo je 95-99% učinkovito u sprječavanju infekcije i gotovo uvijek osigurava doživotni imunitet. Zdravi ljudi obično mogu sigurno primiti cjepivo nakon oko 15 mjeseci starosti, pa je MMR cjepivo obvezno za većinu obitelji.
-
Kao i druge vrste cjepiva, MMR cjepivo može izazvati neke nuspojave, iako su ozbiljne nuspojave vrlo rijetke. Sam virus ospica mnogo je opasniji od nuspojava MMR cjepiva koje mogu uključivati:
- Blaga groznica
- Osip
- Otečeni limfni čvorovi
- Bol ili ukočenost zglobova
- Alergijske reakcije ili napadaji (vrlo rijetko)
- MMR cjepivo Ne nikad nije dokazano da uzrokuje autizam-istraživanje 1980-ih koje je pokazalo da je ta mogućnost dokazano netočno.
Korak 2. Stavite u karantenu bolesnika s ospicama
Budući da je ospica vrlo zarazna, pacijente treba držati podalje od drugih ljudi, uz vrlo rijetke iznimke. Bolesnik od morbila ne mogu van, osim ako ne dođe do hitne medicinske pomoći. Pacijentima uopće nije dopušteno ići u školu ili na posao - jedna osoba s ospicama, ako se virus proširi, može uzrokovati obustavu svih uredskih aktivnosti na više od tjedan dana. Budući da se prijenos može dogoditi oko 4 dana nakon pojave osipa, najbolje je planirati bolovanje na tjedan ili više.
- Imajte na umu da su ljudi koji nisu cijepljeni izloženi velikom riziku od zaraze, čak i samo ako su na području koje je nedavno posjetio bolesnik od ospica. Virus ospica može ostati u sitnim kapljicama vode u zraku sve do dva sata nakon što bolesnik s ospicama napusti područje.
- Ako vaše dijete dobije ospice, odmah obavijestite školu, posebno ako je netko od njihovih učitelja trudna. Imajte na umu da vaše dijete može biti zarazno i do 14 dana prije nego što pokaže simptome. Dakle, postoji mogućnost da su zarazili druge ljude.
- Možda će vas kontaktirati vaš lokalni zdravstveni centar kako biste saznali gdje ste bili. Na taj način mogu kontaktirati druge osobe koje bi mogle biti izložene. Također vam mogu reći koliko dugo morate biti u karanteni.
Korak 3. Držite rizične osobe podalje od pacijenata s ospicama
Učinkovita karantena vrlo je važna za zaštitu određenih ljudi koji su vrlo osjetljivi na virus ospica. Iako su obično samo dugotrajni poremećaji za zdrave ljude, ospice mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju zdravlju ugrožene populacije, naime:
- Djeca koja su premlada za sigurno cijepljenje
- Bebe i mala djeca
- Trudna majka
- seniori
- Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom (npr. Zbog HIV -a itd.)
- Oboljeli od kroničnih bolesti
- Pothranjenost (posebno nedostatak vitamina A)
Korak 4. Nosite masku kada morate komunicirati s drugim ljudima
Kao što je gore navedeno, oboljeli od ospica trebaju izbjegavati kontakt s drugim ljudima koliko god je to moguće - idealno, ni s kim. Međutim, ako je kontakt s drugim ljudima neizbježan (npr. Ako pacijent treba njegovatelja ili hitnu medicinsku pomoć), nošenje kirurške maske (kirurške maske) može smanjiti rizik od infekcije. Maske mogu nositi pacijent, osobe u kontaktu s pacijentom ili oboje.
- Maske mogu biti donekle učinkovite u sprječavanju prijenosa ospica jer se virus ospica širi kroz sitne kapljice vode koje se prskaju u zrak kad pacijent kašlje ili kiše. Stoga postavljanje fizičkog štita između pluća oboljelog od ospica i pluća zdrave osobe može spriječiti prijenos. Međutim, maske ne mogu zamijeniti dobru karantenu.
- Nosite masku dok ste u prisutnosti drugih osoba najmanje 4 dana nakon pojave simptoma. Ako ste u nedoumici, nazovite svog liječnika. Vaš liječnik vam može reći koliko dugo trebate nositi masku.
Korak 5. Često perite ruke
Ova se bolest lako širi, s osobe na osobu i na druge dijelove tijela, poput očiju. Najbolji način da spriječite širenje je da operete ruke nekoliko minuta toplom vodom i sapunom. Koristite sapun i tekuću vodu, a zatim operite ruke najmanje 20 sekundi kako biste ubili klice.
Ako se brinete za djecu oboljelu od ospica, podrežite im nokte i pomozite im da često peru ruke. Noću ih stavite na meke rukavice
Korak 6. Odmah se obratite liječniku ako se pojave ozbiljni simptomi
Kao što je gore objašnjeno, ospice obično nisu ozbiljna prijetnja zdravlju zdravih ljudi. Međutim, u rijetkim slučajevima (i u slučajevima kada imunokompromitirana osoba ima ospice), ospice mogu postati mnogo ozbiljniji - ponekad čak i smrtonosni:
u 2013. više od 140.000 ljudi u svijetu (uglavnom necijepljena djeca) umrlo je od ospica. U rijetkim slučajevima kada pacijent s ospicama počne pokazivati simptome izvan uobičajenih gore opisanih simptoma, potrebna je hitna medicinska akcija. Simptomi koji nadilaze uobičajene simptome ospica uključuju:
- Teški proljev
- Teška infekcija uha
- Upala pluća (upala pluća)
- Oštećen vid/sljepoća
- Encefalitis (napadaji, konfuzija, glavobolja, paraliza, halucinacije)
- Općenito, brzi pad općeg zdravstvenog stanja bez znakova poboljšanja.
Savjeti
- Nosite duge rukave da se ne ogrebete.
- MMR cjepivo izaziva nekoliko nuspojava. Na primjer, oko 1 od 6 djece ima groznicu 7-12 dana nakon imunizacije, a oko 1 od 3.000 ima febrilni napadaj. Neki roditelji misle da MMR cjepivo nije sigurno jer uzrokuje zdravstvene probleme. Međutim, to nije točno. Nuspojave MMR cjepiva, od kojih većina nije niti teška niti opasna, prepoznaju medicinski stručnjaci. Međutim, dobrobiti MMR cjepiva daleko nadmašuju rizike ovih poznatih nuspojava. MMR cjepivo ima dobru sigurnost korištenja. Milijuni djece diljem svijeta sigurno su primili cjepivo.
- Losion od kalamina može se koristiti za ublažavanje svrbeža od osipa protiv ospica.
- Važno je MMR cjepivo dati djeci. Bez velike količine komponente ospica dobivene iz cjepiva, također se povećavaju šanse za dobivanje ospica. Budući da je 1 od 1.000 slučajeva ospica povezan s encefalitisom, povećava se i rizik od ove potencijalno smrtonosne bolesti kod djece.
Upozorenje
- Ako se simptomi pogoršaju ili se ne poboljšaju u roku od 5 dana, odmah idite u bolnicu ili posjetite liječnika.
- Nemojte davati lijekove protiv kašlja djeci mlađoj od 6 godina. Nemojte davati aspirin djeci mlađoj od 16 godina. Posavjetujte se s liječnikom ako ne znate koji su lijekovi učinkoviti i sigurni za davanje oboljelima od ospica.
