Ako ste bili žrtva nasilja u prethodnoj vezi, trebali biste biti oprezniji u ulasku u novu vezu u budućnosti kako se prethodno iskustvo ne bi ponovilo. Čak i ako nikada niste bili žrtva, trebali biste biti svjesni osobina muškarca koji može biti nasilan, kako bi vas zaštitili.
Korak
Metoda 1 od 3: Procjena osobnosti
Korak 1. Budite oprezni prema muškarcima koji izgledaju savršeno
Naravno, ne ponašaju se svi grubo svi naizgled savršeni muškarci. Međutim, neki grubi momci obično su jako zabrinuti za svoj imidž i popularnost te imaju puno prijatelja. Muškarcu zlostavljaču možda je više stalo do njegovog imidža nego do zdrave veze.
To je također povezano sa tendencijom grubih muškaraca da imaju kontrolirajuću osobnost. On vrlo pažljivo upravlja vlastitom slikom. Dakle, oni također žele upravljati drugim ljudima
Korak 2. Pazite na osobine ovisnosti ili brze predanosti
Grubi muškarci često mijenjaju partnere. Ovo ponašanje povezano je s ekstremnim stavom koji općenito imaju nasilni muškarci. Čovjek se može ponašati nasilno ako:
- Prisiljavanje vas na vezu ili život s njim u relativno kratkom vremenu
- Utvrdite da je vaša veza ljubav na prvi pogled ili ne može živjeti bez vas.
- Osjećate se krivim ako niste spremni tako brzo kao on
Korak 3. Pazite na razinu ljubomore i tjeskobe vašeg potencijalnog partnera
Je li pretjerano reagiranje kada provodite vrijeme s drugim ljudima? Ne sviđa mu se vaš prijatelj bez vidljivog razloga? Je li vas optužio za aferu? To mogu biti znakovi da je lako ljubomoran. Još očigledniji znak da je ljubomoran je njegova sklonost manipuliranju ljubomorom. Evo nekoliko načina na koje muškarci manipuliraju ili prikrivaju svoju ljubomoru:
- Reći da je njegova ljubomora oblik duboke ljubavi
- Pokrivanje ljubomore kao brige
- Reći da ga zanimaju vaše svakodnevne aktivnosti i s kim razgovarate, a zapravo promatra vaše ponašanje i interakcije
- Reći da mu se ne sviđa što provodiš vrijeme s drugim ljudima jer mu nedostaješ
- Pretvara se da vas iznenada posjeti s darom kad želi provjeriti što radite
Korak 4. Razgovarajte o osjećajima s potencijalnim partnerom
Većina grubih muškaraca teško izražava svoje osjećaje. Prije nego uđete u ozbiljnu vezu s nekim, dobro je prvo razgovarati često kako biste pregledali njihovu osobnost i utvrdili mogu li s vama podijeliti stvari koje se odnose na njihove osjećaje. To također pokazuje da vam se želi otvoriti, što je osobina koja se rijetko viđa kod grubih muškaraca.
Korak 5. Nemojte tolerirati grubo ponašanje ili znakove uvredljivog ponašanja
Ako vaš potencijalni partner pokazuje znakove zlostavljačkog ponašanja prema vama, ili čak neživi predmet, trebali biste izbjegavati biti u vezi s njim ili njom. Na primjer, ako se vaš potencijalni partner naljuti i udari po stolu ili stolici, to može biti znak da će u budućnosti biti grub prema vama.
Još jedan opasan znak da je vaš potencijalni partner zlostavljač je upotreba sile, čak i na razigran način, tijekom seksa
Korak 6. Pregledajte povijest zlostavljanja potencijalnog partnera
Ljudi koji su nasilni u odnosima obično su nasilni i u drugim situacijama. Pokušajte saznati je li se vaš potencijalni partner ponašao nasilno u drugim odnosima, primjerice s obitelji ili kućnim ljubimcima. Većina muškaraca koji su se nasilno ponašali u prethodnim vezama također će se ponašati nasilno u kasnijim vezama.
Odlučite li biti u vezi s nekim tko je u svojim odnosima imao povijest nasilnih odnosa, potaknite ih na promjenu
Metoda 2 od 3: Pregled odnosa
Korak 1. Utvrdite je li vaša veza zdrava i puna ljubavi
Vaš odnos možda nije u potpunosti razvijen ako je još u ranoj fazi, ali trebali biste moći utvrditi je li vaša veza na zdravom putu. Zdravi odnosi temelje se na ljubavi, povjerenju i komunikaciji. Neki znakovi zdrave veze su kada obje strane u vezi mogu:
- Otvoreno podijelite svoje osjećaje i misli
- Osjećajte se sigurno i sretno sa sobom
- Priznajte kad griješite
- Podijelite međusobno divljenje
- Provedite vrijeme radeći razne aktivnosti, bilo intimne, zabavne, ozbiljne, nove itd.
Korak 2. Razgovarajte o tome kako vaš partner misli o podjeli uloga u vezi
Možda biste htjeli pitati partnerovo viđenje ravnopravne raspodjele uloga u vezi. Neki muškarci zlostavljači žele održati tradiciju uloga zasnovanih na spolu u vezi. Međutim, zapamtite, postoje ljudi čije su riječi slatke, ali njihovi postupci nisu primjereni.
Grubi muškarci obično doživljavaju žene inferiornima od muškaraca. Ako vaš potencijalni partner prenese ideju da je muškarac superiorniji od žene, možda vam neće odgovarati, čak i ako se pokaže da se ne ponaša nasilno. Trebao bi biti s nekim tko te poštuje
Korak 3. Prepoznajte pokušava li vas partner izolirati
Rani znak opasnosti nezdrave veze je muškarac koji vas pokušava udaljiti od drugih ljudi. Ako vam se čini da vam ograničava vrijeme s prijateljima ili obitelji, odmah izađite iz veze. Ovo je tendencija koja će se nastaviti i pogoršavati u nezdravoj vezi, sve dok se na kraju žrtva ne otuđi i osjeća kao da nema kamo otići ako napusti vezu.
Korak 4. Pitajte drugu osobu kako vaš partner govori o vama kad niste u blizini
Čak i kad stvari krenu naopako, obje strane u zdravoj vezi neće loše govoriti jedna o drugoj. Ako vaš partner omalovažava, ismijava vas ili vas krivi za problem kada niste s njim, on ili ona mogu imati tendenciju da se ponašaju nasilno. Iako je teško znati o čemu vaš partner priča kada niste s njim, ako ste nervozni zbog toga, uvijek možete pitati ljude oko sebe.
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje obilježja žrtava nasilja
Korak 1. Shvatite bojite li se svog partnera
Vrlo je neprirodno da se bojite partnera ili partnerovog temperamenta. Ako ste tek započeli vezu i bojite se svog partnera, trebali biste ga odmah prekinuti. Što dulje traje nezdrava veza, to će nasilno ponašanje biti sve teže. Žrtva, čak i ako se nasilno ponašanje pogorša, obično ima teže prekid.
Korak 2. Procijenite osjećate li se često krivima
Osjećate li se često krivima? Imate li osjećaj da uvijek iznevjeravate partnera ili niste najbolji za svog partnera? Ponekad je krivnja izmišljotina vašeg vlastitog uma, ali zlostavljači su vrlo dobri u manipuliranju svojih žrtava osjećajem krivice. Ovo je jedan od načina na koji zlostavljani muškarci ostaju u kontaktu sa svojim žrtvama.
- Ako krivnja dolazi iznutra, trebate otići na terapiju kako biste pronašli uzrok krivnje.
- Ako ste izmanipulirani ili potaknuti na osjećaj krivice, vaš partner možda potajno kontrolira vaše misli i postupke.
Korak 3. Preispitajte provodite li vrijeme radeći stvari koje zaista želite raditi
Neke žrtve nasilja smatraju da moraju zatražiti dozvolu partnera prije nego što bilo što učine. Ako radite samo ono što vaš partner želi da učinite ili morate zatražiti dopuštenje da učinite nešto, možda ste bili žrtva nasilja.
Imajte na umu da se traženje dopuštenja za nešto razlikuje od razgovora o dnevnim aktivnostima. Možete razgovarati i dogovoriti se što ćete učiniti bez zaglavljivanja
Korak 4. Vodite računa o odnosima s prijateljima i ne zaboravite hobije
Lako se zanijeti u novoj vezi, ali ako osjećate da počinjete zaboravljati tko ste bili prije stupanja u vezu, odvojite malo vremena za sebe. Trebali biste moći započeti novu vezu u svom životu, a da ne zaboravite svoje prijatelje i ostavite ono što ste radili prije nego što ste upoznali partnera.
Savjeti
- Ne skrivajte nepristojno ponašanje koje primate! Recite nekome da volite, vjerujete i znate.
- Grub čovjek može vas optužiti da ga ne volite. Nemojte se zavaravati. Ovo je samo trik da se osjećate krivima i ostanete s njim.
- Ako mu kažete da ne možete prihvatiti njegov stav, a on se ispriča, ali vam kasnije zamjeri, znači da nije iskren. Bolje ostavi.
- Ako te tip udari ili ošamari, ostavi ga. Možda je to navika. Sigurno će biti drugi, treći, četvrti, čak stotinu puta kad vas udari, sve dok ili ne odete ili umrete. Odmah izađite iz veze.
- Dvostruke ključeve i kopije datoteka držite na samo vama poznatom mjestu tako da, kada želite pobjeći od kuće, niste zaključani u svojoj kući i još uvijek imate pristup svom automobilu, putovnici itd.
- Ako ste ga odlučili napustiti, učinite to odmah i prekinite svaki kontakt i komunikaciju s njim. To je jedini način da nastavite sa životom bez njega. On mora poštivati vašu odluku. Morat će vas napustiti ako to zatražite.
- Pronađite sigurno mjesto na koje možete otići bez znanja partnera. Pokušajte pronaći neutralno mjesto do kojeg ne može lako doći.
- Ako primijetite da ste nepristojni, odmah poduzmite mjere i zatražite pomoć.
- Kad mu kažete da je vaša veza gotova, učinite to u prepunom, ali ipak privatnom prostoru. Posljednje što želite je da vas maltretiraju jer pokušavate zaustaviti partnerovo nasilno ponašanje i smanjiti partnerove šanse da u javnosti bude nepristojan.
Upozorenje
- Neki su grubi momci dobri u glumi. Ne poduzimajte radnje zdravo za gotovo, pogotovo ako ga želite napustiti i njegovo se ponašanje odjednom promijeni nabolje, poput davanja dara kao izvinjenja, izražavanja koliko mu je žao i inzistiranja na tome da to neće učiniti opet.
- Ne želim biti žrtva. Po svaku cijenu pronađite izlaz iz opasne situacije.
- Pokušajte nekome reći o svom stanju kako biste mogli dobiti pomoć.
