Imate li tanki sloj kose na prsima? Je li to samo nekoliko listova? Ne boj se! S ovim vodičem dobit ćete gustu kosu na prsima u samo mjesec dana. Nastavite čitati ovaj članak za posebne upute za rast dlaka na prsima.
Korak
Metoda 1 od 2: Savjeti testirani u medicini
Korak 1. Normalizirajte svoj hormon testosteron
Razgovarajte i potvrdite sa svojim liječnikom je li vaša razina testosterona normalna. Testosteron ima jedinstven odnos s gubitkom kose. Ako razine nisu dovoljne, dlaka na prsima neće vam narasti, a ako je ima previše, testosteron će se pretvoriti u DHT, koji zapravo smanjuje folikule dlake. Težite zdravoj ravnoteži testosterona; i naravno, budući da u ljekarnama ili drogerijama nema lako dostupnog pristupa testu testosterona, morate potražiti savjet liječnika.
- Počnite vježbati. Gubitak težine i podizanje utega mogu povećati razinu muškog testosterona. Idite u teretanu, sjednite na klupu za klupu i obavite ozbiljan posao. Osjećat ćete se jače, istodobno stimulirajući rast dlaka na prsima.
- Uzmite dodatke za povećanje testosterona ako vam je liječnik dijagnosticirao niski ili nizak nivo testosterona. Suplemente uzimajte samo ako vam je liječnik postavio takvu dijagnozu. Opet, ako je vaša razina testosterona normalna i očajnički želite uzimati suplemente, postoji enzim koji će višak testosterona pretvoriti u hormon koji smanjuje folikule dlake. Definitivno nije dobar recept za rast kose.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o blokatorima hormona estrogena. Liječnik će odrediti je li upotreba blokatora estrogena dobar način za rast dlaka na prsima, osobito u vašem slučaju.
Korak 2. Nikada nemojte koristiti steroide za rast kose na prsima
Anabolički steroidi mogu naštetiti zdravlju. Budući da postoji na desetke, ako ne i stotine anaboličkih i androgenih steroida, od kojih svaki ima različite nuspojave na tijelo i implikacije za rast kose, uporaba steroida za rast kose strogo se ne preporučuje.
Metoda 2 od 2: Savjeti za dom (neprovjereno)
Korak 1. Obrijte prsa
Ako imate dlaku na prsima, brijanje ovog područja pomoći će u poticanju rasta, ali neće pomoći u rastu ako uopće nema dlaka. (Ovo je jedan od razloga zašto se žene depiliraju ili voskaju umjesto redovitog brijanja.) Brijanje će ošišati kosu do korijena, što će je potaknuti da postane deblja; kako kasnije raste, kosa će rasti kako raste. Pogledajte Kako obrijati kosu na prsima.
Brijte prsa svaka 2-4 tjedna
Korak 2. Nanesite mikonazol nitrat (obično se naziva Daktarin krema)
Ujutro, nakon kupanja, nanesite i masirajte prsa Daktarinom. Poznato je da ova metoda potiče rast nove kose, iako nije medicinski potvrđena.
Bilješke: Nitrat Mikonazol je krema koja ubija gljivice koje se obično koriste za liječenje kožnih infekcija na nogama i rodnici. Zato ga koristite pažljivo i umjereno.
Korak 3. Luk prepolovite i utrljajte na prsa
Utrljajte kružnim pokretima. Čim se površina luka osuši, izrežite ga oko 5 mm i nastavite s ribanjem; može potaknuti rast kose jer luk sadrži sumpor, mineral za koji se zna da potiče rast kose.
Ova metoda možda nije prikladna za primjenu tijekom dana, jer je miris jak. Dakle, učinite to noću, a zatim se tuširajte sljedeće jutro
Korak 4. Zatražite savjet od muške rodbine o stanju dlaka na prsima
Ovo bi moglo biti pomalo neugodno, ali pokušajte pitati nekoga kome vjerujete o vlastitom iskustvu u rastu kose na prsima.
-
Ako muški rođak želi znati vaše razloge, postoje dvije mogućnosti:
- Recite istinu, izrazite svoju namjeru da vam raste dlaka na prsima i možda su spremni otkriti svoje tajne. Možda se također nema razloga brinuti.
- Recimo samo da ste znatiželjni i želite razgovarati o nečem slučajnom.
Korak 5. Budite strpljivi
Željeni rast može početi tek otprilike dva tjedna kasnije, a rezultati će se pojaviti dramatično tek nakon nekog vremena. Budite strpljivi i ustrajte u provedenom liječenju. Uostalom, ako bolje razmislite, u životu su mnoge druge stvari važnije od dlaka na prsima, stoga se uzbudite!
Korak 6. Prepoznajte mitove o rastu kose
Postoji mnogo mitova koji su vjerojatno dobronamjerni, o tome kako raste kosa i što učiniti kako biste dobili mušku kosu. Međutim, većina je znanstveno razotkrivena i dokazano je lažna.
- Povećanje protoka krvi ne znači nužno i povećanje rasta kose. Možda su vam savjetovali da trljate prsa četkicom za zube kako biste povećali dotok krvi u to područje, za koje se kaže da potiče rast kose. To nije znanstveno točno. Čišćenjem prsa četkicom za zube neće narasti dlaka na prsima.
- Otvara začepljenje pora na koži neće pomaže rast kose. [Neki kažu da začepljene pore na koži mogu zarobiti kosu ispod sloja kože i da je tajna rastuće kose otvoriti začepljene pore. Ovo nije u redu. Čišćenje i uklanjanje mrtve kože te otvaranje začepljenih pora kože dobro je za zdravlje, ali neće potaknuti rast kose.
