Bez obzira na dob, mjesto stanovanja i ciljeve u karijeri, mnogi od nas čeznu za sretnim i uspješnim životom. Značenje uspjeha nije samo imati novac i postići ciljeve. Uspješan život znači živjeti svakodnevni život radeći stvari koje volite, koristiti vrijeme na koristan način i uživati u sadašnjosti.
Korak
1. dio od 4: Određivanje načina postizanja uspjeha
Korak 1. Odredite stvari koje vas zanimaju
Da biste bili uspješni, prvo odredite što za vas znači uspjeh. Iako će mnogim ljudima trebati godine da otkriju kakav život žele, ali možete definirati cilj koji život čini smislenim definirajući svoje strasti, interese i temeljne vrijednosti u koje vjerujete. Ako imate problema s donošenjem bilo koje od ovih stvari, zatražite pomoć od prijatelja ili člana obitelji. Da biste to olakšali, razmislite i postavite sebi sljedeća pitanja:
- Kakvu ostavštinu možete dati svojim najmilijima?
- Ako vas se ljudi sjećaju jednog dana, što očekujete da će reći o vama?
- Što činite da poboljšate život zajednice?
- Koji su vam omiljeni predmeti u kojima uživate? Odlučite se za temu u kojoj ste uživali u školi, a zatim saznajte zašto vam se sviđa ta tema.
- Na primjer, volite operne aktivnosti. Razmislite je li motiv zato što volite glazbu ili uživate u zajedničkom radu u velikim skupinama kako biste postigli zajednički cilj?
Korak 2. Zapišite sve ciljeve koje želite postići i kako ih postići
Postavite kratkoročne i dugoročne ciljeve u smislu financija, posla, osobnih odnosa, samorazvoja, novih stvari koje želite doživjeti ili naučiti. Odredite vremensko ograničenje u kojem se cilj mora postići sastavljanjem rasporeda.
- Definirajte ciljeve prema SMART kriterijima. SMART znači specifično, mjerljivo, ostvarivo, relevantno, vremenski ograničeno. Dakle, SMART ciljevi su ciljevi koji su specifični, mjerljivi, ostvarivi, korisni i zakazani.
- Podijelite glavni cilj na nekoliko međuciljeva. Na primjer, ako vam je glavni cilj putovati svijetom, ušteda novca i posjet određenim zemljama mogu biti posredni ciljevi za postizanje vašeg glavnog cilja.
Korak 3. Živite život na način koji vam pomaže u postizanju vaših ciljeva
Da biste postigli ciljeve o kojima sanjate i postali osoba kakva želite biti, usredotočite se na svoje postupke. Zapitajte se: "Mogu li radnje koje poduzimam podržati postizanje mojih životnih ciljeva kojima težim?"
- Ako vam je uvijek dosadno, sanjarite o budućnosti, žalite za prošlošću ili odbrojavate minute dok ne zaspite, možda aktivnost kojom se bavite nije ono što vas zanima.
- Iskoristite svoje vrijeme maksimalno. Slobodno vrijeme iskoristite da radite stvari koje volite i ne gubite vrijeme. Na primjer, umjesto da vikende provodite uz televiziju, odvojite vrijeme za uživanje u hobijima, druženje s voljenima ili za sklapanje novih prijateljstava.
- Mjerite produktivnost prema osjećajima, a ne prema rezultatima. Bavite se zanimljivim i zabavnim aktivnostima jer ne moraju sve aktivnosti imati koristi u konvencionalnom smislu.
- Možete provesti vrijeme ne radeći ništa i samo ljenčareći po cijeli dan. Uzmite si vremena da zamislite i razmislite. Pronađite ravnotežu između toga što radite stvari koje želite i toga što ste sami.
Korak 4. Ispunite obećanje
Nije dovoljno samo napraviti plan jer ga morate i ostvariti. Ako nekome ikada kažete da ćete nešto učiniti, učinite to. Ne obećavajte da ćete učiniti nešto za nekog drugog ako to ne možete ispuniti. Potvrdite svoja ograničenja.
- Nemojte otkazivati termin. Ne dopustite da dva puta otkažete termin istoj osobi.
- Obećajte sebi i učinite to. Napišite obvezu prema sebi na komad papira i zalijepite je na vidljivo mjesto.
- Pobrinite se da vas predanost može usmjeriti prema postizanju ciljeva. Redovito pregledavajte svoje ciljeve kako biste bili sigurni da se krećete u pravom smjeru.
2. dio od 4: Postizanje vanjskog uspjeha
Korak 1. Budite obrazovana osoba
Obrazovanje je izvor znanja, vještina i vjerodostojnosti potrebno za razvoj do najvećeg potencijala. Kako bi se mjerio uspjeh u financijskom aspektu, statistički podaci pokazuju da što je osoba viša (npr. Viši stupanj), to je veći njezin prihod.
- Prema američkim statistikama iz 2011., srednja tjedna zarada za maturante iznosi 638 USD, studenti su 1.053 USD, postdiplomci su 1.263 USD, a USD 1,551 za doktore znanosti.
- Ne morate imati formalno obrazovanje. Stažiranje i dugoročni programi osposobljavanja također su pozitivno povezani s većom zaradom. Certifikat obrazovne ustanove koristan je za povećanje prihoda.
- Obrazujte se dok se zabavljate. Što više znanja o životu, to se više pitanja nameće kako biste bili zainteresirani za nastavak učenja.
Korak 2. Učinite dobro financijsko upravljanje
Bez obzira na vaš prihod, financijska stabilnost će se održati ako budete mogli dobro upravljati svojim financijama.
- Zabilježite svaku platnu transakciju. Napravite financijski proračun oduzimanjem mjesečnih primanja od mjesečnih troškova kako biste procijenili iznos raspoloživih sredstava na kraju svakog mjeseca. Osim toga, redovito provjeravajte svoj bankovni račun kako biste pratili korištenje novca. Ovaj je korak koristan za sprječavanje rasipanja i osiguravanje da nema bankovnih pogrešaka na bankovnim računima.
- Izračunajte iznos neto prihoda. Da biste odredili iznos neto prihoda, ne zaboravite uzeti u obzir iznos poreza i drugih odbitaka koji će se oduzeti od vaše plaće, kao što su premije osiguranja, rate duga itd. Dobiveni iznos neto je plaća koju ćete primati na kraju svakog mjeseca.
- Uštedite. Ako neto prihod nije dovoljan za plaćanje mjesečnih troškova, odredite troškove koji se mogu odbiti.
- Počnite spremati. Uštedite novac na štednom računu svaki mjesec. Predložite poslodavcu da smanji plaću i položi je izravno na vaš račun.
- Uložite novac. Ako poslodavac upiše zaposlenika u program umirovljeničke štednje, položite višak sredstava u program.
Korak 3. Upravljajte vremenom stvaranjem radnog rasporeda
Navika odgađanja dovršetka važnih zadataka do isteka vremena jedan je od uzroka stresa koji povećava vjerojatnost pogrešaka i nemara. Upravljajte svojim vremenom najbolje što možete kako biste mogli učinkovito izvršavati zadatke.
- Koristite dnevni red za izradu dnevnih, tjednih i mjesečnih rasporeda.
- Postavite podsjetnike na mobitel i postavite elektroničke alarme za dobro upravljanje vremenom.
- Navedite sve stvari koje je potrebno obaviti određenog dana i označite svaki dovršeni zadatak. Na ovaj način možete raditi prema rasporedu i ostati motivirani.
3. dio od 4: Postizanje unutarnjeg uspjeha
Korak 1. Uživajte u trenutku
Ne možete uživati u stvarima koje se događaju ako stalno žalite za prošlošću ili sanjarite o budućnosti. Upamtite da su stvari koje se događaju i koje će se dogoditi samo iluzije. Pravi život je ono što se ovdje trenutno događa.
- Pratite negativne misli kako biste bili slobodni od njih i mogli uživati u sadašnjosti. Svaki put kad se pojavi negativna misao, morate je samo priznati, označiti kao negativnu misao, a zatim pustiti da prođe sama od sebe. Meditacija ili koncentracija korisna je za prirodnu kontrolu uma.
- Steknite naviku obraćati pozornost na male stvari oko sebe. Uživajte u toplini sunca na svojoj koži, osjetite osjećaj na tabanima kada padnu na pod, divite se umjetničkim djelima u restoranu dok večerate. Obraćanje pažnje na ovakve stvari pomaže vam da smirite svoje stalno izbijajuće misli i uživate u svakom trenutku života.
Korak 2. Nemojte se uspoređivati s drugima
Nažalost, još uvijek postoji mnogo ljudi koji osjećaju potrebu da se uspoređuju s drugima kao način mjerenja uspjeha. Ako želite uživati u uspjehu i sreći, naučite se poštivati ono što jeste.
- Mnogi ljudi imaju tendenciju uspoređivati svoje slabosti sa snagama drugih. Upamtite da se iza naizgled savršenih života drugih kriju tragedija, brige i poteškoće. Ograničite korištenje društvenih medija kako na vas ne bi utjecali i mogli biste usmjeriti svoju pozornost na korisnije stvari.
- Umjesto da se uspoređujete s ljudima koji vam se čine "većima", pomislite na beskućnike, kronične bolesnike ili ljude koji žive u siromaštvu kako biste mogli cijeniti ono što imate umjesto da se sažaljevate. Poduzmite konkretne radnje baveći se društvenim aktivnostima kao volonter. Ovaj korak može povećati sreću i samopouzdanje.
Korak 3. Prebrojte blagoslove koje ste primili
Bez obzira na to koliko ste postignuća postigli, uvijek ćete osjećati nezadovoljstvo ako nastavite razmišljati o stvarima koje nemate. Umjesto toga, svaki dan odvojite vrijeme da cijenite ono što imate. Razmislite o stvarima koje su vrijednije od materijalnih, poput cijenjenja voljenih i zahvalnosti za sretne trenutke s njima.
4. dio od 4: Postizanje uspjeha u svakom aspektu života
Korak 1. Vodite računa o svom zdravlju.
Zdravo tijelo važan je aspekt zdravog duha. Stoga primjenjujte zdravu i uravnoteženu prehranu kako bi tijelo dobilo potrebne hranjive tvari. Ako imate problema s svakodnevnim aktivnostima, poput nedostatka energije ili poteškoća s koncentracijom, obratite se svom liječniku, nutricionistu ili terapeutu kako biste saznali i liječili uzrok. Redovito vježbajte odabirom tjelesne aktivnosti koja vas zanima.
Korak 2. Iskoristite dostupne mogućnosti
Ako postoji prilika za izvrsnost, iskoristite je. Ako ste zabrinuti da vam nedostaje vremena i energije, zapitajte se: podržava li ova povoljna prilika postizanje mojih životnih ciljeva? Ako je odgovor potvrdan, pokušajte maksimalno iskoristiti mogućnosti koje postoje.
- Zapamtite da se prilika pojavljuje samo jednom i nikada se neće vratiti.
- Nemojte trošiti svu ušteđevinu niti odmah napustiti posao. Tome se morate posvetiti tek kad dobijete priliku za uspjeh.
Korak 3. Imajte interakciju samo s pozitivnim ljudima
Pobrinite se da se sprijateljite s ljudima vrijednim divljenja jer su sretni, ljubazni, velikodušni, uspješni u karijeri ili uspješni na drugim poljima. Pridružite se zajednici čiji su članovi već postigli ono čemu težite ili pokušavate postići isti cilj. Ne dopustite da vam zavist stane na put jer tuđi uspjeh nije prijetnja vašem.
- Kad se želite s nekim sprijateljiti, prvo razmislite čini li vas to motiviranim, pozitivnim i samopouzdanim ili se osjećate umorno, preopterećeno i nesposobno. Provodite vrijeme samo s pozitivnim ljudima, a ne s energijom koja iscrpljuje ljude.
- Ograničite interakciju s prijateljima ili članovima obitelji koji vam uvijek smetaju. Nemojte biti u odnosima s ljudima koji vas sputavaju, stresiraju ili vam oduzimaju puno vremena i energije za vlastite interese.
- Potražite mentore među ljudima vrijednim oponašanja. Zatražite savjet ili savjet od članova zajednice koji su spremni podijeliti znanje.
Korak 4. Postavite granice u interakciji s drugim ljudima
Poštujte svoju privatnost. Pokažite brigu za druge, ali ne želite da vas se maltretira. Biti dobra osoba ne znači uzeti to zdravo za gotovo kada su drugi nasilni prema vama ili vas ne poštuju.
Zauzvrat poštujte granice koje vam drugi ljudi postavljaju. Ako vam najbliži kažu da im je potrebna privatnost ili žele biti sami, ispunite im želju
Savjeti
- Potražite inspiraciju kroz inspirativne stvari, poput glazbe, fotografije, modnih stilova, aktualnih događaja itd. Pravi izvor inspiracije najkorisniji je motivator.
- Imati pozitivnu osobnost vrijednu oponašanja može biti izvor motivacije koji vas drži usredotočenima na ciljeve koje želite postići. Za uzore možete odabrati osobe koje poznajete osobno ili druge osobe koje ne poznajete. Iskoristite njegovo životno iskustvo kao materijal za učenje i modelirajte njegovu radnu etiku.
