Nedostatak zrelosti može učiniti druge ljude vrlo neugodnima i otežati vam da postanete potpuno zrela osoba. Prema posljednjim istraživanjima, žene u prosjeku sazrijevaju u 32. godini života, dok muškarci u dobi od 43 godine. Na ovaj 11-godišnji jaz utječu društvena i kulturna očekivanja oba spola. Bez obzira na spol, postajanje punoljetnim osobama pomaže vam poboljšati profesionalni život i dovesti vas do sretnijeg osobnog života. Da biste prestali biti nezreli, morate se usredotočiti na razvoj navika njegovanja i zrelijeg odijevanja, zrelijeg pristupa školi i poslu i zrelijeg djelovanja pred drugima.
Korak
1. dio od 3: Razvijanje navika samoodijevanja i odijevanja odraslih
Korak 1. Održavajte dobru osobnu higijenu
Predstavite se pred drugima na zreo način dotjerujući se i noseći urednu odjeću. To znači da se morate pobrinuti da su vam tijelo i lice čisti, operite zube i očistite konac između njih te upotrijebite dezodorans za ugodan miris. Također se morate istuširati jednom dnevno i ujutro odvojiti vrijeme da izgledate uredno i uredno prije izlaska iz kuće.
Također morate odvojiti vrijeme za oblikovanje kose češljajući je i pazeći da izgleda čisto. Upotrijebite gelove i alate za oblikovanje kako biste oblikovali kosu koja odgovara vašem ukupnom izgledu. Zrelost u pogledu svog izgleda pokazuje drugima da vam je stalo do svog izgleda i da vas žele shvatiti ozbiljno
Korak 2. Nosite odgovarajuću odjeću za posao
Dođete li u ured s naboranom majicom, poderanim trapericama i japankama, radnicima i klijentima činit ćete se djetinjastima ili nedostojnima. Pokažite izgled profesionalnog poslovnog čovjeka odijevajući se prema radnom mjestu kako biste dali auru zrelosti.
- Za muškarce morate nositi puno odijelo koje odgovara veličini vašeg tijela, sa ispeglanom svečanom košuljom, kravatom i kožnim cipelama. Ako radite u manje formalnom okruženju, i dalje morate doći u ured odjeveni u čiste i udobne košulje, hlače i cipele.
- Za žene možete odjenuti čistu glačanu bluzu sa suknjom-olovkom ili svečane hlače, kao i kožne cipele s niskim potpeticama. Ako radite u manje formalnom okruženju, i dalje održavajte profesionalni izgled čistom i udobnom odjećom i obućom.
Korak 3. Nosite odjeću primjerenu dobi kada idete na zabavu ili u noćni klub
Možda biste htjeli odjenuti kratke hlače, uski top s cijevi ili raskošne tajice, ali ovaj izgled može učiniti da izgledate djetinjasto ako više niste u dobi. Obući svoje godine za noćni izlazak ili odlazak u noćni klub pokazuje da se možete predstaviti na zreo način i privući ljude koji su također zreli i primjereni dobi. Iako ste još relativno mladi, ne pretjerujte sa svojim tijelom i odaberite zreliji izgled kako biste izgledali prezentirano, ali i dalje seksi.
- Muškarci mogu nositi čiste i uredne svečane hlače ili traperice, kao i čistu košulju. Poprskajte malo kolonjske vode i nakita poput sata ili lanca kako biste svom stilu dodali dašak klase.
- Žene mogu nositi haljinu koja odgovara njihovom obliku tijela ili čist top i svečane hlače s visokim potpeticama (ili udobne svečane cipele). Upotrijebite parfem i upadljivu šminku i nakit kako biste odrazili zreli i prezentirani izgled.
Dio 2 od 3: Pokazivanje zrelog pristupa školi i poslu
Korak 1. Rano posjetite važne sastanke ili događaje
Pokažite suradnicima i klijentima da cijenite njihovo vrijeme tako što ćete se pojaviti 5-10 minuta ranije za sve važne sastanke i događaje na poslu. To pokazuje vašu zrelost kao odrasle osobe na poslu. Osim toga, drugi ljudi mogu vidjeti da želite dati prednost vremenu drugih ljudi, umjesto da razmišljate o svom vremenu. Kašnjenje na sastanak ili pridruživanje telekonferenciji/video pozivu s klijentom jednostavno odražava da ste neprofesionalni i nezreli.
Također pokušajte doći rano na sve sate ili sastanke u školi jer će to pokazati vašim prijateljima da ste sami odgovorni i želite doći ranije ili na vrijeme. Također pokušajte stići ranije ili na vrijeme na ležernija ili manje važna okupljanja s prijateljima jer će oni vaš stav shvatiti kao oblik zrelosti i mudrosti
Korak 2. Dođite na nastavu ili rad spremni
Dođite u ured ili razred pripremljeni i pobrinite se da sa sobom imate sve potrebne potrepštine i bilješke. Za nastavu/predavanja morate ponijeti bilježnicu, olovku, udžbenik i markere. Za ured, pripremite se olovkama, datotekama, bilješkama ili podacima o klijentima i radnim mobitelom.
Dolazak na sat ili posao pokazuje vašim učiteljima ili šefovima da ne shvaćate svoju ulogu olako i da ste spremni naporno raditi kako biste bili uspješni. Ovaj stav također odražava auru povjerenja i poštovanja prema sebi jer možete biti odgovorni za svoje dužnosti kao student, student ili zaposlenik
Korak 3. Poštujte suradnike i prijatelje s poštovanjem
Pokažite svoju zrelost u interakciji s drugima kroz dobro ponašanje i sklonost prema poštovanju. Možete poduzeti jednostavne radnje kao što su otvaranje vrata nekome drugome, pomaganje nekome tko nosi paket ili teški predmet ili pozdraviti sve sa "Dobro jutro!" ili "Zdravo!". Razmislite o osjećajima i potrebama drugih kroz svoju svijest da budete korisna osoba prijateljima i suradnicima.
Također biste uvijek trebali pokucati na vrata prije nego što uđete u sobu, na mjesto sastanka ili u ured, te reći „Oprostite“ako trebate prekinuti razgovor s klijentom ili sastanak. To pokazuje da poštujete potrebe i vrijeme drugih
Korak 4. Cijenite naporan rad drugih
Pokažite onima oko sebe koliko cijenite njihov trud i predanost jer to odražava da imate zreo pristup na poslu i u učionici. Ako suradnik pokaže dobru izvedbu ili postignuće u zadatku/projektu, možete mu prići i reći: “Dobar posao! Zaista cijenim vaš trud!” Ako prijatelj pomaže drugom prijatelju koji teško podnosi zadatke iz matematike, dajte joj do znanja da smatrate da su njezini napori da vodi i podučava druge vrijedni divljenja.
Također možete djelovati kao mentor ili vodič za druge da odražavaju zrelost. Promatrajte prijatelje koji imaju poteškoća s određenom temom ili suradnike kojima je potrebna pomoć na projektu te im pružite smjernice ili pomoć. Ova vam prilika omogućuje da budete uzor drugima i pokažete svoju zrelost
Korak 5. Prihvatite konstruktivnu kritiku i povratne informacije
Jedna od najizazovnijih stvari u zrelosti je spremnost prihvatiti kritike i povratne informacije. Nezreli odgovori na kritike obično uključuju ljutnju, iritaciju ili poricanje. U međuvremenu, odgovori koji se smatraju zrelijima zahvaljuju se nekome tko je dao kritiku i uzimaju u obzir njihovu kritiku. Ovakvi zreli odgovori pokazuju da imate dovoljno samopouzdanja i zrelosti da poštujete tuđa mišljenja i slušate njihove povratne informacije.
3. dio 3: Glumiti zrelije pred drugima
Korak 1. Vježbajte naviku aktivnog slušanja
Pokažite drugima da se možete pripremiti za odraslu osobu aktivnim slušanjem razgovora ili rasprava. Kad aktivno slušate, svaki chat promatrate kao način da nekoga bolje upoznate ili naučite nešto novo. Također, kada aktivno slušate, govornik će znati da vas zanima što ima za reći i može odgovoriti energično i iskreno.
- Možete vježbati aktivno slušanje sa simpatičnim prijateljem. Zamolite ga da vam ispriča svoj dan i zadržite se na njemu. Slušajte bez prekida, kimajući s vremena na vrijeme i održavajući kontakt očima kako biste pokazali da ste zainteresirani. Nakon što završi s govorom, ponovite ono što je rekao svojim riječima. Mogli biste početi s, na primjer, "Dakle, prema onome što sam čuo, …" ili "Pretpostavljam da ste mislili …"
- Ako se slaže da razumijete što govori, možete mu odgovoriti ili mu dati prijedloge ili komentare. To pokazuje da možete razgovarati zrelo i aktivno slušati.
Korak 2. Pokažite podršku i brigu prijateljima i partnerima
Važan dio zrelosti je suosjećati s potrebama drugih i pokazivati brigu za druge. Otvoreno pokažite svoju podršku i brigu svojim prijateljima, obitelji, supružniku, pa čak i strancima. To odražava da ne razmišljate samo o svojim osobnim potrebama i promatrate što ljudi oko vas trebaju.
Pitajte kako se vaši prijatelji osjećaju ili rade i dajte im podršku sudjelujući u stvarima ili aktivnostima za koje smatraju da su važne. Na primjer, mogli ste prisustvovati prijateljskoj igri ili igri, ili sudjelovati u dobrotvornoj organizaciji koju vode obitelj i prijatelji
Korak 3. Pokažite dobar odnos prema drugima
Ljubaznost prema drugima pokazuje da možete biti zreli i predstaviti se s poštovanjem. Otvorite vrata drugima, recite "Molim vas", "Hvala" i "Nema na čemu", pa recite "Oprostite" kad prođete pored nekoga.
Da biste bili ljubazni, možete pomoći i nekome kome je očito potrebna pomoć, poput starije osobe koja treba prijeći ulicu. Također možete razgovarati s nekim kome je potrebna pomoć, poput beskućnika koji živi na ulici. Imati dobar stav/ponašanje i pokazivanje drugima znak je da ste dovoljno zreli da razmotrite tuđa stanja i brinete za dobrobit onih oko vas
Korak 4. U vezi se ponašajte odgovorno i zrelo
Ako imate problema sa zrelošću u odnosu sa svojim partnerom ili partnerom, razmislite o tome kako ste predani i odgovorni prema svom partneru. Na primjer, možete se pobrinuti da se pojavite na vrijeme za svaki datum i pokušate se sjetiti svih važnih datuma ili prekretnica u vašoj vezi. Ponašanje odgovorno u vašoj vezi pokazuje vašem partneru da svoju vezu ne uzimate zdravo za gotovo i da pokušavate biti zrela odrasla osoba.
Također morate biti sigurni da pokazujete obaveze preuzete prema svom partneru, kao što je praćenje svih planiranih putovanja/odmora ili ispunjavanje obećanja da ćete se odreći loših navika, poput pijenja ili pušenja. To pokazuje da ste spremni preuzeti odgovornost za obećanja koja ste dali i djelovati zrelo u interakciji s partnerom
Korak 5. Prilagodite razinu zrelosti ovisno o situaciji
Biti odrasla osoba može se činiti kao teško učiniti. Međutim, s opredjeljenjem da budete podrška, odgovorni i dobro slušate one oko sebe, također možete prilagoditi svoju razinu zrelosti ovisno o trenutnoj situaciji. Na primjer, kada ste sa svojom obitelji, možete pokazati različitu razinu zrelosti nego kada ste sa svojim najbližim prijateljima.
