Zapravo, prihvatiti i biti ponosan na svoj izgled doista je najbolji korak. Međutim, postoje različiti razlozi koji vas potiču da želite svjetliju kožu. Osim toga, ljudi su svo ovo vrijeme pokušavali posvijetliti kožu. Nažalost, iako možete ujednačiti ton kože, ne postoji preporučena metoda za prirodno nježniju kožu. Kućni lijekovi nisu se pokazali uspješnima, a neke su metode čak i opasne. Međutim, još uvijek imate sreće! Postoji nekoliko krema bez recepta koje se mogu koristiti za posvjetljivanje tamnih područja kože, a možete isprobati i profesionalni tretman posjetom dermatološkoj klinici. S ovim opcijama možete sigurno posvijetliti kožu.
Korak
Metoda 1 od 4: Odabir kreme za pjege ili tamna područja
Na tržištu postoje razne kreme i losioni za izbjeljivanje kože pa odabir učinkovitog proizvoda može biti zbunjujući. Na sreću, možete lakše birati proizvode kada znate što tražite. Takve kreme možete nabaviti bez recepta u ljekarni. Obično se kreme za posvjetljivanje formuliraju i koriste samo za mala područja (npr. Staračke pjege). Uvijek provjerite da li ste pitali dermatologa o sigurnosti kreme prije nego što je nanesete na veća područja kože.
Korak 1. Smanjite melanin korijinom kiseline
Kojična kiselina ili koja kiselina mogu liječiti razne kožne probleme, uključujući pigmentaciju. Kupite kremu koja sadrži ove sastojke kako biste pokušali posvijetliti kožu. Ovi proizvodi su obično dostupni bez recepta.
- Glavne nuspojave kojejeve kiseline su manji dermatitis i iritacija kože.
- Kojična kiselina također čini kožu osjetljivijom na opekline od sunca. Stoga, budite oprezni s izlaganjem suncu nakon uporabe proizvoda kojijeve kiseline.
Korak 2. Koristite retinoidnu kremu za borbu protiv hiperpigmentacije
Retinoidne kreme popularni su proizvodi za liječenje raznih kožnih problema, poput staračkih pjega i bora. Ovaj proizvod također može posvijetliti tamna područja kože i održati zdravu kožu. Možete kupiti retinoidne kreme za posvjetljivanje kože.
- Jaču dozu retinoidne kreme možete dobiti i na recept od dermatologa.
- Retinoidne kreme mogu uzrokovati suhoću i crvenilo, kao i ljuštenje područja kože prekrivenih kremom.
Korak 3. Uvjerite se da krema koju koristite ne sadrži živu
Neke kreme za posvjetljivanje kože sadrže živu, a to je svakako opasno. Izloženost žive može dovesti do problema s bubrezima, kao i do oštećenja vida i sluha. Izbjegavajte proizvode koji sadrže živu provjeravajući njihov sastav i promatrajući sljedeće znakove.
- Ako je jedan od sastojaka vrhnja kalomel, cinabar, hydrargyri oxydum rubrum ili živo srebro, proizvod sadrži živu.
- Ako na naljepnici/pakiranju stoji upozorenje da proizvod držite podalje od predmeta od srebra, zlata ili aluminija, kao i nakita, postoji mogućnost da proizvod sadrži živu.
Korak 4. Pomoću hidrokinona posvijetlite tamne mrlje
Hidrokinon je popularno sredstvo za izbjeljivanje kože i može inhibirati proizvodnju melanina. Ova tvar se nalazi u raznim kremama za posvjetljivanje kože koje se prodaju bez recepta. Pokušajte kupiti kremu ili losion koji sadrži 2% hidrokinona da vidite koliko je učinkovit na vašoj koži.
- Neki liječnici savjetuju da se ne koristi hidrokinon jer je povezan s nekim nuspojavama kao što je zatamnjenje boje kože ili pretjerano izbjeljivanje kože. Općenito, liječnici kažu da je razina hidrokinona ispod 4% sigurna za upotrebu. Ipak, budite oprezni i prije upotrebe hidrokinonske kreme uvijek pitajte dermatologa.
- Učinak posvjetljivanja hidrokinona je privremen pa morate stalno koristiti kremu. Koža će također ponovno potamniti kada je izložena sunčevoj svjetlosti, pa svakako obavezno koristite kremu za sunčanje prije izlaska van.
- Hidrokinon proizvodi obično daju rezultate u roku od 4 tjedna.
Metoda 2 od 4: Pravilno korištenje kreme
Nakon odabira željene kreme njezina je upotreba prilično jednostavna. Prvo, uvijek provjerite upute za uporabu kako biste bili sigurni da proizvod pravilno koristite. Slijedite opisane korake za osvjetljavanje kože kremom bez recepta.
Korak 1. Prvo isprobajte kremu na malom području kože
Prije uporabe provjerite nemate li alergije ili osjetljivosti na kremu. Nanesite malu količinu kreme na malo područje kože i pričekajte nekoliko minuta. Provjerite ima li crvenila ili iritacije kože. Ako stanje kože izgleda dobro, kremu možete nanijeti na druge dijelove kože.
Ako koža pokaže negativnu reakciju, nemojte koristiti kremu
Korak 2. Nanesite tanki sloj kreme na kožu koju želite posvijetliti
Nanesite malu količinu kreme na prst ili pamučni štapić. Nakon toga utrljajte je na tamne mrlje na koži.
- Izbjegavajte korištenje kreme u području oko nosa, očiju ili usta.
- Imajte na umu da su ovakve kreme formulirane za male tamne mrlje ili područja, a ne za veća područja kože. Prvo pitajte dermatologa je li krema sigurna za upotrebu na većim površinama kože.
Korak 3. Operite ruke nakon korištenja kreme
To je važno učiniti kako prsti ili drugi dijelovi kože nisu osvijetljeni.
Čak i ako koristite pamučni štapić, dobra je ideja da nastavite prati ruke u slučaju da slučajno nanesete losion na ruke
Korak 4. Ne dopustite da itko nekoliko sati dodiruje kremirano područje vaše kože
Kreme za izbjeljivanje mogu se podignuti s kože i udariti u kožu drugih ljudi, uzrokujući da im koža nenamjerno posvijetli. Pustite da se krema upije u kožu nekoliko sati prije nego što dođete u kontakt s drugim ljudima.
Korak 5. Nastavite svakodnevno liječenje 3-4 mjeseca
Kreme za posvjetljivanje kože obično ne djeluju brzo, pa ćete i dalje trebati redovite tretmane. Kremu nastavite koristiti svaki dan i pustite da djeluje 3-4 mjeseca.
- Općenito, ako niste primijetili razliku u 3 mjeseca, obratite se dermatologu za daljnje savjete.
- Ako vidite druge upute na proizvodu, slijedite ih.
Metoda 3 od 4: Osvijetlite kožu laserskim tretmanom
Neke kreme bez recepta mogu posvijetliti kožu, ali nije zajamčeno da će biti učinkovite ili djelovati. Na sreću, još uvijek imate nekoliko drugih mogućnosti ili metoda. O postupcima posvjetljivanja kože razgovarajte s dermatologom. Najčešći postupak je laserski tretman za smanjenje melanina u koži. Dermatolog može izvesti ovaj postupak i posvijetliti ton vaše kože.
Korak 1. Posjetite dermatologa kako biste razgovarali o postupku posvjetljivanja kože
Tretmani posvjetljivanja kože, uključujući laserske, mogu se izvesti u ordinaciji dermatologa ili u klinici. Zakažite termin i raspravite pravi postupak za svoje stanje.
Dermatolog može provesti mali test kako bi se uvjerio da niste osjetljivi na laser. Liječnik će laseru izložiti mali komad kože i od vas će se tražiti da pričekate nekoliko tjedana da vidite pokazuje li taj dio kože reakciju. Inače, laserski tretman može se obaviti sigurno
Korak 2. Odradite laserski tretman
Ovaj tretman je prilično jednostavan. Dermatolog će laserski uređaj usmjeriti na kožu 30-60 minuta kako bi uništio melanin u koži. Liječnik također može koristiti mlaz hladnog zraka za hlađenje kože tijekom postupka. Nakon završetka tretmana možete otići kući i vratiti stanje kože.
- Tijekom liječenja koža može osjetiti peckanje ili peckanje. Ove su reakcije normalne, ali obavijestite svog liječnika ako vas koža jako boli ili boli.
- Dermatolozi mogu koristiti anestetičke kreme kako bi utrnuli kožu i ublažili bol ili bol.
Korak 3. Slijedite upute za daljnju njegu dva tjedna nakon zahvata
Laseri mogu oštetiti kožu pa ćete nakon tretmana možda osjetiti crvenilo, modrice i upalu. Ova je reakcija normalna i obično nestaje u roku od dva tjedna. Dok čekate da se koža zacijeli, nježno svakodnevno čistite tretirano područje nemirisnim sapunom i vodom, a zatim nanesite gel aloe vere ili vazelin kako biste potaknuli zacjeljivanje kože. Nemojte čupati ili grebati postojeću ranu. Sve dok slijedite upute za daljnju njegu, vaša će se koža brzo oporaviti i pokazati svjetliju boju.
- Također možete uzeti lijekove protiv bolova kako biste smanjili bol.
- Uvijek slijedite posebne upute za daljnju njegu dermatologa.
Metoda 4 od 4: Isprobavanje potencijalnih kućnih tretmana
Možda ste s interneta vidjeli ili čitali razne savjete za kućnu njegu za posvjetljivanje kože. Nažalost, većina ovih tretmana ne djeluje. Najbolji korak koji možete poduzeti je ograničiti izlaganje suncu kako vam koža ne bi potamnila. Osim toga, još jedan najbolji korak koji se može poduzeti je razgovor o njezi kože s dermatologom.
Korak 1. Koristite kremu za sunčanje svaki put kad izađete iz kuće ili izađete na otvoreno
Ovaj korak ne mora nužno posvijetliti ton kože, ali može spriječiti tamnjenje i oštećenje kože. Svaki put kad izađete van, svakako upotrijebite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 15 kako biste zaštitili kožu i spriječili tamnjenje kože.
Za vas je važno koristiti kreme za sunčanje, osobito kada se podvrgavate kremama za izbjeljivanje jer te kreme čine kožu osjetljivijom na izlaganje suncu
Korak 2. Izbjegavajte izlaganje sunčevoj svjetlosti tijekom dana
Jačina opeklina obično doseže svoj vrhunac između 10 i 14 sati. To znači da ćete biti izloženi puno svjetla kada izađete iz sobe ili izađete van tijekom ovih sati. Koliko god je to moguće, ostanite u zatvorenim prostorima tijekom ovih sati i pobrinite se da koristite kremu za sunčanje ako morate izaći van.
Ako tijekom ovih sati morate napustiti sobu, ostanite u hladu što je više moguće
Korak 3. Ne slijedite niti se podvrgavajte neprovjerenim tretmanima za posvjetljivanje kože kod kuće
Pretražujete li na Internetu savjete za posvjetljivanje kože, možda ćete pronaći niz proizvoda ili kompleta za izbjeljivanje mješavina poput limunovog soka, jogurta ili čak izbjeljivača. Takvi savjeti nisu dokazani, a neki su zapravo štetni za zdravlje. Ako želite posvijetliti ton kože, najbolje što možete učiniti je razgovarati s dermatologom o profesionalnom liječenju.
Medicinski pregled
Ako tražite prirodne načine za posvjetljivanje kože, niste sami. Nažalost, nema preporučenih kućnih lijekova za postizanje svijetle kože. Srećom, postoji još mnogo mogućnosti ako želite posvijetliti ton kože. Neke kreme za posvjetljivanje bez recepta mogu imati željeni učinak ako ih pravilno koristite (i naravno, o upotrebi proizvoda prvo razgovarajte sa svojim dermatologom). Ako to ne uspije, neki postupci ili tretmani koje pruža dermatolog mogu vam dati željene rezultate. Međutim, umjesto da pokušavate drastično promijeniti svoj fizički izgled, pokušajte prihvatiti svoju boju kože takvu kakva jest i budite ponosni na sebe.
