Nakon operacije na području želuca općenito će se usporiti rad probavnog sustava. Ako vam ova situacija otežava prolaz plinova, općenito ćete osjetiti različite negativne nuspojave kao što su bol i nadutost te oticanje u trbušnom području. Ako traje predugo, postoji bojazan da ćete doživjeti začepljenje ili začepljenje crijeva. Zato je ispuštanje plina nakon operacije vrlo važan korak! Za potpune informacije pročitajte ovaj članak.
Korak
Metoda 1 od 3: Poticanje rada crijeva
Korak 1. Hodajte što je prije moguće postoperativno
Najvjerojatnije će vas kirurg zamoliti da prošetate ako situacija to dopušta. Ako je potrebno, medicinske sestre ili bolničko osoblje uputit će vas u šetnju po prostoriji za oporavak ili niz bolnički hodnik.
- Općenito, pacijentima se preporučuje hodanje čim efekti anestetika nestanu, otprilike 2-4 sata nakon operacije.
- Hodanje nakon operacije vrlo je važno, osobito zato što stimulira crijeva i sprječava začepljenje krvnih žila.
Korak 2. Utrljajte područje donjeg dijela trbuha
Na taj način možete ublažiti bol i potaknuti rad crijeva. Prije nego to učinite, svakako pitajte svog liječnika za preporuke o područjima za trljanje.
Ako se operacija izvodi u donjem dijelu trbuha, preskočite ovaj korak
Korak 3. Napravite lagano istezanje
Problemi s hodanjem? Najvjerojatnije će vas liječnik ili medicinska sestra zamoliti da ispravite noge, a zatim ih polako savijete ispred prsa. Osim toga, tražit će i da naizmjence okrećete trup ulijevo i udesno. Zapravo, lagano vježbanje ili istezanje učinkovito je u normalizaciji funkcije vašeg probavnog trakta.
Pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru za preporuke kako izvoditi lagane vježbe bez ozljeda kirurških ožiljaka
Korak 4. Žvakajte gumu bez šećera najmanje 3 puta dnevno
Žvakaća guma je učinkovita u slanju signala i hormona kroz živčani sustav u crijeva koji mogu potaknuti kretanje mišića u probavnom traktu. Zapravo, postoje vrlo jaki dokazi da pacijenti koji žvaču žvaku nakon operacije mogu brže ispuštati plinove od pacijenata koji ne žvaču žvaku.
- Iako znanstvenici razlog još uvijek ne razumiju, žvakanje žvakaće gume bez šećera smatra se učinkovitijim od gume koja sadrži šećer.
- Posavjetujte se s ovom metodom prije liječenja.
Korak 5. Svaki dan popijte šalicu kave
Klinička ispitivanja pokazuju da pacijenti koji popiju šalicu kave prije operacije mogu proći gas 15 sati brže od pacijenata koji ne piju kavu. Kako biste osigurali njezinu sigurnost, posavjetujte se s ovom metodom sa svojim liječnikom.
Istraživanja pokazuju da kava ima veću učinkovitost od čaja za obnavljanje rada crijeva
Korak 6. Slijedite upute liječnika za umetanje katetera u rektum
Ako imate poteškoća s propuštanjem plinova, liječnik vam može ubaciti kateter (malu, fleksibilnu cijev) u rektum kako bi ublažio bol i uklonio višak proizvodnje plina u želucu.
Ovaj postupak samo će uzrokovati nelagodu, ali nije bolan
Korak 7. Pitajte liječnika o mogućnosti konzumiranja nečega
Općenito, liječnici će od svojih pacijenata tražiti da posti dok ne izbace plinove iz želuca. Drugim riječima, ne biste trebali ništa jesti sve dok ne prdite. No, zapravo, konzumacija tekućine ili grickalica unutar 24-48 sati nakon operacije može normalizirati rad crijeva. Ako u tom razdoblju ne izlučite plinove, pokušajte pitati liječnika o mogućnosti ranije konzumiranja nečega.
U većini slučajeva liječnik će vas zamoliti da nastavite s postom
Korak 8. Nemojte se naprezati dok prdite ili obavljate nuždu
Zapravo, potrebno je dosta vremena za normalizaciju probavnog sustava. Stoga se nemojte tjerati da prdite ili obavljate nuždu nakon operacije! Ako se pojavi želja, samo prirodno slijedite tijek.
- Iako jako ovisi o lokaciji operiranog područja, naprezanje može ometati postoperativni oporavak ili čak pogoršati stanje.
- Velike su šanse da će vam liječnik preporučiti omekšivač stolice ili blagi laksativ koji će vam pomoći pri izbacivanju stolice. Ako je tako, uzmite lijek i druge lijekove prema preporuci liječnika.
Metoda 2 od 3: Uzimanje lijekova za poboljšanje rada crijeva
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi NSAIL -a
Pitajte svog liječnika trebate li ili ne trebate uzimati nesteroidne protuupalne lijekove poput aspirina ili ibuprofena. Ako je potrebno, zatražite i preporučenu dozu. NSAID -i mogu ublažiti otekline koje mogu inhibirati rad crijeva. Osim toga, ovi lijekovi također vas potiču da smanjite uporabu lijekova protiv bolova koji mogu izazvati zatvor i otežati vam propuštanje plinova.
Budući da liječnici također propisuju lijekove protiv bolova, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom o uporabi NSAID -a kako biste spriječili negativne nuspojave zbog neželjenih interakcija s lijekovima
Korak 2. Zatražite mišljenje liječnika o mogućnosti uzimanja alvimopana
Alvimopan je lijek koji može smanjiti bolove u trbuhu, nadutost, mučninu i povraćanje koje mogu biti uzrokovane uzimanjem opioidnih analgetika za ublažavanje postoperativne boli. Ako imate poteškoća s propuštanjem plinova, liječnik će vam vjerojatno propisati 2 oralne tablete koje ćete uzimati dnevno tijekom 7 dana ili dok ne otpustite bolnicu.
Prije nego počnete uzimati alvimopan, obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate i imate li u obitelji povijest bolesti bubrega ili srca. Velike su šanse da će vaš liječnik prilagoditi dozu vašeg lijeka i reći vam moguće nuspojave koje se mogu pojaviti ako uzimate i blokatore kalcijevih kanala, antibiotike ili lijekove protiv gljivica ili lijekove za normalizaciju otkucaja srca
Korak 3. Uzmite laksative ili omekšivače stolice ako vam to dopušta liječnik
Iako to doista ovisi o vrsti operacije koju imate, liječnik će vam vjerojatno preporučiti lijekove bez recepta koji djeluju na omekšavanje stolice i olakšavanje pražnjenja crijeva. Uzimajte ove i druge lijekove prema uputama liječnika.
Nemojte uzimati laksative bez odobrenja liječnika
Metoda 3 od 3: Smanjite bol i nadutost
Korak 1. Stisnite želudac toplim jastučićem na 20 minuta
Radite ovaj postupak 3-4 puta dnevno ili kad god se osjećate naduto. Kako biste bili sigurni da nije prevruće, prvo stavite jastučić na stražnju stranu ruke. Zapamtite, pobrinite se da topli jastučić nije u izravnom dodiru s kirurškim šavovima, koji su još uvijek vrlo osjetljivi i skloni opeklinama.
- Topli jastučići učinkoviti su u ublažavanju boli i normalizaciji stolice.
- Idite u ljekarnu i kupite topli jastučić koji se može zagrijati u mikrovalnoj. Slijedite upute na pakiranju, iako je općenito potrebno vrijeme za zagrijavanje jastučića u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi. Osim toga, možete koristiti i čistu krpu koja se također zagrijava u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi.
Korak 2. Povećajte potrošnju juha, kruha, keksa i druge hrane koja nije previše začinjena i lako probavljiva
Barem držite ovu dijetu sve dok se ne smanje plinovi u želucu. Iako zapravo bilo koji protein može ubrzati proces ozdravljenja, morate se pobrinuti da jedete samo proteine s niskim udjelom masti, poput peradi i bijelog mesa. Osim toga, uvijek slijedite upute koje vam je dao liječnik.
Korak 3. Izbjegavajte hranu i piće koje mogu povećati proizvodnju plinova u želucu
Neki primjeri hrane koju treba izbjegavati su prerađene mahunarke (poput leće i graha), brokula, kukuruz i krumpir. Osim toga, gazirana pića također se moraju izbjegavati jer mogu učiniti da se želudac osjeća naduto. Ako se ispostavi da postoje druge vrste hrane koje želudac osjeća neugodno (poput začinjene hrane ili mliječnih proizvoda), prestanite ih i konzumirati.
Korak 4. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno
Pobrinite se da svaki dan popijete 8-10 čaša vode, soka ili drugih napitaka bez kofeina i bezalkoholnih pića. Hidratacija tijela učinkovito omekšava prljavštinu i olakšava vam prolaz plinova nakon operacije. Osim toga, vaši će se kirurški ožiljci zbog toga brže oporaviti.
Korak 5. Uzmite lijekove bez recepta za uklanjanje plinova iz želuca
Zapravo, lijekovi koji sadrže simetikon učinkoviti su u prevladavanju prekomjerne proizvodnje plinova u želucu, osobito u bolesnica s histerektomijom (kirurškim uklanjanjem maternice) ili carskim rezom. O upotrebi bilo kojeg lijeka posavjetujte se sa svojim liječnikom i/ili slijedite upute na pakiranju lijeka.
