Zdravlje
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Mučnina je mučan osjećaj u želucu koji signalizira da želite povraćati. To može uzrokovati gazni refleks u ustima jer želučani sadržaj može doprijeti do stražnjeg dijela grla, što stimulira uključene živce da izazovu povraćanje. Mnoga zdravstvena stanja i lijekovi mogu uzrokovati mučninu, poput želučane gripe, kemoterapije, raka, bolesti kretanja, lijekova, vrtoglavice, trudnoće i osjećaja tjeskobe ili emocija.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ozebline su brza ozljeda koja nastaje kada je temperatura zraka ispod nule. Iako su ove ozljede često manje, ozebline mogu preći u teže i trajne ozljede ako se ne liječe. Ozebline se lakše liječe u ranim fazama, stoga pomno pratite njihove rane simptome.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kašalj je prirodni odgovor tijela na nakupljanje sluzi i začepljenje iza nosa. Iako je prirodni dio prehlade i alergija, uporni kašalj može biti vrlo neugodan i uzrokovati osjećaj nelagode. Ako ste kašljali nekoliko tjedana, a popraćeni su simptomima poput vrućice, umora i sluzi, trebali biste posjetiti liječnika kako biste provjerili imate li infekciju u dišnom traktu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Slomljeno ili slomljeno rebro obično je posljedica izravnog pritiska na prsa ili gornji dio tijela, primjerice u prometnoj nesreći, padu s dovoljno visokog mjesta ili udarcu na sportskom natjecanju. Međutim, neke bolesti, poput osteoporoze i raka kostiju, mogu učiniti rebra (i druge kosti) lomljivima i lako se slomiti čak i ako samo kašljete ili obavljate kućanske poslove.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Odgajanje tinejdžera je teško, osobito ako ima deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj (ADHD). Adolescenti s ADHD -om teško uče i slijede upute. Jednostavni zadaci za njegove prijatelje mogu se činiti vrlo teškim. Uvijek zapamtite da on zapravo ne pokušava otežati život.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Postoje slučajevi kada se osjećaji moraju ostaviti po strani kako bi se prebrodila teška situacija. Nitko neće zaboraviti Olimpijske igre kada je gimnastičarka odlučila nastupiti nakon što joj je iskrivljen gležanj kao oblik podrške ostatku njenog tima.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Mnoga djeca tijekom rasta iz različitih razloga osjećaju bol u stopalima. Ako se vaše dijete žali na bol u stopalu, može imati rastuću bol u peti, može imati zdravstveni problem sa stopalima, poput ravnih stopala, ili može nositi cipele koje ne odgovaraju pravilno.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Alanin aminotransferaza (ALT) je enzim koji se uglavnom nalazi u jetri, ali niske razine nalaze se i u bubrezima, srcu, mišićima i gušterači. Povišena alt = "slika" razina može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem, osobito zdravstvene probleme povezane s jetrom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Iako još nije službeno kategoriziran kao poremećaj u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM), ovisnost o internetu postala je uobičajen problem koji pogađa mnoge ljude. Ovisnost o internetu može utjecati na mentalno i emocionalno zdravlje ovisnika, uzrokujući osjećaj usamljenosti, tjeskobe i depresije.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ušni vosak čest je i prirodan uzrok začepljenja uha, infekcija uha, bolesti uha koje često pogađaju plivače, uho plivača, među mnogim drugim uzrocima. Evo nekoliko koraka za najsigurniji način čišćenja vanjskog i srednjeg uha, kao i otkrivanje problema s unutarnje strane uha.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ako pokušavate izgubiti, dobiti ili jednostavno održavati težinu, dobra ideja je izračunavanje vaše bazalne metaboličke stope, poznate i kao vaša bazalna metabolička stopa (BMR) na engleskom jeziku. Bazalni metabolizam je količina energije koju vaše tijelo koristi dok je u potpunom mirovanju - jednostavno rečeno, energiju koju vaši organi koriste i održavaju vaš život na dnevnoj bazi, bez obzira na fizičku aktivnost.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Plan rada je skup ciljeva i procesa koji mogu pomoći timu i/ili osobi da postignu taj cilj. Čitajući plan rada možete bolje razumjeti razmjere projekta. Bilo da se koriste na radnom mjestu ili u akademskim krugovima, planovi rada pomažu vam u održavanju projekata organiziranim.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kako se zahtjevi za vašim vremenom, energijom i novcem povećavaju iz godine u godinu, na ovu situaciju možete odgovoriti tjeskobno. Možda ćete se osjećati pritisnuti i zahtjevima da na poslu uvijek dajete sve od sebe, da budete dobar član obitelji ili da morate zadovoljiti nečije potrebe.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Potkožna injekcija je injekcija koja se ubrizgava u sloj masti neposredno ispod kože (za razliku od intravenozne injekcije koja se ubrizgava izravno u krvotok). Budući da se oslobađanje lijeka u tjelesni sustav sporije i postupnije potkožnom injekcijom nego intravenoznom injekcijom, potkožna injekcija često se koristi za ubrizgavanje različitih cjepiva i lijekova (na primjer, u slučaju dijabetesa tipa I, inzulin se često ubrizgava ovom vrstom injekcije).
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Pronalaženje najtočnije mjere uspjeha u životu težak je poduhvat. Na primjer, osobni, profesionalni i poslovni uspjeh obično se mjeri na različite, a često i kontradiktorne načine. Morate gledati dalje od prihoda i sreće te prema mjerilima poput rasta, emocionalne dobrobiti, umrežavanja i utjecaja u društvu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ozbiljnost tetiva u vratu prilično je raznolika, od blage ukočenosti do jake i oštre boli. Kućni tretmani obično mogu ublažiti akutni blagi artritis, ali teški artritis ili kronična bol u vratu mogu zahtijevati liječničku pomoć. Slijede neki od načina na koje možete koristiti za zacjeljivanje vena na vratu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kreatin, ili 2- [karbamimidoil (metil) amino] octena kiselina, je aminokiselina koju tijelo prirodno proizvodi za proizvodnju energije i čini mišiće većim i jačim. Koncentrirani kreatin u prahu popularan je dodatak prehrani za ljude koji žele povećati svoju mišićnu masu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Svaki dan je rat. Naučiti prevladati sve te ratove izazov je s kojim se svi suočavamo. Ako želite biti slobodni i biti najautentičnija i najistinitija verzija sebe, možete početi poduzimati aktivne korake kako biste živjeli život kakav želite, onako kako želite.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Vađenje zuba ili ono što stomatolozi zovu vađenje zuba nije nešto što se može učiniti bez prakse. U većini slučajeva najbolje je ostaviti zub sam po sebi ili zakazati sastanak sa stomatologom. U gotovo svakom slučaju, zubar s dobro obučenim timom i specijaliziranim alatima bit će kompetentniji za vađenje problematičnog zuba nego za vađenje sami kod kuće.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Trzanje ili trzanje kapaka (poznato i kao blefarospazam) može biti prilično neugodno, neugodno ili čak neugodno. Trzanje može biti zastrašujuće ako ga doživljavate prvi put. Trzanje kapaka događa se kada se mišići stegnu zbog znaka svijesti (nehotično).
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kad vam je nokat naraso, strana ili kut nokta savija se i ulazi u kožu nožnog prsta. Ako se to dogodi, prst može nateći, ozlijediti, razviti osip, a ponekad i iscuriti gnoj. Ovo stanje, poznato i kao onikokriptoza, obično utječe na veliki nožni prst, iako su svi prsti još uvijek u opasnosti od urastanja noktiju.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Pijavice žive u grmlju, travi i u slatkovodnim područjima. Pijavice se lijepe za toplokrvna bića, uključujući ljude. Prilikom sisanja krvi, pijavice mogu narasti do 10 puta od svoje normalne veličine. Ako na svom tijelu pronađete pijavice, nemojte paničariti jer pijavice ne šire bolest niti uzrokuju ozljede.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Istraživači procjenjuju da 50-74 posto Amerikanaca ima ekstrovertiranu osobnost, dok introverti čine 15-60 posto populacije. Dobra vijest je da oba tipa osobnosti imaju karakteristike introverta i ekstroverta. Čak i ako ste skloni biti introvertirani, imate neke ekstrovertirane osobine ličnosti koje možete naučiti poboljšati u posebnim situacijama, a da pritom nikada ne napustite svoju zonu udobnosti.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Postoje određene stvari koje možete učiniti da biste pametnije pobijedili nekoga, bilo da pobijedite u svađi ili pokušate uvjeriti roditelje da vam nabave novi telefon. Iako ne postoji siguran način da pobijedite svakoga (svi su različiti), pobrinuti se da su vaši argumenti istiniti, znati kako postupiti i što reći može napraviti veliku razliku!
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
U medicinskom svijetu, sistolički krvni tlak osobe je tlak u arterijama kada srce kuca, dok je dijastolički krvni tlak krvni tlak tijekom intervala "odmora" između otkucaja srca. Iako su oboje važni i neovisni jedno o drugom, također su važni u određivanju "
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Prenizak krvni tlak često otežava oboljelima obavljanje normalnih dnevnih aktivnosti. Osim toga, ovo stanje se također može pretvoriti u različite opasne medicinske poremećaje ako se ne liječi odmah. Neki od simptoma niskog krvnog tlaka koje možete osjetiti su omaglica, zbunjenost i poteškoće s koncentracijom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Redovito vježbanje joge može izgubiti težinu, smanjiti masnoću i smršati bokove. Postoje određene asane ili poze koje mogu oblikovati i trenirati vaše mišiće kuka kako bi ih ojačali i izgledali vitkije. Osim što mršavite bokove, možete uživati i u blagodatima joge poput povećane izdržljivosti i duševnog mira.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kad jedete prerađenu hranu koja se često naziva "nezdravom hranom", uključujući slatkiše, hranu s visokim udjelom masti i grickalice, vjerojatno ćete osjetiti želudac. Bolovi u želucu i zatvor nastaju zbog nedostatka vlakana u tijelu, što brza hrana nema.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Dijeljenje tablete na pola uobičajena je praksa koju je lako izvesti pomoću generičkog razdjelnika tableta. Ponekad će vam liječnik možda propisati tablete koje je potrebno odrezati da bi se dobila odgovarajuća doza. Osim toga, možete rezati tablete s previsokim dozama kako biste uštedjeli polovicu svojih zdravstvenih troškova.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Želudac je ispunjen prirodno proizvedenim kiselinama koje pomažu probavi, a štite probavni trakt od infekcija. Međutim, prekomjerna želučana kiselina također može uzrokovati bolne, bolne, pa čak i ozbiljne zdravstvene probleme. Najčešći simptom je žgaravica ili osjećaj peckanja u prsima (refluks kiseline), koji se javlja kada želučana kiselina pređe u jednjak.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Plak koji sadrži kolesterol, masnoće i druge tvari može začepiti arterije (velike krvne žile koje nose krv iz srca za cirkulaciju po cijelom tijelu). S vremenom ovaj plak može narasti i suziti arterije. To može dovesti do stanja zvanog ateroskleroza, što znači otvrdnuće arterija.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Konfucije je rekao da postoje tri načina za učenje mudrosti: "Prvo, kontemplacijom, ovo je najveći oblik. Drugo, oponašanjem, koje je najlakše, i treće, iskustvom koje je najgorče." Postizanje mudrosti kao najdragocjenije vrijednosti u gotovo svim kulturama na svijetu je učenje kroz život, pažljiva analiza i promišljeno djelovanje.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Jetra, veliki organ u obliku nogometne loptice u gornjem desnom dijelu trbuha, ključna je za zdrave tjelesne funkcije. Jetra čisti i filtrira krv te uklanja štetne kemikalije koje tijelo proizvodi i koje ulaze u krvotok. Osim toga, jetra proizvodi žuč koja pomaže razgradnji masti iz hrane i skladišti šećer (glukozu) kako bi tijelu dala dodatnu energiju.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Višak plinova može uzrokovati bolove u trbuhu, nadutost i neugodne situacije. Proizvodnja plina u probavnom sustavu izravno je povezana s hranom koju jedemo i načinom na koji je jedemo, stoga je promjena prehrane i prehrambenih navika najučinkovitija metoda za dugoročno izbjegavanje proizvodnje plinova.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Traženje inspiracije najčešći je oblik prirodnog pronalaženja ideja. Nadahnuće se može lako pojaviti u različitim situacijama ako postoji misao s kreativnom perspektivom. Bilo da tražite ideje za nove proizvode za svoje poslovanje ili želite dizajnirati svoju sljedeću sliku na ulju, ovaj wikiHow vam može pomoći da oslobodite te kreativne sposobnosti.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Mala djeca mogu se uzbuditi kad im ispadnu zubi, pogotovo ako vjeruju u Vilinu zub. Zubi odraslih također se mogu olabaviti kao posljedica bolesti desni ili utjecaja na zube. Raspušteni zubi mogu se izvaditi kod kuće čistim rukama ili četkom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Prostaglandini su spojevi slični hormonima koji su dio molekula samoobrane, eikozanoida. Ovi spojevi imaju ulogu u različitim tjelesnim funkcijama, uključujući kontrakciju i opuštanje glatkih mišića, sužavanje i širenje krvnih žila (za kontrolu krvnog tlaka), te regulaciju upale u tijelu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Vježbanje može biti izvrstan način za mršavljenje i održavanje zdravlja tijela u kombinaciji s pravilnom prehranom. Međutim, u dane užurbanosti ne možete uvijek pronaći vrijeme ili prostor za vježbanje. Postoje neke vježbe koje se i dalje mogu izvoditi bez potrebe za opremom ili puno vremena za održavanje tijela snažnim i zdravim.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Zubni konac, odnosno zubni konac svaki dan pomoći će vam da se riješite ostataka hrane, naslaga i prljavštine do koje četkica za zube ne može doprijeti. To pomaže u održavanju zdravih zubi i desni. Osim toga, čišćenje zubnim koncem može spriječiti loš zadah.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Oticanje desni uzrokovano je brojnim čimbenicima. Ljudi s natečenim desnima mogu imati bolest desni, osjetiti nadraženost hranom ili pićem, propadanje zuba, nedostatak prehrane ili druge oralne probleme. Neki lijekovi za oticanje desni navedeni su u nastavku, ali zapamtite, jedini način da zasigurno znate što uzrokuje oticanje je posjet zubaru.