Zdravlje 2024, Studeni

Alprazolam (robna marka Xanax) je lijek poznat kao benzodiazepin koji se koristi za liječenje anksioznih poremećaja, napada panike i drugih psihijatrijskih poremećaja. Alprazolam i drugi benzodiazepini djeluju povećavajući aktivnost neurotransmitera ili kemikalije u mozgu, koja se naziva GABA.

Iako će većina prehlada nestati sama od sebe u roku od 4 do 7 dana, postoje stvari koje možete učiniti kako biste ublažili simptome i pomogli vam da se brže oporavite. Razmislite o korištenju prirodnih lijekova kao što su bilje, vitamini i hrana kako biste se brzo riješili gripe.

Kosa služi za zaštitu kože i održavanje ravnoteže u tjelesnoj temperaturi. Razvoj kose ciklički je proces koji ovisi o položaju kose, dobi dotične osobe, obiteljskoj povijesti, prehrambenom statusu ili stanju te čimbenicima okoliša. Postoji mnogo načina za liječenje gubitka kose, uključujući i korištenje češnjaka.

Aloe vera je član obitelji sočnih biljaka i ima tamnozeleno lišće. Ova biljka odavno je tradicionalni sastojak za sve, od smirivanja i zacjeljivanja opeklina do uklanjanja šminke. Aloe vera se može koristiti i kao prirodni lijek za zatvor, ali se ne preporučuje jer može uzrokovati proljev i biti nesiguran.

U Sjedinjenim Državama ima oko 12 milijuna alkoholičara, od kojih mnogima treba pomoć da prestanu piti. U samoj Indoneziji, na temelju rezultata istraživanja koje je 2014. proveo GeNAM, broj tinejdžera koji konzumiraju alkoholna pića doseže 23% od ukupnog broja tinejdžera danas ili oko 14,4 milijuna ljudi.

Estrogen je prirodni hormon koji se nalazi i kod muškaraca i kod žena. Održavanje zdrave razine estrogena važno je za oba spola, iako je ženama potrebno više estrogena za normalne tjelesne funkcije, primjerice tijekom trudnoće. Tijekom menopauze, razina estrogena kod žena značajno pada.

Groznica ukazuje na povećanje tjelesne temperature. Niska tjelesna temperatura obično je korisna jer je to prirodna obrana tijela od infekcija. Razlog je taj što se mnogi patogeni mogu razmnožavati samo u uskom temperaturnom rasponu. Međutim, visoka temperatura (39,4 ° C ili više za odrasle) opasna je i treba je pratiti radi liječenja lijekovima.

Jeste li se ikada ujutro probudili s osjećajem da nemate razloga pripremiti se i dočekati dan? Prazninu osjećaju svi, a taj osjećaj nije lako izbjeći. Stalna ili česta praznina simptom je drugog stanja, poput depresije, pa biste trebali potražiti pomoć od ovlaštenog stručnjaka za mentalno zdravlje ako se vrlo često osjećate prazno.

Gubitak težine prirodno je zdrava i sigurna metoda. To obično zahtijeva da napravite male promjene u rutini vježbanja, prehrani i načinu života. Također, kada napravite male promjene u svom načinu života (što je uobičajeno za prirodno mršavljenje), veća je vjerojatnost da ćete dugoročno nastaviti s tom navikom.

Mučnina je mučan osjećaj u želucu koji signalizira da želite povraćati. To može uzrokovati gazni refleks u ustima jer želučani sadržaj može doprijeti do stražnjeg dijela grla, što stimulira uključene živce da izazovu povraćanje. Mnoga zdravstvena stanja i lijekovi mogu uzrokovati mučninu, poput želučane gripe, kemoterapije, raka, bolesti kretanja, lijekova, vrtoglavice, trudnoće i osjećaja tjeskobe ili emocija.

Ozebline su brza ozljeda koja nastaje kada je temperatura zraka ispod nule. Iako su ove ozljede često manje, ozebline mogu preći u teže i trajne ozljede ako se ne liječe. Ozebline se lakše liječe u ranim fazama, stoga pomno pratite njihove rane simptome.

Kašalj je prirodni odgovor tijela na nakupljanje sluzi i začepljenje iza nosa. Iako je prirodni dio prehlade i alergija, uporni kašalj može biti vrlo neugodan i uzrokovati osjećaj nelagode. Ako ste kašljali nekoliko tjedana, a popraćeni su simptomima poput vrućice, umora i sluzi, trebali biste posjetiti liječnika kako biste provjerili imate li infekciju u dišnom traktu.

Slomljeno ili slomljeno rebro obično je posljedica izravnog pritiska na prsa ili gornji dio tijela, primjerice u prometnoj nesreći, padu s dovoljno visokog mjesta ili udarcu na sportskom natjecanju. Međutim, neke bolesti, poput osteoporoze i raka kostiju, mogu učiniti rebra (i druge kosti) lomljivima i lako se slomiti čak i ako samo kašljete ili obavljate kućanske poslove.

Odgajanje tinejdžera je teško, osobito ako ima deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj (ADHD). Adolescenti s ADHD -om teško uče i slijede upute. Jednostavni zadaci za njegove prijatelje mogu se činiti vrlo teškim. Uvijek zapamtite da on zapravo ne pokušava otežati život.

Postoje slučajevi kada se osjećaji moraju ostaviti po strani kako bi se prebrodila teška situacija. Nitko neće zaboraviti Olimpijske igre kada je gimnastičarka odlučila nastupiti nakon što joj je iskrivljen gležanj kao oblik podrške ostatku njenog tima.

Mnoga djeca tijekom rasta iz različitih razloga osjećaju bol u stopalima. Ako se vaše dijete žali na bol u stopalu, može imati rastuću bol u peti, može imati zdravstveni problem sa stopalima, poput ravnih stopala, ili može nositi cipele koje ne odgovaraju pravilno.

Alanin aminotransferaza (ALT) je enzim koji se uglavnom nalazi u jetri, ali niske razine nalaze se i u bubrezima, srcu, mišićima i gušterači. Povišena alt = "slika" razina može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem, osobito zdravstvene probleme povezane s jetrom.

Iako još nije službeno kategoriziran kao poremećaj u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM), ovisnost o internetu postala je uobičajen problem koji pogađa mnoge ljude. Ovisnost o internetu može utjecati na mentalno i emocionalno zdravlje ovisnika, uzrokujući osjećaj usamljenosti, tjeskobe i depresije.

Ušni vosak čest je i prirodan uzrok začepljenja uha, infekcija uha, bolesti uha koje često pogađaju plivače, uho plivača, među mnogim drugim uzrocima. Evo nekoliko koraka za najsigurniji način čišćenja vanjskog i srednjeg uha, kao i otkrivanje problema s unutarnje strane uha.

Ako pokušavate izgubiti, dobiti ili jednostavno održavati težinu, dobra ideja je izračunavanje vaše bazalne metaboličke stope, poznate i kao vaša bazalna metabolička stopa (BMR) na engleskom jeziku. Bazalni metabolizam je količina energije koju vaše tijelo koristi dok je u potpunom mirovanju - jednostavno rečeno, energiju koju vaši organi koriste i održavaju vaš život na dnevnoj bazi, bez obzira na fizičku aktivnost.

Plan rada je skup ciljeva i procesa koji mogu pomoći timu i/ili osobi da postignu taj cilj. Čitajući plan rada možete bolje razumjeti razmjere projekta. Bilo da se koriste na radnom mjestu ili u akademskim krugovima, planovi rada pomažu vam u održavanju projekata organiziranim.

Kako se zahtjevi za vašim vremenom, energijom i novcem povećavaju iz godine u godinu, na ovu situaciju možete odgovoriti tjeskobno. Možda ćete se osjećati pritisnuti i zahtjevima da na poslu uvijek dajete sve od sebe, da budete dobar član obitelji ili da morate zadovoljiti nečije potrebe.

Potkožna injekcija je injekcija koja se ubrizgava u sloj masti neposredno ispod kože (za razliku od intravenozne injekcije koja se ubrizgava izravno u krvotok). Budući da se oslobađanje lijeka u tjelesni sustav sporije i postupnije potkožnom injekcijom nego intravenoznom injekcijom, potkožna injekcija često se koristi za ubrizgavanje različitih cjepiva i lijekova (na primjer, u slučaju dijabetesa tipa I, inzulin se često ubrizgava ovom vrstom injekcije).

Pronalaženje najtočnije mjere uspjeha u životu težak je poduhvat. Na primjer, osobni, profesionalni i poslovni uspjeh obično se mjeri na različite, a često i kontradiktorne načine. Morate gledati dalje od prihoda i sreće te prema mjerilima poput rasta, emocionalne dobrobiti, umrežavanja i utjecaja u društvu.

Ozbiljnost tetiva u vratu prilično je raznolika, od blage ukočenosti do jake i oštre boli. Kućni tretmani obično mogu ublažiti akutni blagi artritis, ali teški artritis ili kronična bol u vratu mogu zahtijevati liječničku pomoć. Slijede neki od načina na koje možete koristiti za zacjeljivanje vena na vratu.

Kreatin, ili 2- [karbamimidoil (metil) amino] octena kiselina, je aminokiselina koju tijelo prirodno proizvodi za proizvodnju energije i čini mišiće većim i jačim. Koncentrirani kreatin u prahu popularan je dodatak prehrani za ljude koji žele povećati svoju mišićnu masu.

Svaki dan je rat. Naučiti prevladati sve te ratove izazov je s kojim se svi suočavamo. Ako želite biti slobodni i biti najautentičnija i najistinitija verzija sebe, možete početi poduzimati aktivne korake kako biste živjeli život kakav želite, onako kako želite.

Vađenje zuba ili ono što stomatolozi zovu vađenje zuba nije nešto što se može učiniti bez prakse. U većini slučajeva najbolje je ostaviti zub sam po sebi ili zakazati sastanak sa stomatologom. U gotovo svakom slučaju, zubar s dobro obučenim timom i specijaliziranim alatima bit će kompetentniji za vađenje problematičnog zuba nego za vađenje sami kod kuće.

Trzanje ili trzanje kapaka (poznato i kao blefarospazam) može biti prilično neugodno, neugodno ili čak neugodno. Trzanje može biti zastrašujuće ako ga doživljavate prvi put. Trzanje kapaka događa se kada se mišići stegnu zbog znaka svijesti (nehotično).

Kad vam je nokat naraso, strana ili kut nokta savija se i ulazi u kožu nožnog prsta. Ako se to dogodi, prst može nateći, ozlijediti, razviti osip, a ponekad i iscuriti gnoj. Ovo stanje, poznato i kao onikokriptoza, obično utječe na veliki nožni prst, iako su svi prsti još uvijek u opasnosti od urastanja noktiju.

Pijavice žive u grmlju, travi i u slatkovodnim područjima. Pijavice se lijepe za toplokrvna bića, uključujući ljude. Prilikom sisanja krvi, pijavice mogu narasti do 10 puta od svoje normalne veličine. Ako na svom tijelu pronađete pijavice, nemojte paničariti jer pijavice ne šire bolest niti uzrokuju ozljede.

Istraživači procjenjuju da 50-74 posto Amerikanaca ima ekstrovertiranu osobnost, dok introverti čine 15-60 posto populacije. Dobra vijest je da oba tipa osobnosti imaju karakteristike introverta i ekstroverta. Čak i ako ste skloni biti introvertirani, imate neke ekstrovertirane osobine ličnosti koje možete naučiti poboljšati u posebnim situacijama, a da pritom nikada ne napustite svoju zonu udobnosti.

Postoje određene stvari koje možete učiniti da biste pametnije pobijedili nekoga, bilo da pobijedite u svađi ili pokušate uvjeriti roditelje da vam nabave novi telefon. Iako ne postoji siguran način da pobijedite svakoga (svi su različiti), pobrinuti se da su vaši argumenti istiniti, znati kako postupiti i što reći može napraviti veliku razliku!

U medicinskom svijetu, sistolički krvni tlak osobe je tlak u arterijama kada srce kuca, dok je dijastolički krvni tlak krvni tlak tijekom intervala "odmora" između otkucaja srca. Iako su oboje važni i neovisni jedno o drugom, također su važni u određivanju "

Prenizak krvni tlak često otežava oboljelima obavljanje normalnih dnevnih aktivnosti. Osim toga, ovo stanje se također može pretvoriti u različite opasne medicinske poremećaje ako se ne liječi odmah. Neki od simptoma niskog krvnog tlaka koje možete osjetiti su omaglica, zbunjenost i poteškoće s koncentracijom.

Redovito vježbanje joge može izgubiti težinu, smanjiti masnoću i smršati bokove. Postoje određene asane ili poze koje mogu oblikovati i trenirati vaše mišiće kuka kako bi ih ojačali i izgledali vitkije. Osim što mršavite bokove, možete uživati i u blagodatima joge poput povećane izdržljivosti i duševnog mira.

Kad jedete prerađenu hranu koja se često naziva "nezdravom hranom", uključujući slatkiše, hranu s visokim udjelom masti i grickalice, vjerojatno ćete osjetiti želudac. Bolovi u želucu i zatvor nastaju zbog nedostatka vlakana u tijelu, što brza hrana nema.

Dijeljenje tablete na pola uobičajena je praksa koju je lako izvesti pomoću generičkog razdjelnika tableta. Ponekad će vam liječnik možda propisati tablete koje je potrebno odrezati da bi se dobila odgovarajuća doza. Osim toga, možete rezati tablete s previsokim dozama kako biste uštedjeli polovicu svojih zdravstvenih troškova.

Želudac je ispunjen prirodno proizvedenim kiselinama koje pomažu probavi, a štite probavni trakt od infekcija. Međutim, prekomjerna želučana kiselina također može uzrokovati bolne, bolne, pa čak i ozbiljne zdravstvene probleme. Najčešći simptom je žgaravica ili osjećaj peckanja u prsima (refluks kiseline), koji se javlja kada želučana kiselina pređe u jednjak.

Plak koji sadrži kolesterol, masnoće i druge tvari može začepiti arterije (velike krvne žile koje nose krv iz srca za cirkulaciju po cijelom tijelu). S vremenom ovaj plak može narasti i suziti arterije. To može dovesti do stanja zvanog ateroskleroza, što znači otvrdnuće arterija.