Zdravlje

5 načina za prevladavanje dosade

5 načina za prevladavanje dosade

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Je li vam dosadno? S dosadom se ponekad može teško nositi, ali postoji mnogo načina kako dosadnu atmosferu učiniti uzbudljivijom. Pronađite načine za usmjeravanje svoje kreativnosti čitanjem, pisanjem ili izradom. Iskoristite dosadne trenutke radeći nešto produktivno.

Kako koristiti EpiPen: 13 koraka (sa slikama)

Kako koristiti EpiPen: 13 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

EpiPen je automatski injektor adrenalina koji se koristi za liječenje alergijske reakcije koja se naziva anafilaksa. Anafilaksija ima potencijal rezultirati smrću i pacijentu se mora prvo pomoći prije nego što pozove hitnu pomoć. Epinefrin je adrenalin koji je stvorio čovjek čija pojedinačna doza nosi vrlo mali rizik ako se pravilno primijeni.

Kako liječiti alergije na pelud: mogu li prirodni antihistaminici pomoći?

Kako liječiti alergije na pelud: mogu li prirodni antihistaminici pomoći?

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Mnogi ljudi u svijetu pate od alergija na pelud koje uzrokuju rinitis, konjunktivitis (očne alergije), astmu, kašalj, kihanje, suzne oči, začepljen nos, curenje iz nosa i svrbež grla. Općenito, ti su simptomi odgovor imunološkog sustava uzrokovan proizvodnjom histamina kao obrambenog mehanizma protiv različitih mikroorganizama.

Kako znati kada je potrebno cjepivo protiv tetanusa: 11 koraka

Kako znati kada je potrebno cjepivo protiv tetanusa: 11 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Cjepivo protiv tetanusa nadaleko je poznato, ali znate li kada je potrebno? Slučajevi tetanusa u Sjedinjenim Državama i drugim razvijenim zemljama mali su zbog velike pokrivenosti cjepivom. Ovo cijepljenje je vrlo važno jer ne postoji lijek za tetanus koji je uzrokovan bakterijskim toksinima u tlu, izmetu i životinjskom otpadu.

Kako se riješiti alergija: 12 koraka (sa slikama)

Kako se riješiti alergija: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Smeta li vam pelud, prašina ili dlaka kućnih ljubimaca? Ako ste alergični na bilo koju od ovih stavki, nos vam može iscuriti. Ovo stanje može biti uznemirujuće, pa čak i bolno. No, liječenjem možete zaustaviti curenje iz nosa, isprazniti sluznicu natečenu od histamina i vratiti nos u normalu.

Kako se nositi s alergijskim reakcijama (sa slikama)

Kako se nositi s alergijskim reakcijama (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Alergijske reakcije su prilično različite, od blagih sezonskih do teških alergija u obliku reakcija koje ugrožavaju sigurnost života. Osoba može biti alergična na razne stvari, kao i na hranu, lijekove i imunološku terapiju. Mlijeko, jaja, pšenica, soja, kikiriki, orašasti plodovi, riba i školjke općenito su glavne vrste alergena na hranu.

Kako prevladati negativnu reakciju na cjepivo protiv gripe: 11 koraka

Kako prevladati negativnu reakciju na cjepivo protiv gripe: 11 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Gripa ili gripa je bolest koja napada dišni sustav i može biti vrlo ozbiljna i potencijalno smrtonosna. Gripa je vrlo zarazna. Većina slučajeva gripe će proći sami od sebe bez lijekova ili komplikacija. Mnogi se ljudi sada odlučuju za cjepivo protiv gripe kako bi spriječili ozbiljne bolesti ili komplikacije.

Kako sniziti razinu mikroalbumina: 11 koraka (sa slikama)

Kako sniziti razinu mikroalbumina: 11 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Mikroalbumin ili albumin važan je protein koji se proizvodi u jetri. Prekomjerne količine albumina u urinu mogu biti pokazatelj oštećenja bubrega i povećati rizik od srčanih bolesti. Sadržaj mikroalbumina od 30-300 mg znak je opasnosti koji ukazuje na to da vaši bubrezi ne mogu pravilno filtrirati proteine.

Kako se nositi s alergijama na hranu: 12 koraka (sa slikama)

Kako se nositi s alergijama na hranu: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Alergija na hranu je obrambeni odgovor imunološkog sustava na određeni protein u vašoj hrani. Alergije na hranu su zapravo relativno rijetke i pogađaju oko 6-8% djece i 3% odraslih. Simptomi variraju od blagih do opasnih po život. Međutim, izbjegavanjem hrane koja izaziva hranu i brigom o općem zdravlju možete bolje upravljati alergijama na hranu.

Kako pročitati rezultate testa štitnjače: 13 koraka (sa slikama)

Kako pročitati rezultate testa štitnjače: 13 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Štitnjača je žlijezda u obliku leptira koja se nalazi u vratu i proizvodi hormone štitnjače. Poremećaji štitnjače, koji nastaju kada žlijezda proizvodi previše ili premalo hormona, mogu utjecati na različite tjelesne funkcije, od otkucaja srca do metabolizma.

Kako ukloniti žučne kamence (sa slikama)

Kako ukloniti žučne kamence (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Žučni kamenci su čvrste naslage kolesterola ili drugih tvari sadržanih u žuči. Žučni kamenci koji uzrokuju bol i stalno se vraćaju često zahtijevaju stručnu medicinsku pomoć. No, pod određenim uvjetima, žučni se kamenci mogu ukloniti jabukovim jabukom ili drugim kućnim lijekovima.

5 načina za otkrivanje lipoma

5 načina za otkrivanje lipoma

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Lipoma je drugi naziv za masne tumore. Ovi tumori obično se pojavljuju na trupu, vratu, pazuhu, nadlakticama, bedrima i organima. Na sreću, ovi tumori nisu opasni po život. Međutim, dobra je ideja naučiti prepoznati i liječiti lipome. Stoga se pomaknite do 1.

Kako liječiti hepatitis B: 7 koraka (sa slikama)

Kako liječiti hepatitis B: 7 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Hepatitis B je upala jetre uzrokovana virusom HBV. Iako je cjepivo protiv HBV -a dostupno, nema lijeka za tu bolest. Srećom, većina odraslih osoba zaraženih ovim virusom na kraju se oporavi i nakon liječenja su zdravi. Korak Korak 1.

Kako liječiti bolest želučane kiseline (sa slikama)

Kako liječiti bolest želučane kiseline (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Refluksna kiselina ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je bolest uzrokovana viškom želučane kiseline. Višak kiseline prodire u jednjak i uzrokuje bol i razne druge zdravstvene probleme koji mogu biti opasni. Ako imate česte bolove u trbuhu (više od jednom tjedno), možda imate ovu bolest.

3 načina za povećanje razine neutrofila u tijelu

3 načina za povećanje razine neutrofila u tijelu

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Jeste li znali da ljudsko tijelo ima posebne bijele krvne stanice zvane neutrofili koje djeluju u borbi protiv različitih oblika infekcije? Iako su koristi za tijelo vrlo značajne, nažalost neki ljudi imaju vrlo niske razine neutrofila, osobito ako se osoba podvrgava liječenju raka, poput kemoterapije.

Kako povećati brzinu glomerularne filtracije (GFR) (sa slikama)

Kako povećati brzinu glomerularne filtracije (GFR) (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Brzina glomerularne filtracije (GFR) je mjera koliko krvi prolazi kroz bubrege svake minute. Ako je GFR prenizak, to znači da vam bubrezi ne rade ispravno i da vaše tijelo skladišti toksine. Ovisno o situaciji, možete povećati svoj GFR promjenama u prehrani i načinu života, iako će za neke osobe s vrlo niskim GFR -om možda biti potrebni lijekovi na recept i stručna medicinska njega.

4 načina za snižavanje razine A1C

4 načina za snižavanje razine A1C

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

A1C je oblik glukoze u tijelu koji se rutinski mjeri kod osoba s dijabetesom tipa 1 i tipa 2. dijabetičarima. Razina A1C općenito se može smanjiti vođenjem zdravog načina života, poput pravilne prehrane, redovitih vježbi i upravljanja stresom.

Kako sniziti razinu LDL kolesterola: 15 koraka

Kako sniziti razinu LDL kolesterola: 15 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Kolesterol, voštana tvar, može blokirati vaše krvne žile i spriječiti dotok krvi u vaše srce, stoga je važno znati kako smanjiti LDL - "lošu" vrstu kolesterola. Srećom, lakše je sniziti razinu LDL -a nego povećati razinu HDL -a. Usredotočenost na snižavanje razine kolesterola velika je mjera za cjelokupno zdravlje.

Kako smanjiti šećer u krvi: 15 koraka (sa slikama)

Kako smanjiti šećer u krvi: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Visoki šećer u krvi općenito je uzrokovan dijabetesom, koji se mora pažljivo kontrolirati i liječiti pod nadzorom liječnika. Međutim, postoji nekoliko načina na koje se može smanjiti šećer u krvi na zdravu razinu. Umjereno vježbanje i odgovarajuće promjene u prehrani mogu sniziti šećer u krvi, no to bi trebalo biti učinjeno pod vodstvom medicinskog stručnjaka ili nutricionista koji poznaje vašu povijest bolesti.

4 načina liječenja pankreatitisa

4 načina liječenja pankreatitisa

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Gušterača je organ koji proizvodi enzime za pomoć probavi i inzulin za upravljanje glukozom, nalazi se u gornjem dijelu trbuha. Pankreatitis se javlja kada postoji upala gušterače, koja pokreće malapsorpciju hranjivih tvari. Ovo se stanje može pojaviti iznenada ili postati kronično, što može dovesti do dugotrajnog oštećenja gušterače.

Kako izliječiti tuberkulozu: 14 koraka (sa slikama)

Kako izliječiti tuberkulozu: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Tuberkuloza (TB) je ozbiljna zarazna bolest koja pogađa ljude od početka civilizacije do danas. Iako je tuberkuloza stavljena pod kontrolu početkom dvadesetog stoljeća zahvaljujući cjepivima i antibioticima, HIV i drugi sojevi rezistentnih bakterija potiču ponovnu pojavu tuberkuloze.

Kako zaštititi polugu: 12 koraka (sa slikama)

Kako zaštititi polugu: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Jetra je najveći organ ljudskog tijela, ali i jedan od najvažnijih. Jetra nije samo zadužena za filtriranje svih vrsta štetnih toksina koje treba ukloniti iz tijela, već također pomaže probaviti hranu i pohraniti energiju. Jetra je također jedan od organa najosjetljivijih na oštećenja.

Kako prilagoditi prehranu kako biste spriječili stvaranje polipa u debelom crijevu

Kako prilagoditi prehranu kako biste spriječili stvaranje polipa u debelom crijevu

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Polipi debelog crijeva male su nakupine stanica koje nastaju u sluznici debelog crijeva. Zapravo, ove grudvice u obliku gljive mogu biti male poput loptice za golf! Iako se neke vrste polipa (osobito malih) ne smatraju opasnima, postoje polipi koji se mogu povećati i pretvoriti u rak debelog crijeva.

4 načina razlikovanja malarije, denge i Chikungunye

4 načina razlikovanja malarije, denge i Chikungunye

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Malarija, hemoragijska groznica denga (DHF) i Chikungunya tri su vrste bolesti koje se prenose komarcima. Sve tri su ozbiljne bolesti i popraćene su teškim simptomima. Budući da su simptomi prilično slični, ove tri bolesti teško je razlikovati bez pomoći laboratorijskog testiranja.

Kako ublažiti naduti želudac: 11 koraka (sa slikama)

Kako ublažiti naduti želudac: 11 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Plinovi u probavnom traktu (nadutost) obično nastaju fermentacijom neprobavljene hrane u debelom crijevu dobrim bakterijama. Proces fermentacije proizvodi plinove koji će crijeva nateći i povećati te uzrokovati nelagodu. Komponente hrane koje je ljudsko crijevo obično teško probaviti uključuju netopljiva biljna vlakna, velike količine fruktoze, mliječni šećer (laktozu) i protein gluten.

3 načina da prirodno usporite otkucaje srca

3 načina da prirodno usporite otkucaje srca

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Navodno je broj otkucaja srca odrasle osobe u rasponu od 60-100 otkucaja u minuti. Ako mislite da vam je broj otkucaja srca veći od 100 (ili ako vaš liječnik tako kaže), trebali biste se zabrinuti. Iako se broj otkucaja srca kod ljudi jako razlikuje, u osnovi je previsok ili nenormalan broj otkucaja srca može donijeti ozbiljne prijetnje zdravlju poput moždanog udara, srčanog udara ili bolesti pluća.

Kako nadoknaditi oštećenja jetre zbog ovisnosti o alkoholu

Kako nadoknaditi oštećenja jetre zbog ovisnosti o alkoholu

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Jeste li znali da barem jedan od tri alkoholičara razvije oštećenje jetre? Kad alkohol dođe u dodir s jetrom, u tom će procesu nastati štetne tvari koje mogu oštetiti jetru. Ako se nastavi, proces može dovesti do ozbiljnijih trajnih oštećenja, naime ciroze.

3 načina liječenja žutice

3 načina liječenja žutice

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Žutica / žutica / žutica je stanje koje se može pojaviti zbog nekoliko drugih bolesti. Kad se pojavi žutica, koža i bjeloočnice počet će žutjeti jer velike količine bilirubina, kemikalije, ulaze u krvotok. Žuticu možete liječiti medicinskim tretmanom, ali možete razmisliti i o isprobavanju neprovjerenih prirodnih lijekova koji mogu ublažiti simptome.

3 načina liječenja tahikardije

3 načina liječenja tahikardije

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Tahikardija je opasno zdravstveno stanje u kojem se broj otkucaja srca povećava iznad 100 otkucaja u minuti. Postoji mnogo različitih oblika tahikardije - atrijske/supraventrikularne, sinusne i ventrikularne - pa čak mogu biti uzrokovane i drugim bolestima.

Kako preživjeti srčani udar: 12 koraka (sa slikama)

Kako preživjeti srčani udar: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Svake godine 700.000 ljudi doživi srčani udar u Sjedinjenim Državama; umrlo ih je oko 120.000. Srčani udari i druge vrste srčanih bolesti vodeći su uzrok smrti u Americi, i naravno "ubica" broj jedan u svijetu. Otprilike polovica smrtnih slučajeva uzrokovanih srčanim udarima događa se u prvih sat vremena, prije nego što žrtva stigne u bolnicu.

3 načina za sprječavanje ponavljanja perianalnog apscesa

3 načina za sprječavanje ponavljanja perianalnog apscesa

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Za vas koji ste doživjeli apscese ili ozbiljnu upalu tjelesnih tkiva, velika je vjerojatnost da bol koja se tada pojavi više ne želite osjećati, zar ne? Nažalost, mnogi ljudi često imaju apsces koji se nakon nekog vremena vrati iz različitih razloga.

3 načina da se riješite tifusne groznice

3 načina da se riješite tifusne groznice

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Tifusna groznica je bolest uzrokovana bakterijskom infekcijom koja se često javlja u neindustrijaliziranim zemljama kao što su Južna Amerika, Latinska Amerika, Afrika, Istočna Europa i azijske zemlje osim Japana. Ova je bolest zarazna zbog loših higijenskih uvjeta i rukovanja vodom i hranom koja nije čista.

4 načina da dobijete donatora bubrega

4 načina da dobijete donatora bubrega

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Pronalaženje davatelja čiji bubrezi još uvijek pravilno funkcioniraju nije tako jednostavno kao okretanje dlana. Međutim, ne brinite jer ovaj članak sadrži razne mogućnosti koje možete primijeniti kako biste olakšali proces. Zapamtite, trebali biste pokušati pronaći živog davatelja, pogotovo jer bubrezi umrle osobe imaju veći rizik od razvoja komplikacija i manje šanse za uspjeh.

4 načina za prevladavanje boli u želucu zbog zatvora

4 načina za prevladavanje boli u želucu zbog zatvora

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Biste li se složili da je jedan od najneugodnijih medicinskih poremećaja zatvor? Iako su to doživjeli gotovo svi, to ne znači da je zatvor medicinsko stanje koje se može pojednostaviti! Ako trenutno imate ovaj poremećaj, pokušajte pročitati ovaj članak kako biste pronašli sigurne, udobne i prirodne savjete za ublažavanje boli i nelagode uzrokovane zatvorom.

4 načina za prevladavanje povećanog srca

4 načina za prevladavanje povećanog srca

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Povećano srce, poznato i kao kardiomegalija, javlja se kada srce prelazi normalnu veličinu srca. Ovo stanje nije bolest, već je posljedica bolesti i drugih zdravstvenih stanja. Ako mislite da imate povećano srce, slijedite ove jednostavne korake kako biste ga otkrili i liječili.

4 načina za prevladavanje zatvora nakon operacije kile

4 načina za prevladavanje zatvora nakon operacije kile

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Kila se javlja kada unutarnji organ viri kroz otvor u mišićnom ili vezivnom tkivu koji ga drži na mjestu. Na primjer, može doći do kile jer crijeva strše iz trbušne stjenke. Pacijenti s kilama općenito imaju trbušne kile, ali se mogu pojaviti u preponama, pupku i preponama.

Kako prepoznati simptome netolerancije na gluten: 15 koraka

Kako prepoznati simptome netolerancije na gluten: 15 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Liječnici procjenjuju da čak 1% stanovništva pati od celijakije, koja je oštećenje tankog crijeva uzrokovano netolerancijom na gluten. Gluten je protein koji se nalazi u proizvodima od pšenice, raži i ječma. Ljudi koji nemaju celijakiju mogu čak pokazati reakciju imunološkog sustava ili poremećaje tankog crijeva zbog glutena.

4 načina za prepoznavanje kile u sebi

4 načina za prepoznavanje kile u sebi

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

U ljudskom tijelu svaki je organ u praznom prostoru ili šupljini. Ako organ izlazi iz šupljine, imate kilu, stanje koje obično nije opasno po život, a ponekad prolazi samo od sebe. Obično se kile javljaju u trbušnom području (u području između prsa i struka), pri čemu se 75% -80% slučajeva javlja u području prepona.

3 načina za razrjeđivanje krvi

3 načina za razrjeđivanje krvi

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

U slučaju krvnog ugruška, moždanog udara, abnormalnog srčanog ritma ili čak srčanog udara, pacijentu se obično propisuju razrjeđivači krvi. Tanka krv spriječit će da se gore navedeni problemi ponove. Uz pomoć lijekova, promjena načina života i savjeta liječnika možete razrijediti krv i održati tijelo zdravim.

3 načina da znate imate li gastritis

3 načina da znate imate li gastritis

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Gastritis je skupni izraz koji današnji liječnici koriste za opisivanje simptoma koji uzrokuju upalu sluznice želuca. Gastritis se javlja u dva oblika - akutnom i kroničnom. Akutni gastritis javlja se iznenada dok kronični gastritis traje dulje vrijeme, osobito ako se simptomi koji se jave ne liječe.