Zdravlje

Kako prestati koristiti Effexor: 14 koraka (sa slikama)

Kako prestati koristiti Effexor: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Effexor i Effexor XR su robne marke antidepresivne pilule Venlafaksine u Sjedinjenim Državama koja se koristi za liječenje milijuna ljudi. Liječnici Effexor propisuju za liječenje depresije, anksioznih poremećaja i paničnih poremećaja. Budući da je Effexor lijek na recept, njegova konzumacija mora slijediti savjet liječnika.

3 načina za reprogramiranje mozga

3 načina za reprogramiranje mozga

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Ako želite promijeniti način razmišljanja i ponašanja, zasigurno možete. Naš mozak stalno uspostavlja nove veze i oblikuje se da radi onako kako mu kažete. Razvijanjem svijesti o sebi i zadržavanjem pažnje možete kontrolirati takozvane negativne misli i destruktivne navike te od sada postati bolje, pozitivnije ja.

4 načina za prepoznavanje simptoma koronarne bolesti srca

4 načina za prepoznavanje simptoma koronarne bolesti srca

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Koronarna bolest srca, poznata i kao ishemijska bolest srca, uzrok je smrti broj jedan u svijetu. Ova se bolest često naziva i koronarna arterijska bolest jer je uzrok začepljenje arterija. Začepljena srčana arterija uzrokovat će nedostatak protoka krvi i nemogućnost isporuke kisika i drugih hranjivih tvari u različite dijelove tijela.

Kako uzgajati izgubljene trepavice (sa slikama)

Kako uzgajati izgubljene trepavice (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Gubitak trepavica može biti uzrokovan brojnim razlozima; neki od njih su posljedica normalnih uzroka, dok drugi mogu biti posljedica ozbiljnih zdravstvenih problema. Ako vam jedna ili dvije vlasi na trepavicama ispadnu svaki dan, to je normalno jer će se sva dlaka na vašem tijelu stalno obnavljati i s vremenom će ponovno narasti.

Kako otkriti osip od HIV -a: 15 koraka (sa slikama)

Kako otkriti osip od HIV -a: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Osip na koži čest je simptom HIV infekcije. U većini slučajeva osip na koži je rani pokazatelj HIV-a i pojavljuje se unutar 2-3 tjedna nakon što je zaražen virusom. No, osip na koži mogu uzrokovati drugi, blaži problemi, poput alergijskih reakcija ili uobičajenih kožnih problema.

3 načina da se riješite osipa na koži uzrokovanog alergijom na antibiotike

3 načina da se riješite osipa na koži uzrokovanog alergijom na antibiotike

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Antibiotici, osobito oni iz skupine penicilina i sulfata, najčešći su uzrok alergije na lijekove. Obično je većina alergija na lijekove ograničena na osip, otekline i kožne osipe, ali neki ljudi dožive rijetku i po život opasnu reakciju, zvanu anafilaksija.

Kako sagorjeti masti bez gubitka mišićne mase: 9 koraka

Kako sagorjeti masti bez gubitka mišićne mase: 9 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Kada pokušavate smršavjeti i sagorjeti višak masnoće, prirodno je da neka mišićna masa nestane s tim. Međutim, gubitak velike količine mišićne mase nije ni zdrav ni idealan. Kako biste to spriječili, postoji nekoliko programa prehrane, izbornika ili vrsta tjelovježbe koji vam mogu pomoći u mršavljenju, sagorijevanju masti i održavanju mišićne mase.

Kako izliječiti grčeve u nogama (sa slikama)

Kako izliječiti grčeve u nogama (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Grčevi u nogama, koji se na engleskom jeziku ponekad nazivaju i "charley horse", obično se pojavljuju iznenada i traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta i prilično su bolni. Mišići u bilo kojem dijelu mogu biti napeti ili zgrčeni, ali općenito su mišići koji su napeti u slučaju grčeva u nogama mišići donje potkoljenice, mišići tetive mišića (mišići duž potkoljenica) i mišići kvadricepsa koji se nalaze uz potkoljenice.

Kako prevladati giht (sa slikama)

Kako prevladati giht (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Giht je oblik upale kod artritisa uzrokovan nakupljanjem mokraćne kiseline u zglobnom tkivu, a češći je kod muškaraca nego kod žena. Za liječenje simptoma koji obično prate giht, poput boli, oteklina u zglobovima i tofiza, pokušajte pročitati sljedeći članak kako biste pronašli najprikladniju metodu.

3 načina liječenja išijasa

3 načina liječenja išijasa

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Išijas ili išijas je bolna ozljeda koja uključuje naprezanje ili oštećenje išijatičnog živca, koja počinje u vašoj kralježnici i putuje vam niz nogu. Postoje različite mogućnosti koje se mogu koristiti za liječenje išijasa, ovisno o ozbiljnosti boli koju osjećate i gdje je uzrok boli.

4 načina za liječenje otečenih koljena

4 načina za liječenje otečenih koljena

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Koljeno može oteknuti kao posljedica ozljede tetiva, ligamenata ili meniskusa. Drugi zdravstveni problemi poput artritisa također mogu uzrokovati oticanje zgloba koljena. Čak i pretjerana aktivnost može uzrokovati oticanje koljena. Do otoka može doći u zglobu koljena ili okolnom tkivu.

Kako prepoznati simptome upala slijepog crijeva: 15 koraka

Kako prepoznati simptome upala slijepog crijeva: 15 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Ako imate upalu blizu donjeg dijela trbuha, možda imate upalu slijepog crijeva. Ovo stanje najčešće doživljavaju osobe u dobi od 10 do 30 godina, dok djeca mlađa od 10 godina i žene starije od 50 godina vrlo rijetko doživljavaju ovaj tradicionalni simptom.

4 načina spavanja ako imate križobolju

4 načina spavanja ako imate križobolju

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Milijuni ljudi pate od bolova u donjem dijelu leđa uzrokovanih različitim čimbenicima, poput posla, vježbanja, predugog stajanja ili kroničnih stanja. Donji dio vašeg kostura ili područje oko struka sklono je boli i umoru mišića. Jedan aspekt brige o kralježnici je naučiti pravilno spavati.

Kako napustiti prošlost (sa slikama)

Kako napustiti prošlost (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Negativni događaji u prošlosti mogu učiniti da se sadašnji život jako teško živi. Sjećanja na neugodne stvari mogu čovjeku otežati san ili svakodnevni život. Postoje slučajevi kada morate napustiti ono što se dogodilo u prošlosti. Ako ne, to znači da dopuštate svojoj prošlosti da odredi vašu budućnost.

4 načina da prestanete upijati tuđe emocije

4 načina da prestanete upijati tuđe emocije

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Mnogi ljudi su vrlo osjetljivi na tuđe emocije. Možda ste i ovakvi - sposobni suosjećati s drugima, ponekad do te mjere da su vaši osjećaji kao osjetljive osobe jako poremećeni. Postavljanje čvrstih granica dok ostajete prijateljski nastrojeni može vam pomoći da naučite dati prednost vlastitim osjećajima.

Kako presaditi kožicu: 15 koraka (sa slikama)

Kako presaditi kožicu: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Mnogi muškarci koji su obrezani shvaćaju da mogu vratiti svoje tijelo u prirodno stanje. S načelom da se koža može rastegnuti kad se stalno povlači, proces uzgoja prepucija također se može učinkovito obaviti, ali može potrajati nekoliko godina.

Kako se oporaviti od ektopične trudnoće (sa slikama)

Kako se oporaviti od ektopične trudnoće (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

U ektopičnoj trudnoći (trudnoća izvan maternice) embrij (oplođena jajna stanica) implantira se na drugom mjestu u reproduktivnom sustavu, a ne u maternici. Iako je najčešće mjesto izvanmaternične trudnoće u jajovodu, u rijetkim slučajevima embrij se može usaditi i u jajnik ili u trbuh.

Kako dijagnosticirati multiplu sklerozu: 9 koraka (sa slikama)

Kako dijagnosticirati multiplu sklerozu: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Multipla skleroza (MS) je autoimuni poremećaj za koji do danas nema lijeka. Ovu bolest karakteriziraju utrnulost ili slabost u cijelom tijelu, problemi s vidom, gubitak ravnoteže i umor. Budući da ne postoji specifičan dijagnostički protokol za ovu bolest, obično se provode brojni testovi kako bi se isključili drugi uzroci pacijentovih simptoma.

Kako imati hranjivu i zdravu uravnoteženu prehranu: 12 koraka

Kako imati hranjivu i zdravu uravnoteženu prehranu: 12 koraka

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Uravnotežena i hranjiva prehrana vrlo je važna u zdravom načinu života. Dobra prehrana osigurava sve bitne hranjive tvari koje su vašem tijelu potrebne za funkcioniranje na optimalnoj razini. Osim toga, uravnotežena prehrana može ojačati imunitet, podržati zdrav razvoj, pomoći u održavanju zdrave tjelesne težine i spriječiti kronične bolesti poput pretilosti ili dijabetesa.

3 načina liječenja manjih opeklina

3 načina liječenja manjih opeklina

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Poznavanje mjera prve pomoći za lakše opekline može pomoći u procesu ozdravljenja i održati osobnu sigurnost. Iako teži slučajevi opeklina uvijek zahtijevaju stručnu medicinsku pomoć, naučiti kako liječiti i liječiti manje opekline nije teško.

Kako balzamirati (sa slikama)

Kako balzamirati (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Napola znanstvenici i pola umjetnici, balzameri pružaju usluge potrebne u pogrebnim kućama čišćenjem, očuvanjem i vraćanjem izgleda leševa u život. Usluga je težak i kompliciran postupak. Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više o postupku balzamiranja.

3 načina liječenja zaraženih opeklina

3 načina liječenja zaraženih opeklina

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Zapravo, opekline su ozbiljan medicinski poremećaj i nije ih lako liječiti. Budući da je kožno tkivo, koje je prva zaštitna linija tijela, oštećeno opeklinom, vaše šanse da dobijete infekciju uvelike se povećavaju. Ako je opeklina već zaražena, odmah se obratite liječniku radi postavljanja dijagnoze i odgovarajućeg liječenja.

5 načina da nekoga nasmijete

5 načina da nekoga nasmijete

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Osmjeh na ljude pozitivno je i sretno iskustvo koje ne samo da čini da se osjećaju bolje, već i da se osjećate bolje. Pričajući viceve, komplimente, šaljući rukom pisana pisma ili darujući, veća je vjerojatnost da ćete nasmijati ljude. Ako ništa drugo ne uspije, uvijek možete iznijeti svoje najbolje oružje:

Kako prepoznati simptome unutarnjih hemoroida: 9 koraka (sa slikama)

Kako prepoznati simptome unutarnjih hemoroida: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Na temelju medicinske definicije, hemoroidi ili hemoroidi su zdravstveni problemi uzrokovani proširenjem krvnih žila unutar ili izvan anusa. Ovo stanje općenito je uzrokovano povećanjem pritiska u regionalnim žilama u području zdjelice. Osim toga, hemoroide također često izazivaju proljev i zatvor što zahtijeva od bolesnika da se stalno prisiljava na nuždu.

Kako poboljšati sluh (sa slikama)

Kako poboljšati sluh (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Gubitak sluha uobičajen je s godinama. Međutim, ovaj se problem može pojaviti u ranoj dobi, ako su vam uši preopterećene te se o njima ne brine i ne čisti na odgovarajući način. Dvije su glavne kategorije gubitka sluha senzorineuralna i kondukcijska.

Kako spavati kada ste prehlađeni: 14 koraka (sa slikama)

Kako spavati kada ste prehlađeni: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Ne želite se stalno okretati, bacati i okretati kad želite prespavati cijelu noć. Nažalost, kombinacija lijekova i začepljenja nosa mogla bi vas natjerati da to učinite. Međutim, kada ste prehlađeni, možete napraviti neke promjene kako biste bolje spavali noću i tijelo se brže riješilo virusa prehlade.

Kako prepoznati znakove da je netko visok

Kako prepoznati znakove da je netko visok

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

"Visoka" osoba o kojoj se govori u ovom članku je netko tko je u pijanom stanju zbog utjecaja droga. Ako sumnjate da je netko visok, možete ga izravno pitati ili možete potražiti znakove njegovog fizičkog stanja i ponašanja. U mnogim slučajevima visoka osoba će se osvijestiti ili će se sama smiriti bez štete.

Kako znati kada ćete dobiti prvu menstruaciju

Kako znati kada ćete dobiti prvu menstruaciju

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Dobivanje mjesečnice dovoljno je gnjavaže bez dodatnog stresa da se ovaj mjesečni gost odjednom pojavi. Iako ne postoji znanstvena metoda koja može točno odrediti kada dolazi vaš menstrualni ciklus, dolje navedene metode mogu vam pomoći u procjeni duljine ciklusa i pripremiti vas za sljedeći dolazak.

Kako znati kada je pravo vrijeme za početak nošenja ogrtača

Kako znati kada je pravo vrijeme za početak nošenja ogrtača

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Jeste li ikada čuli za ženski proizvod koji se zove pantyliner? Općenito, pantyliners su proizvodi slični higijenskim ulošcima, koji su tanji i manje su veličine, a mogu se koristiti za upijanje manjeg volumena menstrualne tekućine i krvi. Neke ga žene često nose prije dolaska menstruacije, tijekom menstruacije kako bi spriječile curenje kod onih koje nose tampon ili menstrualnu čašicu, te prije završetka menstruacije kada se volumen krvi počne smanjivati.

Kako živjeti uravnoteženo: 12 koraka (sa slikama)

Kako živjeti uravnoteženo: 12 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Uravnotežena prehrana način je prehrane koji vam omogućuje da unosite sve hranjive tvari koje su vašem tijelu potrebne iz različitih namirnica. Uravnotežena prehrana vrlo je važna za zdravlje jer tkivima i organima tijela potrebna je odgovarajuća prehrana za učinkovito funkcioniranje i rad.

3 načina za prevladavanje muške ćelavosti

3 načina za prevladavanje muške ćelavosti

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Procjenjuje se da ćelavost muškaraca (poznata i kao androgena alopecija) pogađa oko 50 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama. Počinje prorjeđivanjem kose koja počinje s čela u obliku slova M. S vremenom će se ovaj gubitak kose nastaviti do vrha glave, a kosa sa strana i stražnjeg dijela glave često ispada, što na kraju dovodi do do ćelavosti.

Kako prepoznati radijacijsku bolest (sa slikama)

Kako prepoznati radijacijsku bolest (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Radijacijska bolest je bolest koja se razvija nakon izlaganja velikoj količini ionizirajućeg zračenja u kratkom vremenskom razdoblju. Općenito, simptomi ove bolesti su predvidljivi, osobito s izloženošću neočekivanim i iznenadnim visokim razinama zračenja.

Kako žvakati duhan: 15 koraka (sa slikama)

Kako žvakati duhan: 15 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

U SAD-u je žvakanje duhana dugogodišnja popularna navika među igračima Major Leage Baseballa. Danas, budući da je pušenje zabranjeno na mnogim mjestima, neki se ljudi okreću žvakanju duhana kao alternativnom izvoru nikotina. Premda duhan za žvakanje izaziva veliku ovisnost (izaziva ovisnost) i štetan je po zdravlje, duhan za žvakanje još uvijek je raširen među nekim ljudima.

Kako izliječiti zaključanu čeljust: 7 koraka (sa slikama)

Kako izliječiti zaključanu čeljust: 7 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Zaključavanje čeljusti (lockjaw) grč je koji se javlja u mišiću masatera (čeljusnog mišića), uzrokovan infekcijom tetanusom. Tetanus je ozbiljna bolest i u svim slučajevima zahtijeva stručnu medicinsku pomoć. Osim slijeđenja savjeta liječnika, možete primijeniti nekoliko strategija za ublažavanje boli i grčeva mišića čeljusti.

Kako držati prdež (sa slikama)

Kako držati prdež (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Na sastanku ste, sjedite na satu matematike ili sjedite u prostoriji punoj ljudi na vrlo tihom mjestu, tada osjetite želju da ispustite benzin. U idealnom svijetu mogli biste pobjeći i izbaciti ovaj plin iz tijela. Međutim, nemate uvijek izbor.

Kako se pripremiti za darivanje krvi: 14 koraka (sa slikama)

Kako se pripremiti za darivanje krvi: 14 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Dostupnost kvalitetne krvi najvažnija je komponenta u svijetu moderne medicine. Budući da se ne može proizvesti sintetski, krv se mora uzeti od dobrovoljnih davatelja. Međutim, mnogi se ljudi boje darovati svoju krv iz različitih razloga, od straha od boli do straha od zaraze zaraznom bolešću.

4 načina pucanja zapešća

4 načina pucanja zapešća

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Bol u zglobu često ometa svakodnevnu rutinu. Međutim, bol možete savladati i savijati zglob savijanjem. Istezanje ili masaža najsigurniji su način da vam zapešće zapeče. Čak i ako se osjećate ugodno nakon stiskanja zglobova, učinite sve što možete i nemojte se protezati izvan vašeg maksimalnog raspona pokreta.

Kako ublažiti vrtoglavicu: 9 koraka (sa slikama)

Kako ublažiti vrtoglavicu: 9 koraka (sa slikama)

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Vrtoglavica je neugodno stanje koje može drastično utjecati na život oboljelog. Definiran kao osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice ili stalnog kretanja, vrtoglavica može uzrokovati mučninu, povraćanje i gubitak ravnoteže. Vrtoglavica može imati mnogo uzroka, pa je važno isključiti ozbiljno zdravstveno stanje prije nego naučite kako ublažiti vrtoglavicu.

4 načina za ispravljanje prstiju

4 načina za ispravljanje prstiju

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Prsti se mogu saviti ako su izloženi stalnom pritisku, primjerice od nošenja cipela sa šiljatim vrhom ili cipela s visokim potpeticama. Ligamenti i tetive oko zglobova prstiju će se saviti, što će rezultirati savijenim i upaljenim prstima. Ova ozljeda, koja se obično naziva bunion, najčešće se javlja na palcu.

3 načina da izbjegnete navike pušenja

3 načina da izbjegnete navike pušenja

Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01

Moguće je da ste ovisni o cigaretama i želite prestati. Moguće je i da zapravo ne želite biti ovisni o cigaretama, ali uvijek ste okruženi ljudima koji puše. Oboje pokazuje da je izbjegavanje pušenja teška stvar, pogotovo ako u tome postoje društveni čimbenici.