Zdravlje
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Neželjena hrana ili nezdrava hrana poput čipsa, peciva i sode mogu izazvati trenutni užitak, ali takva hrana nije dobra za vaše zdravlje. Nažalost, mnogima je jako teško prekinuti naviku konzumiranja nezdrave hrane. Ipak, postoje neki jednostavni načini na koje možete prestati jesti nezdravu hranu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ovisnost o Internetu sve je veći problem jer može uzrokovati emocionalne i fizičke probleme, oštetiti osobne odnose i smanjiti performanse na poslu ili studiju. Međutim, ako naiđete na te probleme, možete ih zaobići ograničavanjem upotrebe interneta, ispunjavanjem vremena alternativnim aktivnostima i traženjem podrške.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Imate li želju za slatkim keksima, slatkim oblatnama, slatkišima ili drugom slatkom „hranom“? Iako su ukusne i mogu zaustaviti vašu želju, dugoročno će ova hrana biti loša za vaše zdravlje. Pretilost, letargija, pa čak i depresija mogu nastati kao negativan utjecaj prekomjerne konzumacije hrane s niskim udjelom hranjivih tvari.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Brza hrana postala je uobičajena namirnica u prehrani mnogih ljudi. Kontroverza o tome koliko je brza hrana nezdrava u posljednje vrijeme natjerala je mnoge ljude da traže učinkovite načine da se oslobode navike jedenja brze hrane i odaberu zdraviju hranu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Prestanak heroina znači boriti se za svoj život protiv ovisnog ja koje vas želi kontrolirati, posjedovati i ubiti. Odluka o prestanku korištenja ilegalnih droga i kontroliranju sebe bit će najvažniji izbor koji napravite. Tvoj život je tvoj, moraš ga naučiti kontrolirati.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Zapravo, dosta odraslih ima "jedinstven" hobi, a to je nošenje pelena. Njima ovo ponašanje može pružiti osjećaj sigurnosti, udobnosti i zabave. Neki ljudi to čak i čine jer osjećaju da od toga dobivaju emocionalnu podršku ili čak seksualno zadovoljstvo!
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
LSD označava dietilamid lizergične kiseline. LSD je jedna od najmoćnijih vrsta opojnih droga. Korisnici LSD -a doživljavaju pojačan učinak koji nazivaju spoticanjem, a ponekad je osjećaj spoticanja neugodan, karakteriziran paranojom, smetnjama vida, privremenom psihozom ili strahom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Duhan je opasan proizvod koji može uzrokovati nekoliko zdravstvenih problema, uključujući visoki krvni tlak, bolesti srca, povećan rizik od moždanog udara, leukoplakije i raka. Prestanak ovisnosti o duhanu je težak, ali prednosti koje ćete doživjeti više su nego vrijedne truda.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Kokain je stimulans koji izaziva veliku ovisnost i može uzrokovati razne ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući predoziranje i smrt. Budući da su znakovi zlouporabe kokaina slični simptomima drugih zdravstvenih problema, znati da li netko koristi kokain može biti teško.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Metamfetamin je psihostimulans koji izaziva veliku ovisnost. Ovaj lijek, također poznat kao metamfetamin, dostupan je u obliku bijelog ili svijetlosmeđeg praha s bistrim kristalima. Način upotrebe općenito se spaljuje i udiše dim, također se može ubrizgati ili uzeti u obliku tableta.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Metadon je lijek koji se koristi kao sredstvo protiv bolova ili za detoksikaciju i smanjenje simptoma ustezanja kod ljudi koji su ovisni o opijatima poput heroina. Način na koji metadon djeluje je promjenom načina na koji mozak i živčani sustav reagiraju na bol.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Pucanje zglobova je navika koju ljudi često čine. Možda se osjeća dobro, ali zapravo je neugodno za ljude oko vas i dugoročno može uzrokovati loše nuspojave. Iako zglobovi prstiju ne uzrokuju artritis (neki kažu da ih izaziva), studije su otkrile da može uzrokovati oticanje zglobova i slabljenje šaka, ili čak može dovesti do živčanog sloma, ovisno o ozbiljnosti i trajanju čineći naviku.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Prestanak pušenja metodom Cold Turkey ili metodom drastičnog prestanka pušenja izazov je koji zahtijeva veliku predanost i ustrajnost. Ako želite prestati pušiti bez pomoći, morate biti mentalno jaki, ostati zauzeti i aktivni te na odgovarajući način reagirati ako dođe do povremenog recidiva pušenja.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Većina ljudi koji tvrde da imaju problem s pićem ne shvaćaju da postoji alternativa odlasku na odvikavanje. Ovaj članak, na primjer, opisuje postupak OSNOVNA , što znači C izostaviti (predano), O .bjectify (beton), R espond (Odgovarajući), i E njoy (Uživaj).
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Prestanak pušenja težak je i dugotrajan poduhvat. Ako želite postići ovaj cilj, potrebna vam je snažna volja i duboka predanost. Postoje različite strategije za postizanje toga, ali niti jedna metoda nije učinkovita za prevladavanje ovisnosti o pušenju.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Čitanje knjige Allen Carr Lagani način prestanka pušenja može biti pozitivno iskustvo ako pokušavate prestati pušiti. Ova knjiga, koju je napisao bivši žestoki pušač, prodana je u 6 milijuna primjeraka tijekom svojih 20 godina na tržištu. Carrove tehnike koje je predložio Carr uspješno su slijedili mnogi ljudi koji traže pomoć u prestanku pušenja.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ovisnost o YouTubeu može biti ozbiljna. U početku biste mogli posjetiti YouTube kako biste nakon posla gledali smiješne videozapise, no onda se osjećate ovisnima i nikada ne propustite sate gledati tamo zanimljive videozapise. Pretjerano korištenje YouTubea može uzrokovati ovisnost i negativno utjecati na vaš život.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Mnogi poslodavci provode briseve na svojim zaposlenicima kako bi provjerili je li konzumirana droga. Test brisa iz usta lakše je proći od urina ili krvi jer obično ne može otkriti uporabu droga prije više od nekoliko dana. Međutim, ova tehnologija je nova i uvijek se mijenja pa biste trebali biti na oprezu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Iako se u ovom trenutku čini da je gotovo svima potreban internet, postoji jasna razlika između provjere potrebnih stranica na društvenim mrežama i ozbiljne ovisnosti o internetu. Ako počnete gubiti interes za druge stvari jer više volite surfati internetom, možda ste počeli postajati ovisni o internetu.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Jeste li svladali valjanje običnih papirusa i želite novi izazov? Isprobajte valjanje sa sljedećim trikovima! Korak Metoda 1 od 3: Umotavanje papirusa u tulipane Papir tulipani uobičajeni su u Europi. Iako izgleda komplicirano, zapravo ga je jednostavno valjati.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Jednostavno rečeno, osoba se drogira jer se želi osjećati drugačije i bolje. Želja za tim osjećajem jačala je sve dok konačno nije zloupotrijebio drogu. Naravno, svatko ima svoje razloge zašto pokušava postati ovisan o legalnim ili ilegalnim drogama.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Svrbež stopala može biti uzrokovan suhoćom kože, ekcemom, infekcijom ili, rijetko, simptom određenih bolesti. Svrab kože može biti jako neugodan, dok češanje može uzrokovati krvarenje i infekciju. Srećom, većina uzroka svrbeža stopala može se liječiti kod kuće.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Osip na licu može biti uzrokovan raznim stvarima, poput deterdženta za rublje, kreme za lice, hrane ili izlaganja ili uzimanja lijekova u posljednjih 24-48 sati. Srećom, ovi osipi često nestanu sami od sebe nakon dan ili dva. Međutim, ako je osip koji osjetite prilično jak ili se ne poboljša, trebate se obratiti svom liječniku za pomoć.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Navike su često tako duboko usađene, a da uopće nismo ni shvatili da mi tu naviku zapravo radimo. Bilo da se radi o manje dosadnoj lošoj navici poput kucanja ili ozbiljnijoj navici poput pušenja, potreban vam je svjestan napor i pametan plan kako biste zaustavili ovo ponavljano ponašanje.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Šuga je uobičajeno stanje u cijelom svijetu i pogađa sve dobi, rase i razine prihoda. Ova kožna bolest nije povezana s higijenom tijela. Šuga je uzrokovana najezdom ljudske grinje na koži, znanstveno poznate kao vrsta Sarcoptes scabiei. Ova grinja je osmokrako biće koje se može vidjeti samo uz pomoć mikroskopa.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Tinea cruris (jock svrbež) ne javlja se samo kod sportaša iako su vrlo podložni infekciji zbog velikog znojenja. Osim toga, i muškarci i žene mogu biti zaraženi bolešću. Tinea cruris je gljivična infekcija koja svrbi i crveni, a raste na koži genitalija između pacijentovih bedara i stražnjice.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Apsces je upaljena i bolna kvržica ispunjena gnojem uzrokovana bakterijskom infekcijom. Apscesi (poznati i kao čirevi) mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu. Neki mali apscesi na koži mogu se sami izliječiti bez liječenja, ali trebat će vam dodatni tretman za liječenje velikih ili neizlječivih apscesa.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Strije se obično pojavljuju nakon trudnoće, drastičnog debljanja i gubitka težine, pa čak i tijekom naglog rasta. Strije se javljaju kada se koža brzo rasteže zbog prekomjerne težine. Strije se ne mogu spriječiti i ne mogu se potpuno ukloniti.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ne brinite ako imate strije jer niste sami! Mnogi ljudi (osobito žene) u životu doživljavaju strije. Istezanje se može pojaviti zbog naglih promjena u veličini tijela, na primjer tijekom trudnoće, puberteta i drastičnog povećanja tjelesne težine (ili gubitka).
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Strije su znakovi prijelaza, ali ako ih želite sakriti, kako ih se riješiti ili barem učiniti da izblijede? Nema konačnog rješenja, ali postoji mnogo stvari koje možete učiniti. Postoje čak i prirodni načini! Korak 1. dio 2: Korištenje hrane Korak 1.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Tinea pedis, ili poznatiji kao atletsko stopalo, gljivična je infekcija na tabanima i karakterizira je osip koji svrbi i boli. Ova bolest je vrsta lišajeva i općenito napada u tri glavne vrste, naime, fine ljuskice na nožnom prstu (mreža prstiju), zadebljanje kože na cijelom potplatu (mokasin) ili čvorići (vezikularni).
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Urasli nokti (urasli nokti) mogu biti neugodni i vrlo bolni. Urasli nokti nastaju kada nokat prodre u meko tkivo oko prsta, a koža počne rasti na vrhu nokta umjesto ispod njega. Urasli nokti na nogama najčešće su na velikim nožnim prstima, ali se mogu pojaviti i na bilo kojem.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Gljiva može zaraziti vašu kožu i nokte na nogama. Gljivična infekcija kože, poznata i kao atletsko stopalo ili vodene buhe, uzrokuje svrbež, pečenje i ljuštenje kože. Ako se ne liječi, infekcija se može proširiti na nokat. Obje vrste gljivica na stopalima vrlo su zarazne, bilo u vašem tijelu ili drugima fizičkim kontaktom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Čirevi, također poznati kao kožni apscesi ili furunkuli, bolni su čvorovi ispunjeni gnojem koji nastaju na površini kože. Čirevi mogu biti mali kao grašak ili veličine loptice za golf, a mogu nastati na bilo kojem dijelu tijela. Obično uzrokovana infekcijom folikula dlake ili uljnim žlijezdama na koži.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Velika loša krasta može vam pokvariti izgled na važnom događaju jer ne možete nositi suknju ili kratke hlače, a to je ružno. Najučinkovitiji način da se riješite kraste je pravilno je zavojiti kako bi mogla brzo zacijeliti. Također možete isprobati neke nježne tehnike njegovanja kako biste smanjili nelagodu i smanjili kraste.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ekcem je stanje kože uzrokovano nedostatkom ulja i vlage u koži. Zdrava koža može održavati ravnotežu ove dvije komponente kako bi stvorila učinkovitu barijeru protiv oštećenja okoliša, iritacije i infekcije. Ekcem vlasišta može biti uzrokovan seboreičnim ili atopijskim (nasljednim) dermatitisom.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Ekcem je izraz za nekoliko kožnih problema. Međutim, vrsta ekcema koja se pojavljuje oko očiju obično je atopijski dermatitis. Ovaj problem je češći oko bebinih očiju. Zapravo, ovaj kožni problem najčešće doživljavaju dojenčad i djeca. No, bez obzira na vašu dob, atopijski dermatitis oko očiju i dalje je moguć pa vam je potreban način liječenja.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Naravno da razumijete osjećaj kaosa kad se probudite iz sna i pogledate se u ogledalo i pronađete malu, upaljenu crvenu kvržicu koje prethodne noći nije bilo. Možete izabrati da ga pustite i uživati u životu bez obzira na to, ili možete poduzeti mjere kako biste se nosili s tim i pokušati spriječiti pojavu još jednog prištića.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Koža je najveći organ u tijelu. Budući da štiti tijelo od patogena i gubitka vode, na kožu utječu različiti čimbenici, uključujući ono što jedemo i koji elementi dolaze u dodir s kožom. Najčešći uzrok crvenila kože je rosacea, kronična kožna bolest koju mogu uzrokovati različite stvari, poput izlaganja toplini, sunčeve svjetlosti, određene hrane ili alkohola.
Zadnja promjena: 2025-01-23 12:01
Gangrena je ozbiljno stanje pa je traženje liječničke pomoći za njezino liječenje vrlo važno. Što duže tražite liječenje od gangrene, manja je vjerojatnost da ćete se potpuno oporaviti. Liječnici često liječe gangrenu uklanjanjem mrtvog tkiva koje uzrokuje, propisuju antibiotike i koriste druge terapije, poput terapije kisikom i crve.